低密度泡沫軸（壓縮泡沫軸）優點這是市場上所有滾壓器的起源，也是坐上去較柔軟的一種，硬度適中，比較舒適，對新手友好。不論是運動前后都可以有效的放松提高運動表現，如果你不知道自己到底需要哪款，那可以試試低密度這款。弊端因為夠輕，密度不高，無法放松深層肌肉組織，平日里運動強度不是很大的人群比較適合，運動過后放松也成，有需要的朋友可以配合狼牙棒型的泡沫軸使用。高密度泡沫軸優點密度大所以足夠硬，在相同的壓力下能對更深層的組織產生影響。弊端不適合新手。電動epp泡沫軸的特點分析。溫州電動epp泡沫軸滾軸使用

泡沫軸的組成成分是高純度EVA材料，這種材料制成的成品具有柔軟性好、防震、防滑、抗壓力性強等特點，這種材料的產品很常見比如我們平時穿的一些EVA拖鞋，用的EVA手機殼，還有一些玩具等等。EVA本身的化學性質是比較穩定的，熔點99度，所以一般情況下還是很耐用的。再加上抗潮、耐腐蝕的特點，所以買一個泡沫軸用個兩三年都是沒問題的。表面相對光滑的泡沫軸使用起來疼痛感比較輕，微微摩挲的感覺，讓初步開始使用的人有一個很好的開始。青島電動epp泡沫軸棒使用電動epp泡沫軸價錢多少？致電無錫點彩新材料科技有限公司。

將泡沫軸斜放在墊上，整個人側躺在墊上，下面的腿呈90度，上面的腿在下面腿外側屈膝踩地，方便將身體推起。將泡沫軸置于腋下，挨軸的手臂抬起扶住頭部，大臂有一個輕微后轉的力。在進行背闊肌放松的時候，用踩地的腿做支撐，將整個人向上推動，整個軀干微微向后傾斜；在進行肩袖肌群放松的時候，挨軸的手臂在軸上橫向轉動尋找痛點，如果沒有感覺，就先縱向轉動找痛點，再在痛點處橫向轉動。將泡沫軸橫放在臀部下，身體傾斜側躺，將一條腿置于另一條腿上，軀體上下左右滾動。放松臀部上部，采用屈肘支撐；放松臀部下部，則采用手支撐。

混合泡沫軸這種泡沫軸，表面設計兼顧上面說的平面、微浮點和狼牙三種設計，對細微部位有不同按摩需求的人，比如小腿要按得神，大腿要按得淺，腰部要輕度，肩頸要力度重的人，這種就比較適合。電動泡沫軸主要是在一般泡沫軸的基礎上加上了震動技術，有了科技加成，按摩的深度更深更到位，但是一定不要拿來滾動關節位置，容易受傷；EVA，化學名稱為乙烯-醋酸乙烯脂共聚物，比較大的特點是具有很好的柔軟性，還有防震、防滑的作用，一般在球鞋、冰箱導管、煤氣管等地方使用。泡沫軸使用這種材料，因為柔軟度好、價格便宜，使用EVA材料的泡沫軸是市面上為普遍和暢銷的。EPP，聚丙烯塑料發泡材料，柔軟度不如EVA材料，但是回彈性好，且更加環保，價格稍貴一點點，如果追求按摩強度的朋友可以購買EPP材質的泡沫軸。電動epp泡沫軸如何選擇？無錫點彩告訴您。

泡沫軸歷史早在50年代，圓柱型滾筒已經作為康復訓練工具，應用在神經康復、運動康復及骨傷康復中。早期的滾筒工具都是由木質材料做成，硬度較高及攜帶不方便。直至70年代才由重量輕、硬度適中的泡沫材料所取代。摩謝·費登奎斯(MosheFeldenkrais)是其中一個比較早使用圓柱型滾筒作為康復及身體訓練工具的訓練師、防護師。用于改善身體感知、提高平衡及協調、增加柔韌性及力量。后來才逐漸應用至運動員肌肉放松與恢復。這是由于職業運動員每天用了大量時間進行體能訓練，運動后肌肉變得僵硬及缺乏彈性，必須進行牽拉及按摩，從而放松緊張肌肉，恢復體能及預防運動受傷。可是只有前列運動員或運動隊才能聘請專職物理治療師或運動按摩師為運動員進行運動后放松。因此防護師及體能教練便教導運動員利用泡沫軸，將需要放松的部位放置在泡沫軸的上方，利用自身體重產生的壓力放松緊張肉，使運動員能隨時隨地輕松達到自我放松筋膜與肌肉的目的，達到自我修復的效果。電動epp泡沫軸哪家靠譜？致電無錫點彩新材料科技有限公司。鎮江電動epp泡沫軸滾柱使用

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來自中國臺灣的一項發表在《體育科學雜志》上的研究調查了作為熱身運動的一部分，泡沫軸滾壓、振動滾壓和靜態拉伸對年輕人的直接影響。與干預前相比，振動滾壓誘導的膝關節屈伸活動范圍分別明顯增加2.5%和6%，肌肉力量和動平衡的等速峰值扭矩和動平衡分別增加33%~35%和1.5%。在三種情況下，振動泡沫軸與常規泡沫軸的結果大多具有可比性；然而，受試者在非振動泡沫軸滾壓后膝關節復位誤差明顯較高，這表明泡沫軸滾壓可能會對膝關節本體感覺產生阻礙作用。與靜態拉伸相比，振動滾壓使股四頭肌肌力明顯增加2倍，動態平衡增加1.8倍。作者建議，這些發現可以讓運動專業人士考慮振動滾壓，以設計更高效和有效的賽前訓練。溫州電動epp泡沫軸滾軸使用

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