月嫂需知——月子期間不該吃的8種食物
1.產(chǎn)后一周內(nèi)禁食大量麻油、酒：因?yàn)榇罅康穆橛团c酒精會(huì)增加惡露量，甚至造成產(chǎn)后大出血。
2.產(chǎn)后禁食人參：產(chǎn)后貿(mào)然服用人參，會(huì)有產(chǎn)后大出血或惡露排出不暢的后遺癥。
3.哺喂母乳者禁食人參、韭菜、麥芽及其制品，以免造成退乳現(xiàn)象。
4.在坐月子時(shí)期忌吃生冷、寒涼食物。
5、忌吃腌漬、燒烤、油炸、辛辣、刺激性食物。
6、飲食以清淡為主，少油、少鹽、少糖為宜。
7、惡露未轉(zhuǎn)呈淡褐色、排量未減、或還有血塊之時(shí)，不能吃補(bǔ)藥及以大量酒烹煮食材，以免惡露排不乾凈。
8、預(yù)防產(chǎn)后肥胖，忌吃油膩，要少油少鹽少糖，以清淡為宜。
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找月嫂需要注意的是：
1，面試時(shí)問些什么呢?
怎么才知道這個(gè)月嫂阿姨是不是專業(yè)?提問不妨多從實(shí)際工作出發(fā)，比如您帶過多少寶寶，都做哪些工作，寶寶吃奶開始吃多少，一周后吃多少，給寶寶洗澡的細(xì)節(jié)是什么樣的等。看月嫂是否好，除了技術(shù)，還要看人品，這個(gè)很重要。
2、對(duì)月嫂進(jìn)行考核
在月嫂提供服務(wù)的過程中，要不斷配合月嫂公司對(duì)月嫂的服務(wù)進(jìn)行考核，并認(rèn)真填寫每天的月嫂服務(wù)評(píng)價(jià)表，對(duì)服務(wù)不太滿意的月嫂，可以向公司提出更換要求。
3、及時(shí)與月嫂溝通
產(chǎn)婦在月子期間，心情容易不好，所以產(chǎn)婦與月嫂應(yīng)及時(shí)加強(qiáng)溝通，直接告訴月嫂您的喜好或向月嫂提出您的建議，這樣有什么問題都容易解決。
4、一定要簽訂合同
建議請(qǐng)?jiān)律r(shí)，要先預(yù)定月嫂，再簽訂合同。而有的產(chǎn)婦為了圖方便，請(qǐng)?jiān)律r(shí)沒有與月嫂公司簽訂合同，沒有約定工作范圍和工作時(shí)間，在月嫂服務(wù)過程中，出現(xiàn)了糾 紛，產(chǎn)婦有理也說(shuō)不清。
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月嫂職責(zé)
月嫂不僅要掌握新生兒的喂養(yǎng)呵護(hù)、洗澡、換尿布等生活護(hù)理常識(shí)，還要掌握寶寶按摩、測(cè)體溫、觀察大小便、臍帶護(hù)理、臀紅、尿布疹處理。同時(shí)，還要懂得如何協(xié)助產(chǎn)婦做乳房護(hù)理、乳房按摩、指導(dǎo)產(chǎn)婦科學(xué)哺乳、協(xié)助產(chǎn)婦做保健操以恢復(fù)體形、為產(chǎn)婦準(zhǔn)備營(yíng)養(yǎng)的飲食等技能。培訓(xùn)結(jié)束后，經(jīng)過考核，月嫂獲得相關(guān)的結(jié)業(yè)證書后才能上崗。所以，月嫂完全不同于傳統(tǒng)意義上的保姆，二者之間的區(qū)別就是有無(wú)專業(yè)的產(chǎn)后護(hù)理技能。在雇用月嫂前，產(chǎn)婦和家屬應(yīng)該把服務(wù)范圍咨詢清楚，避免雇傭后發(fā)生矛盾甚至爭(zhēng)執(zhí)。
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幫助寶媽解決大部分月子常見問題
很多家長(zhǎng)很重視產(chǎn)婦和寶寶的照顧，但可能缺乏經(jīng)驗(yàn)，哪怕給寶寶洗澡都要好幾個(gè)大人忙活大半天，稍微弄不好還容易造成寶寶感冒或臍炎，月嫂的話一般一個(gè)人就可以搞定。
寶媽產(chǎn)后容易發(fā)生堵奶、漲奶、乳汁不足等問題，有了月嫂，這些問題大部分可以解決了！而月子里人來(lái)人往總是對(duì)產(chǎn)婦休息有所打擾，有了專業(yè)月嫂對(duì)小寶貝的照顧，產(chǎn)婦更能安心休養(yǎng)了。
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月嫂要接受哪些培訓(xùn)呢？
對(duì)未來(lái)月嫂進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)的內(nèi)容包括：孕婦及產(chǎn)婦護(hù)理、新生兒護(hù)理及保健按摩、孕婦及嬰兒膳食營(yíng)養(yǎng)與飲食搭配、產(chǎn)褥期保健知識(shí)及相關(guān)護(hù)理知識(shí)、形體保健、嬰幼兒沐浴及嬰幼兒沐浴后護(hù)理、常見嬰幼兒疾病預(yù)防與護(hù)理等專業(yè)知識(shí)。 月嫂培訓(xùn)課程有催乳等課程，需要學(xué)習(xí)母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點(diǎn)、乳腺炎的相關(guān)知識(shí)及護(hù)理、女性生理結(jié)構(gòu)、乳房按摩手法、人體結(jié)構(gòu)經(jīng)絡(luò)和與催乳有關(guān)的20個(gè)穴位，以及孕婦的營(yíng)養(yǎng)搭配等。其中，乳房按摩手法的學(xué)習(xí)都是真人演練。 昆明五華區(qū)月嫂公司哪家好？逸家欣家政服務(wù)優(yōu)。西山區(qū)月嫂價(jià)格
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【星級(jí)四】1、照料孕產(chǎn)婦：待產(chǎn)（分娩）準(zhǔn)備、陪同住院分娩、制作家庭餐、協(xié)助產(chǎn)婦哺乳，個(gè)人衛(wèi)生、制作孕產(chǎn)婦食物、乳房，會(huì)陰護(hù)理、惡露觀察，產(chǎn)后健康指導(dǎo)、心里輔導(dǎo)、指導(dǎo)協(xié)助產(chǎn)婦做產(chǎn)褥操，制作下（通）奶，助子宮收縮食物、為產(chǎn)婦制作營(yíng)養(yǎng)月子餐、根據(jù)營(yíng)養(yǎng)食療知識(shí)設(shè)計(jì)營(yíng)養(yǎng)食譜、合理搭配孕產(chǎn)婦膳食、產(chǎn)婦心理咨詢（預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥）、幫助產(chǎn)婦進(jìn)行形體恢復(fù)、按摩、催乳、回乳。2、照料寶寶：清洗（消 毒）奶具（用具）、正確選擇配方奶、沖調(diào)配方奶、設(shè)計(jì)嬰兒食譜、正確準(zhǔn)備用具喂哺嬰兒、科學(xué)為新生兒喂水、爭(zhēng)取穿脫衣服、嬰兒自造、清洗嬰兒衣物、測(cè)量體溫（體重 身高）、配合家長(zhǎng)讓嬰兒接受預(yù)防接種、嬰兒被動(dòng)游泳、撫觸，居室衛(wèi)生、進(jìn)行嬰兒三浴鍛煉、正確觀察寶寶二便（規(guī)律、特征）、做好二便后的清潔，處理、培養(yǎng)寶寶睡眠規(guī)律、糾正寶寶不良睡眠和二便習(xí)慣、寶寶黃疸，臍部護(hù)理、寶寶生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)，觀察寶寶異常并提出建議、嬰兒急救操作、為嬰兒意外傷害進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)救助、照顧特殊嬰兒（早產(chǎn)、小樣兒）、嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育監(jiān)測(cè)、進(jìn)行嬰兒營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、早起發(fā)現(xiàn)嬰兒異常并提出建議、對(duì)嬰兒常見疾病進(jìn)行預(yù)防和家庭護(hù)理、根據(jù)嬰兒發(fā)展水平設(shè)計(jì)大肌運(yùn)動(dòng)、精細(xì)動(dòng)作、認(rèn)知能力。昆明盤龍區(qū)專業(yè)月嫂服務(wù)
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