產后康復師需要學習什么?

第壹部分：基礎知識

(1)女性生殖系統解剖：骨盆、骨盆底結構，內生殖器和外生殖器，女性生殖血管、淋巴、神經等等。

(2)女性生理特點：月經生理、帶下生理、妊娠生理和育產生理的系統認知。

(3)產后生理變化：孕期的位置改變、生殖系統的變化、乳房的變化、內分泌的變化、盆底肌的變化以及循環系統的變化。

(4)中醫學理論基礎：了解中醫學基礎理論，中醫藏象學，經絡學概論，腧穴學，十二經脈與奇經八脈輪，中醫體質辯證調理，中醫保健用具和使用方法等等。 產婦生活：掌握產后哺乳期避孕和產婦用藥等相關知識;官渡區中級產后康復師培訓收費

產后恢復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。按照專業人士預計，產后恢復的城市市場潛力愈百億元，全國市場潛力超過600億元。因此，我國產后恢復市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。

招生對象和報名條件

有志于從事產后保健、產后護理、產后恢復行業并對產后護理、產后恢復行業感興趣的人群，原從事產后護理工作的月嫂、催乳師等，要求身體健康，有一定文化的成年女性。

培訓內容：

1、產后恢復師的概念及前景；2、產后的生理心理特征；3、中醫的基礎知識；4、產后的體重管理；5、產后特色排毒；6、產后常見8種疼痛病的調理；

產后乳房的特色護理；8、產后體質調理；9、產后恢復手法；10、產后飲食調理方案；

上課時間：報名滿5人即開課，學時15天 呈貢區初級產后康復師培訓招生簡章產后恢復師培訓，昆明逸家欣母嬰健康管理有限公司。

教學優勢】

1.**試聽：我們提供半天**試聽，讓您能更直觀清晰的了解課程、課堂氛圍、滿意后再報名。

2.教學模式科學：我們主導“理論+實操”的教學模式，綜合多方面讓您掌握就業所需的全部知識及技能

3.師資過硬：我們的老師均是醫院或是醫科畢業生，均擁有扎實的理論基礎、豐富的實操經驗以及上戶經驗和。

4.**復訓：我們確保“進了我家門，就是我家人”。無論何時，您都可以**回校復訓，接受更新的課程知識。

5.就業：我們提供“培訓-就業-創業”一條龍服務，**推薦就業，擇優安排就業，積極扶持自主創業。

6.學會為止、包考證：我們考證的通過率高達95%，并且我們承諾，無論您的接受程度多差、我們都讓您學會為止。

留意觀察惡露變化

惡露一般持續3周，初期是咖啡色，進而逐漸顏色變淡、流量減少。如果惡露中有血塊、出血量增多或有不好的氣味，排出時間過短或超過3周，表明子宮收縮不良或有收到傳染，應該及時看醫生。

盡早下床多走動

媽咪會**無裂傷、疲勞已消除、身體沒有其他嚴重疾病，在產后12小時便可坐起進餐、進水，24小時后可站起來為小寶寶換換尿布。起床的第壹天，早晚先在床邊坐上半小時，第二天起在房間里慢慢地走走，每天2-3次，每次30分鐘。

第壹次下床走動時要有人陪伴，以防眩暈而摔倒，且勿站立太久。以后，逐漸增加活動次數和時間，半個月后開始做些輕微的家務。 營養餐指導：產后催乳食譜、產后回乳食譜、產后加乳視頻、產后多汗食譜、產后食譜、產后厭食食譜；

昆明產后恢復師培訓

產后恢復定義

產后恢復，是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養，而這種恢復和保養被稱之為產后恢復。產后恢復包含的主要方面有產后會**位的私處細胞活力因子護理以及產后的體形恢復、產后的子宮恢復和產后的心理恢復，女性在恢復期間一定要注意營養飲食的均衡。

項目背景

隨著人們生活水平的提高和對科學健康審美觀念的日益重視，產后恢復—這個致力于女性健康和美麗的全新行業，如今已在我國悄然興起。當西方理念與東方傳統相結合，當一個特定的細分市場找到與之相適應的盈利模式時，其所蘊含的商機便會充分顯現。正在興起的產后恢復、產后護理行業就又一次說明了這個道理。按照專業人士預計，產后恢復的城市市場潛力愈百億元，全國市場潛力超過600億元。因此，我國產后恢復市場正是一個極具誘惑和潛力的大蛋糕。

當代都市女性大多具有更加開放的視野和時尚健康生活觀念，她們尤其重視產后生活質量，對健康和美麗充滿期待。但目前為止，全國各個城市產后恢復等服務項目屈指可數，專業產后恢復培訓機構更是鳳毛麟角，產后恢復理療師服務人員，市場缺口巨大，遠遠不能滿足日益擴大的母嬰護理市場需求。 產后恢復師培訓內容？盤龍區產后康復師培訓招生

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按摩乳房、刺激**

生完寶寶后，準媽媽要第壹時間讓寶寶吸吮母乳。這樣不僅有利于母乳的分娩，同時還能刺激子宮收縮。子宮收縮的生理原理是當**受到刺激后，也會讓人體產生子宮收縮素。因此不管使用怎樣的物理方式來刺激乳房都是可以讓子宮收縮的。

做提肛運動

提肛運動主要就是收縮肛門，每次提肛以后要憋住20~30秒，然后放松，每組3~5次。這樣強有力的“肌肉收縮”動作，能讓原本撐大的子宮慢慢恢復到原來的大小。

避免腹部勞累

生完寶寶后一定要注意休息，不要太過于勞累，注意腹部的保暖。準媽媽可以進行一些產后運動，比如進行腹式深呼吸，以及在產后一周躺在硬床上進行抬腿、提臀，或膝胸臥式運動，都可以讓子宮和下腹有效收縮和復原。

頻繁的吸允會產生生理反射，促進子宮收縮，盡量讓寶寶早早吃母乳。希望準媽媽們能盡早恢復到產前狀態。

女性產后恢復不僅*是身體的恢復，心理的恢復也是很重要的。如果準媽媽們對如何科學做好產后恢復沒有太多了解的話，可以請專業的中醫產后康復師居家進行恢復指導。 官渡區中級產后康復師培訓收費

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