蜂蜜，是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中釀制的蜜。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，兩者的含量達70%，這兩種糖類在人體內不經消化就能吸收，因此對腦力消耗大的人群以及愈后病人來說，蜂蜜是很好的營養保養品。此外，除了糖類、維生素和微量元素等營養物質外，蜂蜜本身還含有大量的有機糖類和酶類，這也是蜂蜜的保養功能的關鍵所在?！侗静菥V目》記載：“蜂蜜有五功：清熱、補中、***、***、止痛?！敝嗅t認為，蜂蜜味甘、性平，歸脾、肺、心、胃、大腸經。具有滋陰***、補虛潤肺、***、調和諸*的作用。蜂蜜常用于肺燥咳嗽、體虛、腸燥***、口瘡、水火、胃脘疼痛，還可以解烏頭、附子之毒。蜂蜜的作用與效果如下：1、潤肺止咳李時珍在《本草綱目》中寫道：“蜂蜜生涼熱溫，不冷不燥，得中和之氣，故十二臟腑之病，罔不宜之?！狈涿劭梢詽櫡危哂幸欢ǖ闹箍茸饔?，常用來輔助***肺結核和氣管。常用蜂蜜***感冒、咽喉，方法是用一杯水加2匙蜂蜜和1/4匙鮮檸檬汁，每天服用3-4杯。2、潤腸通便對于功能性***的人群，大便在體內停留時間久、干燥、難以排出，蜂蜜是一種比較好的潤滑劑，并能夠促進腸道蠕動。3、促進消化蜂蜜含有蛋白質，蜂蜜對胃腸功能有調節作用。 蜂蜜，生活中的自然甜品。安徽本地蜂蜜能吃嗎

使酒精從尿液中排泄出去，或猛喝乳類飲料和水也行。果蔬汁比茶解酒效果更好蜂蜜水★★★★★多種維生素片★★★★★果蔬汁★★★★葛花根★★★★酸奶、牛奶★★★湯★★★茶★★很多人喝酒后，喜歡來點綠茶或濃茶，認為這能解酒。蔡紅琳提醒，濃茶能提神***不假，但用來解酒卻會傷腎。而且酒精對有刺激性，濃茶也有興奮作用，二者并用增加了對心臟的刺激。菊花能平肝明目，清熱***，實在想喝茶，就喝點菊花茶。蔡紅琳建議，喝茶不如多喝點果蔬汁。果蔬汁飲酒前、中、后期都可服用，如橙汁、芹菜汁、梨汁、檸檬汁等新鮮果汁，含豐富維生素和微量元素，對于轉化血液中的酒精成分具有一定效果。鮮榨果蔬汁不是所有都行，**好選用當季蔬果。功夫做在前面先喝點酸奶、吃點主食酒前可以吃點東西墊一下，但是到底吃什么比較好呢？蔡紅琳介紹，在喝酒前吃些含碳水化合物的食物，如水果、饅頭、面包等，給肝臟提供一些能量來解酒。除了吃，飲酒前半小時喝酸奶，能預防酒精對胃的過度刺激。利用酸奶中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防酒精滲透胃壁，可使酒精在體內吸收時間延長。同時蛋白凝固能緩解酒精在胃內吸收，而乳制品中酸奶粘稠、含植物膠增稠劑，在胃中停留時間較長。 遼寧哪里有蜂蜜哪里有天然好蜜，安心享用。

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一些標有“蜂蜜”的產品可能不是100％真正的蜂蜜，但含有甜味劑，如糙米糖漿。突然蜂蜜不含蜂窩蜂蜜以外的任何成分。七、有機蜂蜜是天然嗎？并非所有有機蜂蜜都是天然的，有機蜂蜜可能仍然經過加工和巴氏**。某些類型的有機蜂蜜有美國農業部（USDA）有機印章的標簽。這意味著生產蜂蜜的農場遵循美國農業部的有機指南。因此，如果一個人正在尋找含有蜂花粉和其他有益成分的蜂蜜，他們需要確保標簽上標明“未加工”。八、天然蜂蜜的風險12個月以下的嬰兒不得食用蜂蜜。人們食用天然的蜂蜜和普通蜂蜜是安全的，盡管避免含有添加糖類的蜂蜜是個好主意。天然蜂蜜和普通蜂蜜都可能含有微量的肉毒桿菌（Clostridiumbotulinum）。這種**可引起肉毒桿菌中毒，這是一種罕見的食物中毒形式。蜂蜜對12個月以上的大多數人來說是安全的。但是，12個月及以下的嬰兒不應該吃任何蜂蜜，包括天然蜂蜜和普通蜂蜜。嬰兒的消化道尚未發展到足以對抗**。根據美國過敏，***和免***的研究，在極少數情況下，對花粉過敏的人可能會對生蜂蜜產生反應?；加袊乐鼗ǚ圻^敏癥的人在進食或使用天然蜂蜜前應與醫生或過敏癥患者交談。對蜂花粉過敏的人也應該避免天然蜂蜜和其他蜂產品。 蜂蜜調和，生活更溫暖。

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