舞蹈作品欣賞《擔鮮藕》舞蹈表現了一位農家少女采摘了兩筐鮮藕后的喜悅心情。編導十分巧妙地將兩筐鮮藕人格化了，由兩位演員身套藕形筒裙筐扮演鮮藕，舞蹈就在農村姑娘擔著鮮藕行進的路上展開。擔藕姑娘時而與藕交流情感，兩擔藕也時而相互逗趣，整個作品具有濃郁的生活氣息和時代精神。歡快的樂曲貫串始終，動作采用江蘇民間舞蹈素材并加以變化發展，節奏跳躍、舞步輕盈、腰胯靈動。成功地創造了鮮藕的舞蹈形象，作品充滿幽默情趣，清新喜人。 舞蹈可以提升孩子氣質!氣質是女孩子第一張名片； 氣質是女孩子不蛻色的美；氣質可以助力孩子的未來!冊亨比較好的中國舞效果

舞蹈的畫面應遵循以下四點原則。舞蹈畫面要服從和適應舞蹈作品的內容的要求;舞蹈畫面要從表現人物的情感和思想出發;舞蹈畫面要符合藝術形式美的規律和法則；舞蹈畫面要襯托和展現舞蹈作品所規定的環境。舞臺調度。運動線：是舞者在舞臺上的運動路線，概括起來不外乎“直線”和“曲線”兩種。直線：分橫線、斜線、豎線、折線，什么時侯采用，要看具體需要。合理運用“運動線”：合理運用“運動線”所可能產生的視覺效應：比如橫線的寬闊、豎線的深遠、波狀線的流動；還比如“龍擺尾”給人以川流不息之感，而“滿天星”則讓人感到花樹繽紛…… 盤州中國舞案例獨舞能讓孩子收獲什么?獨舞~孩子能在人前即興起舞。

       科學訓練為孩子保駕護航!大膝蓋能吊壓嗎?一如何正確改善大膝蓋?舞蹈中大膝蓋給人的視覺感觀是腿伸不直，影響下肢舞姿的延展性和線條美!在舞蹈訓練中，有的老師會采取坐在膝蓋上給孩子壓膝蓋或老用重物輔助吊膝蓋。這些方法過大的壓力不但不能讓膝蓋骨變小，相反還會因壓力過大導致膝關節受損。大膝蓋是天生骨骼結構決定的,如果不懂舞蹈解剖學，不了解人體骨骼結構、不清晰關節運動方式及肌肉運動路線，愚昧的去強壓硬吊就容易損傷膝部半月板，半月板一旦損傷會造成膝關節疼痛從而引起膝關節活動幅度受限。大膝蓋是可以通過科學的訓練方法給予改善。利用肌肉主動、骨和關節被動原理，肌肉牽拉骨和關節作運動，比如:雙勾腳伸坐位，孩子自主利用股四頭肌肌肉收縮的力量去牽拉膝關節，讓膝蓋窩去找地面，從而改善大膝蓋。

      舞蹈中小八字位站立對腿型的塑造有一定的輔導功效中國舞蹈中基本腳位有:正步位、小八字位、大八字位踏步位等等。其中孩子們經常練習小八字位站立對不良腿型的預防和矯正有一定的輔助功效!小八字位站立，能加強腿部內側肌群和臀部的收緊，根據人體解剖學原理，骨是被動狀態，肌肉是主動狀態，通過肌肉內側肌收緊意識牽拉骨的遠動軌跡走向。孩子們長期正確保持小八字位站立姿態，讓自己的腿型得到有效的修煉，將來腿型筆直勻稱,非常漂亮，不管穿什么褲裝，裙裝都好看!每個表演的故事和表演形式都是不同的，可以讓孩子參與進去，體會到不同的感受。

傣族舞：傣族舞蹈的形式多種多樣,風格特點質樸、含蓄、靈巧、舒緩。“三道彎”是傣族舞蹈富有雕塑美的基本體態,因為傣族人民喜愛和崇尚孔雀,把孔雀視為圣鳥,而孔雀具有“三道彎”的自然形態,所以造就了傣族舞蹈“三道彎”的體態發展和舞蹈風格。傣族人民以“三道彎”的軀體造型，配合帶有寓意的手形和各種跳躍、轉動的舞步,塑造孔雀“竹林漫舞”、“泉邊嬉水”、“雨林追逐”等各種栩栩如生的神態和自然景象。同時,三道彎的體態形成還與傣族人民生活在亞熱帶地域氣候有關,姑娘們的服飾,大多穿著緊身上衣、長筒裙。這種裝束所形成s型的體態，不但可以更加清涼而且把她們那修長苗條的身材充分展示出來，孔雀的姿勢、服飾的特點都反映在傣族舞蹈的“三道彎”中。傣族舞蹈“三道彎”的體態造型主要表現在人體的身、手、腿上。 獨舞能讓孩子收獲什么?使孩子明白一件完美的事情來之不易。安龍哪里有中國舞培訓大概多少錢

舞臺表演還可以讓孩子增長見識，豐富孩子的閱歷。冊亨比較好的中國舞效果

群眾舞蹈活動的常見類型。觀賞活動。觀賞性群眾舞蹈活動也成為一種間接參與活動，指的是活動者并不直接參與到活動之中，而是以欣賞或是觀看等方式來理解與感受日常的群眾舞蹈活動，體驗群眾舞蹈活動的豐富內涵。人民群眾在欣賞群眾舞蹈活動的過程中，能夠充分利用聯想、理解、體驗等思維活動，并進入舞蹈情景，體驗舞蹈內涵。第二，自娛活動。自娛性群眾舞蹈活動是為常見的一種群眾舞蹈活動類型，能夠在人民辛苦的勞動和工作之余，達到調節人民精神、豐富業余文化生活的作用，并直接體現人民的審美要求和審美觀點。同時，自娛性群眾舞蹈活動均為自發組織、自覺自愿。 冊亨比較好的中國舞效果