酸奶的好處酸奶是一種營養(yǎng)豐富、口感良好的乳制品，它不僅保留了牛奶的全部營養(yǎng)成分，還在發(fā)酵過程中產(chǎn)生了更多的有益物質(zhì)。

提高免疫力和抵抗力酸奶中包含充足的益生菌，能夠合理地幫助腸道調(diào)整有益菌的均衡，避免腸道發(fā)生細菌***。此外，酸奶中還有大量的鈣物質(zhì)及蛋白質(zhì)，能夠為人體補充所需的蛋白質(zhì)，提高自身的***及抵抗力

促進鈣的吸收酸奶中的益生菌和鈣質(zhì)進入身體后，可以推動身體對養(yǎng)分的吸收，加快對鈣成分的吸收，維護人體骨骼的健康。同時，酸奶還能促進身體對于鐵元素的吸收，促進身體內(nèi)血紅蛋白的合成，避免出現(xiàn)缺鐵性貧血情況 源于荷鷺牧場的自然滋養(yǎng)，匠心凝萃，成就酸奶非凡醇香。湖北荷鷺酸奶補鈣

酸奶是牛奶經(jīng)過發(fā)酵制成的，口味酸甜細滑，營養(yǎng)豐富，深受人們喜愛。它是一種功能獨特的營養(yǎng)品，能調(diào)節(jié)機體內(nèi)微生物的平衡。和新鮮牛奶相比，酸奶不但具有新鮮牛奶的全部招牌營養(yǎng)素，而且在發(fā)酵過程中，牛奶中的乳糖、蛋白質(zhì)被分解成小分子（如半乳糖），使蛋白質(zhì)結成細微的乳塊，脂肪含量也比牛奶增加了2倍，更容易被消化吸收。喝酸奶能促進消化和吸收，提高食欲的作用。對于喝牛奶容易腹瀉的寶寶，喝酸奶就不易發(fā)生腹脹、氣多或腹瀉的現(xiàn)象。天津荷鷺酸奶變質(zhì)了能喝嗎荷鷺酸奶，單喝醇香，配甜點更妙！點亮你的花樣下午茶時光。

酸奶已經(jīng)成為***都市白領們的健康新寵，許多人都有每天喝酸奶的習慣。但是愛喝酸奶的你未必對酸奶有多少了解。酸奶如何選購?酸奶不同于酸奶飲料你知道嗎?酸奶適合你嗎?別以為這些和你沒有多大關系，其中的學問可是直接影響到你的健康!酸奶，一般指酸牛奶一，它是以新鮮的牛奶為原料，經(jīng)過馬氏殺菌后再向牛奶中添加有益菌(發(fā)酵劑)，經(jīng)發(fā)醇后，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。

喝酸奶的比較好時間一天中喝酸奶的比較好時間分為以下三個時間段。

1、早上。早上的飲食是很需要保證營養(yǎng)的，酸奶中含有大量人體所必須的營養(yǎng)元素，所以早上喝酸奶的效果比較好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，應該搭配一些粗糧、面包等。

2、晚上。晚上喝酸奶的好處更多，能有非常不錯的補鈣效果。晚間12點至凌晨是人體血鈣含量比較低的時候，有利于食物中鈣的吸收。這個時間段，人體內(nèi)影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有乳酸和鈣的結合，更能促進鈣吸收。所以，可以的話，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清潔。

3、飯后30分~2小時。這個時間段喝酸奶的效果也非常好。飯后兩個小時左右，人的胃液會被稀釋，ph值會上升到3~5，這樣更有利于腸道對酸奶中有效物質(zhì)的吸收。 源自衢州荷鷺牧場，荷鷺酸奶產(chǎn)自自家牧場，是家鄉(xiāng)的味道，也是健康的承諾。

城市限定禮盒，把衢州風物裝進酸奶杯荷鷺酸奶以城市限定禮盒，將衢州的山水人文凝練成可攜帶的味覺名片。禮盒設計暗藏玄機：外盒采用開化紙非遺技藝，以水墨暈染出江郎山丹霞地貌，內(nèi)嵌磁吸式衢州古城全景拼圖；杯身則以衢州六縣（市、區(qū)）地標為靈感——柯城孔廟的銀杏黃、衢江蓮花鎮(zhèn)的荷塘粉、龍游石窟的玄武巖灰……每款包裝都是一幅微型城市畫卷。打開杯蓋，不同地域風味躍然舌尖：常山胡柚的微苦回甘，與酸奶的乳香碰撞出奇妙的味覺二重奏；江山獼猴桃的酸甜汁水，在濃稠酸奶中綻放出熱帶雨林般的生機；開化清水魚的鮮美因子，竟與發(fā)酵乳蛋白產(chǎn)生了意想不到的鮮味協(xié)同。更令人驚喜的是禮盒中的“文化彩蛋”——掃描杯底二維碼，即可收聽由衢州非遺傳承人錄制的婺劇唱段，或觀看牧場實時直播，見證每一滴酸奶從擠奶到灌裝的全過程。當荷鷺酸奶成為伴手禮，它傳遞的不僅是舌尖上的衢州，更是一座城市對傳統(tǒng)與現(xiàn)代、自然與人文的深刻理解，讓收禮者在品味酸奶的瞬間，已然踏上一場五感聯(lián)動的衢州文化漫游。荷鷺酸奶，下午茶點睛之筆！獨品細膩，配甜點絕搭。浙江定制荷鷺酸奶熱量

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