推拿師必須要達到的一些要求：1、掌握經絡、腧穴的位置和功能以及其產生問題的各種表現，除了看經絡圖、穴位圖等，還可以在自己身上查找、標注穴位，這樣記憶起來會更快。掌握了經絡、腧穴的位置后，就要配合中醫基礎知識，進行配穴，對于一個病癥，不同的體質、性別等，配穴都有可能是不一樣的。2、熟練掌握操作手法，手法是推拿學習中的半壁江山，手法的學習是一個漫長的過程，他需要在學習和實踐中不斷地去訓練和熟練，基本手法就是哪幾種，但是力度是一個不斷摸索的過程，輕了不管用，重了顧客受不了，適中的力度每個人、不同年齡、性別、職業等的感受都是不同的，所以在學習推拿的過程中，盡量多的給人按摩實踐，找手感，找力度。進行推拿時，有些患者容易入睡，應取毛巾蓋好，以防著涼，注意室溫。浦東新區正骨推拿按摩收費明細

常用推拿手法：1.直推法。用拇指指腹或食指、中指指腹，在皮膚上做單方向的直線運動。此法多用于線性穴位的操作，如開天門、清天河水等。節奏：輕快。2.旋推法。用拇指指腹在穴位上做順時針方向的旋轉推摩運動。此法多用于手指螺紋面。3.分推法。雙手拇指指腹放在特定穴位，然后向兩旁推開，分推的力度和位置要對稱，同時速度均一。多用于坎宮、胸、腹、背，在各操作部位向左右方向推動，稱為分推額陰陽、手陰陽、胸陰陽、腹陰陽、背陰陽。節奏：輕快。浦東新區正骨推拿按摩收費明細推拿時，按摩者指甲應修剪，指上不戴任何裝飾品，以免損傷被按摩者的皮膚。

推拿的手法很多，用推拿補益必須掌握以下幾種較基本的推拿手法：1.按法。以拇指指腹（羅紋面）、手車或肘尖等，置于身體一定的部位，由輕到重地逐漸加力進行按壓的手法叫做按法。由于所用的部位不同可分為指按法、掌按法和肘按法。常用的為指按法。2.摩法。以示指、中指、環指、小指的指回或手掌附于體表。在腕關節連同前臂的帶動下做環形的持續連貫且有節奏的摩動的手法叫做摩法。以指腹著力的叫指摩法，以手拿著力的叫掌摩法。3.擦法。以手掌貼與體表，稍用施力下壓，并做前、后往返摩擦，使被掠部位產生溫熱的感覺，這樣的手法叫做擦法。以手掌著力的叫掌擦法，以小魚際著力的叫小魚際擦法。

推拿的幾種常用手法：1.揉捏法：拇指外展，其余四指并攏，手成鉗形，將全掌及各指緊貼于皮膚上，作環形旋轉的揉捏動作，邊揉邊捏邊作螺旋形的推進。2.搓法：用雙手挾住被推拿的部位，相對用力，方向相反，作來回快速地搓動。3.推法：用手或掌等部分著力于被推拿的部位上，進行單方向的直線推動。4.刮法：拇指屈曲，用指甲（也可用硬幣、匙等代替）在病變部位作單方向的勻速刮動。5.掐法：用拇指指端或指甲緣著力，選取一定的部位或穴位，用持續或間斷的力垂直向下按壓。推拿手法技術的基本要求“柔和”是指手法動作的輕柔靈活及力量的緩和，不能用滯勁蠻力。

推拿按摩足壓顫法動作要領：足壓法在操作時，術者要手挾持踩杠，以適當調節體重，然后根據需要進行定點或交替走動踩壓，動作要柔和均勻，用力要由輕到重，重到以被術者能耐受為度，切忌用力過猛、過急，以免造成肌肉或骨骼損傷。對于壓顫或彈壓，動作要協調，頻率要適宜，有節律。作用機制：壓顫法具有舒經活絡、解痙鎮痛、矯正畸形、滑利關節等作用。現代醫學認為，壓顫法能促進血液循環，有利于關節腔內滑液的分泌，榮潤濡養關節和周圍組織，能提高痛閾，解除胃腸功能紊亂。初次推拿的人，推拿的力度都要輕，經常接受推拿的人，相對來說就要重一些。寶山區捏脊推拿收費

推拿揉法分單手揉和雙手揉。浦東新區正骨推拿按摩收費明細

推拿手法名稱見之于文字的多達400多種，常用100余種。這些手法的命名，有的按動作方式，如推、拿、按、摩等；有的按動作形象，如獅子滾繡球、鳳凰單展翅等；有的根據手法作用，如通、和、舒、補等；有的根據施術部位，如開天門、打馬過天河等；有的按操作過程，如開手、收式等。推拿手法的動作形態分類：①擺動類手法，以指或掌、腕關節做協調的連續擺動動作，包括一指禪推法、纏法、滾法和揉法等。②摩擦類手法，以掌、指或肘貼附在體表作直線或環旋移動，包括摩法、擦法、推法、搓法、抹法等。③擠壓類手法，用指、掌或肢體其他部位按壓或對稱擠壓體表，包括按、點、壓、拿、提、擠、捻等。浦東新區正骨推拿按摩收費明細

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