哪些人不適合熏蒸？一般人群都適合熏蒸的，但是要注意的是飯后不能馬上熏蒸，因為胃里有食物需要消化，熏蒸是加快血液的循環，導致停留在胃里的血液減少，那么胃的消化功能就會減弱，長久就會造成消化不好。熏蒸雖然是現在很普及養生保健方式，但是有一部分人群是不宜熏蒸。首先就是孕婦、產婦和有月事在身的婦女，因為熏蒸是利用高溫去調動人體自身的機能，但是孕婦身體各方面是處于一種孕育著新生命的狀態，高溫容易使得孕婦疲勞，有可能會腦部供血不足造成昏厥，月事在身熏蒸容易造成細菌傳染；其次是有傳染病或是開放性傷口的患者，熏蒸是利用高溫打開皮膚的毛孔，藥效進入到體內發揮作用，這樣不利于開放性傷口的愈合；之后是一些慢性疾病的患者，例如嚴重血壓高、心臟病、心臟功能不全、慢性肺心病、心絞痛等不宜熏蒸。熏蒸浴具要注意消毒。上海頭部中藥藥透療法服務咨詢

熏蒸的好處：細致毛孔。一般人會認為長期使用熏蒸做補水會使毛孔變大，其實這個事實并不是這樣，在使用熏蒸補水的時候，由于儀器產生的熱效應，可以短時間內使毛孔打開，軟化毛孔內的污垢，在蒸完臉之后如果即時用溫熱水清潔，那么毛孔內的污垢就很容易被清洗掉（這個時候配合潔面儀清潔效果會更好），清洗之后在用冷水敷一下，使毛孔快速收縮。熏蒸能使皮膚毛孔擴張和軟化，使其徹底排出污垢、油脂，并可加速血液循環，同時還可以收縮擴大的毛孔。上海頭部熱霧療法服務企業藥物熏蒸能夠強身健體。

熏蒸的原理是什么？熏蒸是利用皮膚的生理特性，使藥物通過皮膚表層吸收，角質層滲透和真皮層轉運進入血液循環而發揮藥效。皮膚是人體較大的組織，除有抵御外邪侵襲的保護作用外，還有分泌、吸收、滲透、排泄、感覺等多種功能。藥物熏蒸使皮膚血管擴張，促進血液及淋巴系統的循環和新陳代謝，并能使體內的五臟六腑的“毒氣”、“邪氣”、“寒氣”通過汗腺迅速排出體外，給人以舒暢之感，故能疏通經絡、養血，調節機體陰陽平衡，從而達到救治疾病之目的。

熏蒸的過程中身體會大量排汗，在排汗的過程中身體內的寒濕之氣就會隨著一起排出來。汗蒸不但能夠幫助深層排汗，還能夠加快身體的新陳代謝，加快循環，深層次的帶走體內的垃圾、寒濕。熏蒸雖然對于排除身體濕氣有利，但也需要根據體質來看，對于虛性體質的人不適宜汗蒸，體質本來就弱，再大量出汗會讓身體更虛；而對于痰濕體質，特別是平時不愛出汗的人，或者是運動后也出汗少，或是總覺得身體笨重的人群更適合些，痰濕體質的人在夏天時可以適當增加汗蒸的次數，發發汗，有助于濕氣排出，但需要注意每次的時間不宜過久，每次熏蒸后覺得身體舒暢為宜。熏蒸時冬天應該保暖，浴室的溫度不宜低于20℃，夏季要避風涼，防止因感冒而引起疾病加重。

熏蒸又稱為中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法、熱霧療法等。在一些少數民族地區，被稱為“烘雅”。中藥熏蒸是以熱藥蒸汽為救治因子的化學、物理綜合療法。這種方法更早用于臨床的自先秦就有記載，后世不乏其術。到清代，中藥熏蒸趨于成熟。傳統熏蒸法：把藥放在器具里（不銹鋼的，瓷的，瓷砂的）。然后加些水煮沸，找好合適的姿勢躺在木架子上進行炭火熏蒸，把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸，注意避免燙傷，熏蒸時間大約20分鐘到半小時。熏蒸具有物理溫熱作用。黃浦區熱霧療法企業

熏蒸屬于中醫常用的外治方法之一。上海頭部中藥藥透療法服務咨詢

順產后熏蒸的較好時間：產后熏蒸少量出一點汗，不能太多，因產婦體質比較虛弱，出汗太多對身體不好。每次熏蒸10-25分鐘，溫度設定在43-46度之間。產后熏蒸較好時間順產10—15天，剖宮產15—20天必須待傷口愈合，至百日內均可。當然在生產之后并不是人人都可以進行熏蒸，是否能夠進行熏蒸主要要考慮個人的身體狀況。如果身體狀況是不允許進行熏蒸的話，建議女性盡量是不要貿然熏蒸。產后身體是需要出汗，但要是大量出汗也需要考慮異常問題。上海頭部中藥藥透療法服務咨詢

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