我們知道熏蒸是一種很好的保健方法，它可以促進人體血液循環，加快體內的新陳代謝，排除身體里的有害元素，讓每個使用者都能擁有健康的身體，同時對疾病的預防也起到了很好的作用。熏蒸對人體的好處非常多，但在熏蒸的時候也有很多要注意的，接下來我們了解一下中藥熏蒸的注意事項。熏蒸的時間很重要，只有適合的時間才可以達到較好的效果，熏蒸盡量不要選擇吃飯前或是飯后半小時。另外在熏蒸的過程中不要長時間坐著或站的太猛，因為熏蒸剛開始的溫度是低，然后逐漸升高，需要有一個適應的過程，蒸完后要慢慢的從里面走出來。如果突然站起來，很可能出現頭暈的現象。對于過敏性皮膚的人，做熏蒸的時候，可能導致皮膚發生過敏性皮炎，這樣會影響美觀。浦東新區藥浴藥透療法咨詢

熏蒸的注意事項：1、熏蒸過程中應注意有無惡心、嘔吐、胸悶、氣促、心跳加快等不適，嚴防出汗虛脫或頭暈，若有不適，立即停止熏蒸；2、熏蒸溫度以38℃～45℃為宜；3、熏蒸時間每次不宜超過半小時，以10～20分鐘為佳（具體以產品說明為主）；4、熏蒸救治過程中應適當飲水，做完熏蒸后也需要喝些白開水。5、老人和兒童應有專人陪護；6、冬季熏蒸后走出室外應注意保暖。7、施行熏蒸療法，應時時注意防止燙傷，各種用具易牢固穩妥，熱源應當合理，藥不應接觸皮膚。8、熏蒸浴具要注意消毒。9、救治期間對辛辣，油膩，甘甜等食物攝入應適當控制。中藥汽浴理療收費明細熏蒸可以改善循環，有效地促進有毒物質的排出。

熏蒸的時間要把握好，每次不要超過半小時。不是時間越長就越好，如果時間過長，很容易把身體里的大量體液體全部蒸發出來，而且容易使頭部充血，發生暈倒的現象。在熏蒸的過程中要適應喝水，同時要注意自己是否有惡心嘔吐，胸悶氣短的現象，如果有任何不舒服的癥狀，應馬上停止。熏蒸的溫度應在38-42度之間。老人和小孩做熏蒸時要有人陪同，做完熏蒸后身上肯定會有很多汗，但這時不能馬上去洗涼水澡或是直接進空調房。走出熏蒸房時要注意做好保暖工作，如患有嚴重血壓高或是糖尿病的患者是不適合熏蒸的。

有哪些人不適合熏蒸？熏蒸對大部分人都是適宜的，不過仍有部分人不適合熏蒸。對血壓變化比較敏感的患者：在熏蒸過程中血管會舒張，血壓會有一定的下降，如果患者對血壓變化比較敏感的話，不建議熏蒸。比如說：患有血壓高、心臟病、動脈硬化、重度貧血等疾病的患者。皮膚有開放性傷口、傷口傳染比較嚴重、體質過于虛弱或過度饑餓的患者也不建議熏蒸。妊娠期婦女不建議做，經期的婦女要謹慎做，有皮膚過敏或藥物過敏的患者不建議做。薰蒸后不必急于清洗以防止藥效消散，禁止沖冷水澡、直吹空調。

在中藥熏蒸期間，大家其實也應該注意休息，我們一定要加強自己的腰和背的功能鍛煉，平常也要適當的參加一些活動，我們在熏蒸之后也一定要及時的補充水分，這個時候盡量多喝熱水。如果自己是剛開始接受中藥熏蒸療養，那么可以把溫度調低，等人們適應之后，我們在逐漸的調高溫度，在熏蒸的過程當中，也要密切觀察患者的情況，并且要及時詢問患者對中藥熏蒸的感受，如果有異常情況，那么我們可能就要立即中斷療養。中藥熏蒸多久進行一次，大家現在應該知道了吧，大家盡量是隔兩三天熏蒸一次，因為這樣不但療養效果好，并且人們身體也不會過度虛弱，在中藥熏蒸期間，其實我們也應該做好其他的配合措施，比如要多吃一些清淡營養的食物，要多補充一些水分。使用熏蒸的蒸汽噴霧熏蒸面部皮膚可使角化細胞軟化。中藥汽浴理療收費明細

做完熏蒸后要喝300-500ml的白開水。浦東新區藥浴藥透療法咨詢

熏蒸有哪些功效和好處？1、疏通經絡：可放松筋骨，打通人體經絡，促進身體循環，對各種風濕疼痛有效。該中藥熏蒸功效主要應用于骨病康復理療科室。2、緩解疲勞：可緩解壓力，使全身放松，心情放松愉快，恢復活力。許多白領一族為緩解壓力，在閑暇時間選擇健身的同時，也有許多人選擇中藥熏蒸，就是選擇的中藥熏蒸緩解疲勞緩解壓力的保健功效。3、使人體在排汗的同時排放雜質，而局部熏蒸能重點作用于痛外，快速緩解肌肉酸痛乏力，并且能防止身體水分大量的流失。浦東新區藥浴藥透療法咨詢

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