熏蒸是中醫的一種療養方式，為的就是讓患者出汗，產婦也會覺得比較舒適，在生完孩子很多女性都會選擇通過熏蒸來調理自己的身體，而且在熏蒸的時候還會加入一些對身體有益處的藥材，但是并不是什么時候都能進行熏蒸的，那么產婦熏蒸什么時間較好呢？其實產后什么時間熏蒸盡量也是因人而異的，產婦的身體素質決定了熏蒸的時間，一般是在滿月之后就可以進行熏蒸了，而且盡量是身體惡露已經排干凈的情況下，雖然說產后做熏蒸是非常有好處的，但是如果是哺乳期的媽媽做熏蒸的話，藥材可能會進入殘留在母親的體內，從而影響到母親的哺乳，新生兒是比較脆弱的，可能會受不了中藥材從而出現一些腸胃的不適。熏蒸可改善人體新陳代謝，促進血液循環。青浦區頭療中藥熏蒸

熏蒸的注意事項："熏蒸療法"是指利用純中藥煮沸后產生的溫熱藥氣蒸汽來熏蒸肌體，以達到救治疾病、養生保健的方法。通過溫熱與藥氣共同作用于體表，由于蒸汽對身體的蒸騰作用，可使全身經絡涌動，推血運行，藥力經皮膚直達各臟腑，無處不至，可起到滋養津液、滋潤肌膚、健脾和胃、壯腎利水的作用。熏蒸法可用來救治風寒濕三邪所致病癥，以及氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡等病癥，并可用于養生保健，救治肥胖癥等。蒸妙君帶各位了解熏蒸的原理以及注意事項，這樣操作熏蒸養生效果事半功倍。頭部熱霧療法服務多少錢過度的饑餓、過度的疲勞、年齡過大或者體質特別虛弱的人不宜進行熏蒸。

熏蒸的注意事項：1、熏蒸前應該充分補足體內的水分，防止熏蒸后汗液丟失太多導致全身體液循環不足以至休克。熏蒸前補充液體時一般給以口服補液，大量口服補液可以稀釋胃液，影響消化系統的功能，這時可以配備一些溫胃養胃和清熱排毒的飲料或中草藥給以保護。2、每次熏蒸時，有一個逐漸適應的過程，須根據當時自己的身體感覺而定。每次熏蒸以后，一定要注意保暖，防治高溫熏蒸后因熏蒸室或熏蒸屋以外的溫度突然降低，容易引起感冒和全身微循環的障礙，不利于人體的健康。

熏蒸又稱為中藥蒸煮療法、中藥汽浴療、藥透療法、熱霧療法等。在一些少數民族地區，被稱為“烘雅”。中藥熏蒸是以熱藥蒸汽為救治因子的化學、物理綜合療法。這種方法更早用于臨床的自先秦就有記載，后世不乏其術。到清代，中藥熏蒸趨于成熟。傳統熏蒸法：把藥放在器具里（不銹鋼的，瓷的，瓷砂的）。然后加些水煮沸，找好合適的姿勢躺在木架子上進行炭火熏蒸，把要蒸熏的部位放在器具以上用蒸汽熏蒸，注意避免燙傷，熏蒸時間大約20分鐘到半小時。熏蒸時間每次不宜超過半小時，以10～20分鐘為佳。

熏蒸具有這么多的好處：1、幫助身體排出廢棄物，通過熏蒸可以將我們體內的濕氣還有各種廢棄物通過流汗的方式，排出我們的身體。另一方面它還可以幫助我們釋放工作和生活壓力！2、通過熏蒸可以調節我們的神經系統，進一步促進身體的新陳代謝。而且在熏蒸的過程中會放置很多名貴的中草藥，可以起到通氣的效果。3、做熏蒸就是使我們的皮膚直接接觸到中草藥，在這一過程我們皮膚表面的細菌基本上都可以被消除，可以起到保護皮膚的作用；除此之外它還可以提高皮膚的抵抗能力和打開被堵塞的毛孔排出雜物。熏蒸采用藥能與熱能相結合，有效地調節人體皮膚、神經、經絡、臟腑，促進血液循環。青浦區頭療中藥熏蒸

一般每周熏蒸1～2次，每次熏蒸大約10～20分鐘，具體還要根據熏蒸時自身感覺情況而定。青浦區頭療中藥熏蒸

產后熏蒸注意事項：1、卸妝：產后熏蒸前如果媽媽化妝了，要先卸妝，在產后熏蒸過程中，媽媽不要一會出來一會進去，盡量是在熏蒸里直到熏蒸結束。如果媽媽一會出來一會進去的，不但會影響熏蒸的效果，還可能會感冒著涼，畢竟熏蒸房里比外面要熱，一冷一熱的更容易感冒了。2、不要和冷水：在產后熏蒸過程中，如果媽媽喝了可以適量的喝點溫開水，熏蒸后24小時內，不要喝冷水，也不要接觸冷水，因為在熏蒸后，10-24小內身體的細胞正處于修復的過程中，如果媽媽喝了或者接觸了冷水，就會影響細胞修復的。青浦區頭療中藥熏蒸