艾灸出現問題時的應對方法：1.暈灸：艾灸后偶然出現發熱疲倦、口干、頭暈、煩躁等現象，不必過于擔心，可以嘗試活動活動身體，飲用適量溫開水，或針刺合谷、后溪等穴位，可迅速緩解不適癥狀。2.過敏：若出現局部活全身過敏性皮疹者，一般于停止艾灸后幾天內可自然消退。在此期間應服用抗組胺藥和維生素C等，多飲水。如兼有發熱、奇癢、口干、煩躁不安等癥狀時，可適當應用腎上腺皮質合成和分泌的藥物，情況嚴重這應及時去醫院就診。艾灸是需要我們保持情緒穩定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會大打折扣。上海灸療療法價格

艾灸的做法與步驟：1.集中注意力，耐心堅持。在施灸的時候要集中注意力，以免艾條移動，不在準確的穴位上，從而導致灼傷皮肉。假如想讓艾灸達到養生保健的目的，那么就需要長期堅持，只是偶爾施灸效果不太明顯。2.注意位置，找準穴位。根據艾灸需要選擇合適的位置，還要注意艾灸時需知的注意事項先陽后陰，先上后下。”《黃帝明堂灸經》也指出：“先灸上，后灸下；先灸少，后灸多。”這就說明艾灸的一般順序是：先灸背部，再灸胸腹部；先灸上部，再灸下部；先灸頭部，再灸四肢。徐匯區穴位灸療收費艾灸的時間要采取循序漸進的原則，第1次艾灸時間要短一些，穴位少一些。

保健養生可以選擇哪種艾灸方法呢？艾灸有多種的方法，比如艾炷灸、艾條灸等，艾條灸操作起來比較簡單。如果是在家里保健養生的話建議采用艾條溫和灸。艾條溫和灸的操作方法：一、將艾條一端點燃，讓燃端靠近皮膚穴位，使穴位很快得到溫熱。將艾條慢慢上提，距皮膚3～4厘米，保持不動。二、灸時，溫熱感會使皮膚發紅卻不灼痛，局部、遠端部位還有酸、麻等舒服感覺。三、每次選3~5個穴位，每一個穴位就5～10分鐘，過多易疲勞，過少達不到溫熱效果。

一些做艾灸前后注意事項：1、首先不要接觸水，尤其冷水「熱水問題不大」，建議至少半個小時不要用水。因為艾灸過后人體經絡整個打開的，這時候用冷水，容易被濕氣侵擾，得不償失。2、比較冷的天氣不要在冷風口吹，道理同上，只是這個是風寒。3、艾灸前后半小時不要飲食，當然盡量艾灸前后1小時了。剛剛吃過飯就艾灸對胃消化有一定影響，剛剛艾灸后，可以半小時左右吃飯。當然如果是胃部不舒服，比如胃脹痛，那得馬上艾灸。4、艾灸后建議喝點溫開水，或者紅茶滋潤下，補充艾灸過程中丟失的水分。當然做艾灸前喝些水也可以的。灸療用藥比較豐富，除了單用艾絨的清艾條，還有添加了各種藥物的藥艾條。

艾灸時要注意哪些事項：1.注意施灸的時間。有些病證必須注意施灸時間，如睡眠質量差要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯后立即施灸。2.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，如用小艾炷，或灸的時間短一些，壯數少一些。以后再加大劑量。不要一開始就大劑量進行。3.防止暈灸暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸后，要立即停灸，并躺下靜臥，再加灸足三里，溫和灸10分鐘左右。艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，50度左右即可。上海灸療療法價格

艾灸之后出現全身無力，疲勞感及乏力屬于正常的現象，只要多注意休息即可。上海灸療療法價格

艾灸后的處理：1、暈灸的預防和護理。暈灸是不多見的一種艾灸不良反應，多為輕癥，但也有較嚴重的應引起注意。對于輕度暈灸應迅速停止施灸，將患者扶至空氣流通處。抬高雙腿，頭部放低（不用枕頭），靜臥片刻即可。如患者仍感不適，給予溫熱開水或熱茶飲服。重度暈灸馬上停灸后平臥，如情況緊急，可令其直接臥于地板上，必要時，配合施行人工呼吸，注射強心劑及針刺水溝、涌泉等。2、施灸后的調養。灸后的調養是非常重要的，是決定灸療療效的關鍵因素，灸者要從心性調養、睡眠起居、飲食及運動調養等多方面加以調養。要保持良好的心態和情緒，每天保證充足的睡眠，飲食上禁食一切生冷油膩的食物，不要飲酒，飲食宜清淡為主。上海灸療療法價格