中藥熏蒸技術(shù)，基本操作方法：煙氣熏法：利用所取藥物，或研粗末，置于火盆或火桶中；或用紙片，將藥末攤于紙上并卷成卷狀，點燃熄滅后而產(chǎn)生的煙氣，對準(zhǔn)某一特定部位進行反復(fù)熏療，以達到療養(yǎng)作用。也可用于室內(nèi)的消毒滅菌，以預(yù)防疾病為目的。蒸汽熏法：利用所取藥物加清水煎煮后所產(chǎn)生的蒸汽熏蒸某一特定部位。操作方法：①.取用一種特殊容器，將所用藥物置于容器中加清水煎煮后，即對準(zhǔn)病處或療養(yǎng)部位，邊煮邊熏；②.取出藥液，倒入盆內(nèi)，再趁熱熏蒸。熏蒸可預(yù)防婦科病，消除色斑。浦東新區(qū)熏蒸療法咨詢

熏蒸的過程中身體會大量排汗，在排汗的過程中身體內(nèi)的寒濕之氣就會隨著一起排出來。汗蒸不但能夠幫助深層排汗，還能夠加快身體的新陳代謝，加快循環(huán)，深層次的帶走體內(nèi)的垃圾、寒濕。熏蒸雖然對于排除身體濕氣有利，但也需要根據(jù)體質(zhì)來看，對于虛性體質(zhì)的人不適宜汗蒸，體質(zhì)本來就弱，再大量出汗會讓身體更虛；而對于痰濕體質(zhì)，特別是平時不愛出汗的人，或者是運動后也出汗少，或是總覺得身體笨重的人群更適合些，痰濕體質(zhì)的人在夏天時可以適當(dāng)增加汗蒸的次數(shù)，發(fā)發(fā)汗，有助于濕氣排出，但需要注意每次的時間不宜過久，每次熏蒸后覺得身體舒暢為宜。黃浦區(qū)中藥蒸煮療法業(yè)務(wù)咨詢熏蒸采用藥能與熱能相結(jié)合，有效地調(diào)節(jié)人體皮膚、神經(jīng)、經(jīng)絡(luò)、臟腑，促進血液循環(huán)。

“中藥熏蒸”是一種利用藥物煮沸后產(chǎn)生的蒸汽來熏蒸身體，達到救治疾病、養(yǎng)生保健的中藥外治方法。蒸汽對機體的蒸騰，全身經(jīng)絡(luò)氣機涌動，推血運行，藥力經(jīng)皮膚直達各臟腑，起到滋養(yǎng)津液、滋潤肌膚、健脾和胃、溫腎利水的作用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：肌膚經(jīng)過高溫的熏蒸之后，被離子化的納米級的霧狀粒子含有大量的氧離子，同時儀器噴射時的沖擊力有助于皮膚吸收氧離子。在熱效應(yīng)的作用下，皮膚的有氧代謝功能進一步增強，加快血紅蛋白釋放氧氣的速度，從而改善皮膚的供氧功能，減少皮膚出現(xiàn)水腫、瘙癢、瘀血等癥狀，促進受損皮膚的愈合能力和上皮細(xì)胞的再生能力。

熏蒸通常指的是中藥熏蒸，是將調(diào)和好的中藥加在熏蒸器里，借助熱汽散發(fā)出來，接觸皮膚，為肌膚循環(huán)加熱，排出汗液的同時也帶走體內(nèi)一些有害元素，特別能夠救治感冒。因為效果比較好，受到許多注重養(yǎng)生的朋友的青睞。但是，也正因為效果好，稍不注意，也容易造成反作用。中藥熏蒸不僅是養(yǎng)生一族的鐘愛，還是上班一族用于休閑、釋放壓力與修養(yǎng)身心的一個不錯的選擇。對于女性來說，還可以美白肌膚，解決婦科問題。相比喝藥調(diào)理的調(diào)理方法，副作用要少得多。但是，為了盡可能較少熏蒸的副作用，還得了解這些注意事項。比如說：熏蒸時間、熏蒸溫度、熏蒸頻率、所選藥材等等。每次熏蒸以后，一定要注意保暖，防治高溫熏蒸后因熏蒸室或熏蒸屋以外的溫度突然降低。

每次熏蒸時間不要過長，盡量適中，沒有確定的限制，按照自己的需要選擇，盡可能參考醫(yī)師或者專業(yè)人士的意見，避免大腦缺氧，也不要導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)缺水現(xiàn)象。熏蒸的溫度要適宜，不要超過皮膚的耐受性，以免燙傷，反而生出許多麻煩。每周熏蒸次數(shù)不能過多，雖說熏蒸副作用少，好處頗多，但也并不意味著可以天天進行。皮膚、身體正常的循環(huán)體系會被過度的外部壓力而打破，可能導(dǎo)致許多不可知的后果。一周盡量不要超過三次。所選的熏蒸藥材一定要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下購買，不要盲目相信網(wǎng)絡(luò)偏方，或者自己胡亂搗鼓。熏蒸可幫助排除體內(nèi)廢物及肝腎不好的元素，對各種水腫有效果。浦東新區(qū)足部中藥蒸煮療法價錢

全身熏蒸時間不宜過長，不宜超過20分鐘。浦東新區(qū)熏蒸療法咨詢

熏蒸該怎么做？1.先準(zhǔn)備一個熏蒸的容器，在使用前進行消毒。2.準(zhǔn)備好適量水，燒開20分鐘后，加入藥物煮沸。3.將煮沸的藥液倒入熏蒸容器，先讓病處熏蒸5~10分鐘，然后可以用毛巾浸濕藥液敷在病處，在藥液溫度降到微微燙手時，可以全身浸入藥液，浸泡約20分鐘為宜。4.在熏蒸結(jié)束后，用無菌毛巾擦干身體，否則可能有傳染的危險，然后進行保暖。熏蒸能否每天做？熏蒸是一個副作用比較小的療養(yǎng)方法，但是還是不建議每天做。因為我們?nèi)淼钠つw有一個自身的排泄方式，如果每天都做熏蒸，可能會使機體的排泄產(chǎn)生紊亂。而且每天有高溫蒸汽刺激毛孔，對皮膚有損害，無形中也加大了傳染的風(fēng)險。浦東新區(qū)熏蒸療法咨詢

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