熏蒸的注意事項："熏蒸療法"是指利用純中藥煮沸后產生的溫熱藥氣蒸汽來熏蒸肌體，以達到救治疾病、養生保健的方法。通過溫熱與藥氣共同作用于體表，由于蒸汽對身體的蒸騰作用，可使全身經絡涌動，推血運行，藥力經皮膚直達各臟腑，無處不至，可起到滋養津液、滋潤肌膚、健脾和胃、壯腎利水的作用。熏蒸法可用來救治風寒濕三邪所致病癥，以及氣虛下陷、氣血瘀滯、濕阻脈絡等病癥，并可用于養生保健，救治肥胖癥等。蒸妙君帶各位了解熏蒸的原理以及注意事項，這樣操作熏蒸養生效果事半功倍。中藥熏蒸起到美容的作用。靜安區中醫熱霧療法咨詢

“中藥熏蒸”是一種利用藥物煮沸后產生的蒸汽來熏蒸身體，達到救治疾病、養生保健的中藥外治方法。蒸汽對機體的蒸騰，全身經絡氣機涌動，推血運行，藥力經皮膚直達各臟腑，起到滋養津液、滋潤肌膚、健脾和胃、溫腎利水的作用。現代醫學研究發現：肌膚經過高溫的熏蒸之后，被離子化的納米級的霧狀粒子含有大量的氧離子，同時儀器噴射時的沖擊力有助于皮膚吸收氧離子。在熱效應的作用下，皮膚的有氧代謝功能進一步增強，加快血紅蛋白釋放氧氣的速度，從而改善皮膚的供氧功能，減少皮膚出現水腫、瘙癢、瘀血等癥狀，促進受損皮膚的愈合能力和上皮細胞的再生能力。中藥蒸煮療法理療業務咨詢施行熏蒸療法，應時時注意防止燙傷，各種用具易牢固穩妥，熱源應當合理，藥不應接觸皮膚。

熏蒸的注意事項：1、熏蒸前應該充分補足體內的水分，防止熏蒸后汗液丟失太多導致全身體液循環不足以至休克。熏蒸前補充液體時一般給以口服補液，大量口服補液可以稀釋胃液，影響消化系統的功能，這時可以配備一些溫胃養胃和清熱排毒的飲料或中草藥給以保護。2、每次熏蒸時，有一個逐漸適應的過程，須根據當時自己的身體感覺而定。每次熏蒸以后，一定要注意保暖，防治高溫熏蒸后因熏蒸室或熏蒸屋以外的溫度突然降低，容易引起感冒和全身微循環的障礙，不利于人體的健康。

熏蒸的注意事項：1、熏蒸過程中應注意有無惡心、嘔吐、胸悶、氣促、心跳加快等不適，嚴防出汗虛脫或頭暈，若有不適，立即停止熏蒸；2、熏蒸溫度以38℃～45℃為宜；3、熏蒸時間每次不宜超過半小時，以10～20分鐘為佳（具體以產品說明為主）；4、熏蒸救治過程中應適當飲水，做完熏蒸后也需要喝些白開水。5、老人和兒童應有專人陪護；6、冬季熏蒸后走出室外應注意保暖。7、施行熏蒸療法，應時時注意防止燙傷，各種用具易牢固穩妥，熱源應當合理，藥不應接觸皮膚。8、熏蒸浴具要注意消毒。9、救治期間對辛辣，油膩，甘甜等食物攝入應適當控制。在飯前的30分鐘或者是飯后的30分鐘都不適宜進行藥物熏蒸。

熏蒸該怎么做？1.先準備一個熏蒸的容器，在使用前進行消毒。2.準備好適量水，燒開20分鐘后，加入藥物煮沸。3.將煮沸的藥液倒入熏蒸容器，先讓病處熏蒸5~10分鐘，然后可以用毛巾浸濕藥液敷在病處，在藥液溫度降到微微燙手時，可以全身浸入藥液，浸泡約20分鐘為宜。4.在熏蒸結束后，用無菌毛巾擦干身體，否則可能有傳染的危險，然后進行保暖。熏蒸能否每天做？熏蒸是一個副作用比較小的療養方法，但是還是不建議每天做。因為我們全身的皮膚有一個自身的排泄方式，如果每天都做熏蒸，可能會使機體的排泄產生紊亂。而且每天有高溫蒸汽刺激毛孔，對皮膚有損害，無形中也加大了傳染的風險。飯前、飯后半小時內不宜進行全身熏蒸。中藥蒸煮療法理療業務咨詢

熏蒸可以通過科技手段，把水轉化成納米粒子，因為采用這種方式可以把毛孔打開。靜安區中醫熱霧療法咨詢

在中藥熏蒸期間，大家其實也應該注意休息，我們一定要加強自己的腰和背的功能鍛煉，平常也要適當的參加一些活動，我們在熏蒸之后也一定要及時的補充水分，這個時候盡量多喝熱水。如果自己是剛開始接受中藥熏蒸療養，那么可以把溫度調低，等人們適應之后，我們在逐漸的調高溫度，在熏蒸的過程當中，也要密切觀察患者的情況，并且要及時詢問患者對中藥熏蒸的感受，如果有異常情況，那么我們可能就要立即中斷療養。中藥熏蒸多久進行一次，大家現在應該知道了吧，大家盡量是隔兩三天熏蒸一次，因為這樣不但療養效果好，并且人們身體也不會過度虛弱，在中藥熏蒸期間，其實我們也應該做好其他的配合措施，比如要多吃一些清淡營養的食物，要多補充一些水分。靜安區中醫熱霧療法咨詢

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