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人與人的互動與幸福感息息相關，社交網絡的各類媒體也已經成為當下重要的維系人與人連接的場域之一。 在社交媒體時代，尤其是經歷了快一年的，透過社交媒體我們有了更多的自我呈現，更多地用嶄新的方式對外展示著自己 — — 你是顯露真實的自己還是理想中的自己？你展示的內容...

學過圖卡應用你將收獲什么 OH卡，又稱潛意識圖像卡，是一個探索人的潛意識的心理工具。因玩的人經常發出“OH!My God!”的呼聲而得名。 OH卡牌也是一種心理咨詢工具，素有“心鏡”之說。它通過88張圖卡和88張詞卡的自由組合，讓你在翻開牌面的瞬間鏈接自己的潛...

歐卡基礎課程的重點是培養歐卡(OH cards)帶領人的基礎能力，老師會直接帶領學員們進入OH卡原始的精神，體驗式學習10余種歐卡使用方式，讓學員可以將歐卡運用于自我對話、與他人對話、團隊活動、深度探索，化解生命干擾。完整參加完兩天課程后，學員可以獲得由歐卡教...

OH卡是一種簡單而實用的潛意識投射工具，它包含很多種類，可以協助不同的來訪者進行自我探索、潛能開發和心理療愈。來訪者可以自由地賦予她/他手中牌卡的意義，敘述自身的看法，每張卡牌并沒有標準答案，帶領師只需從旁加以引導，協助其通過卡片的解讀，探索內心深處的潛意識。...

圖卡應用——OH卡牌的職業道德 ?，尊重每個人的隱私 我可以選擇是否解釋，是否描述，是否透露我的圖卡。 ?，尊重每個人的時間 我不會打斷你，你可以安排自己的解讀圖卡的時間。 ?，尊重每個人的見解 我不會解釋或重新解釋你對圖卡的理解。 ?，尊重每個人的完美性 我...

圖卡應用——OH卡牌如何提問和引導 #，你現在身處正確的位置嗎？你想繼續這樣的模式嗎？ #，想做些改變嗎？要做什么樣的改變呢？ #，改變以，你的身體會有什么變化？心理會有什么變化？情緒會有什么變化？靈性會往哪個方向去延伸，發展呢？ #，你怎么知道改變，身體，心...

圖卡應用——OH卡情緒壓力管理 OH卡正熱門的被應用在心理咨詢以團隊輔導激勵中，一改傳統培訓學習以信息灌輸和教授模式，以能投射人心理現狀的OH卡來做載體，讓員工在導師適當的下主動的分享心理問題與參與，進行自我心理調試與尋求解決問題的方法，在趣味和專業的雙重效果...

在圖卡應用課程中，你能學習到涉及一對一咨詢、心理顧問、婚戀咨詢、家庭、個人成長與探索等模塊。包括但不限于： 1. 自我探索，成長，自我困境的突破 2. 發掘潛在心理危機，破除舊有模式 3. 改善提升人際關系，擴展舒適圈，增加社會支持力量 4. 改善兩性關系，親...

學習圖卡應用你將得到什么？（學員反饋） 學了歐卡，才懂得，真實生命的可貴。我們都在說，做自己，其實，都在模仿別人。復制著“自我保護”的術，“成功人生”的道，和隨波逐流的借口。每一朵花，每一片葉子固然平凡，但是都是各自各綻放，沒有相同。每一個人，每一個生命也該如...

學習圖卡應用你將得到什么？（學員反饋） 通過學習更加清晰了自己的認知，每個人內需（期待、渴望）都是源于個人信念、個人習慣及社會習慣，在關系中（金錢、親密、父母）每個人的行為都是在傳遞其內在某種需求的信號（情緒）。歐卡能快速呈現這些內需，是潛意識的真實鏡子。如果...

POY圖卡（Points Of You） L.2教練培訓師課程內容 發現自我潛能教練工具運用 POY圖卡（Points Of You） 的 Faces 教練工具，配合幾個特有的流程，高效地發現個人潛能。 這些培訓流程可以結合不同主題的培訓課程、團隊建設活動、員...

您了解自己嗎？ 您懂得自己的心靈嗎？ 您想做自己的心理咨詢師嗎？ 你是否面對工作、生活、婚姻、家庭、親子教育等諸多問題和困惑，不知如何解決？ 你是否面對配偶、孩子、父母、領導、下屬等諸多人際關系而感到緊張、僵硬？ 作為一名心理咨詢師，您是否感覺在咨詢實踐中遭遇...

在圖卡應用課程中，你還能學習到成人卡、孩童卡、客服卡、伴侶卡的使用，學習到如何一對一、一對多的處理伴侶關系、家庭關系的方法；學習到人生曼陀羅、生命樹、圖卡釋夢、圖卡繪畫等高階方法；綜合運用五套圖卡：處理職場困惑、選擇困難、職業規劃、婚戀問題、家庭關系等各種生活...

心靈圖卡的應用場景是什么？透過內在小孩、親密關系、四季模型、事業展望、英雄之旅，一步步看清潛意識里你遇到的真實困境，找到根源與指引。一個人的潛意識如果不被呈現，就會一直在重復自己的模式，始終走不出那個死胡同。記得山本耀司說過“自己“這個東西是看不見的，撞上了一...

學習圖卡應用你將得到什么？（學員反饋） 個人眼中的世界，都是不同的。我們無法替代別人看見，感受，覺察，我們只擁有自己的潛意識和感受而已。 參加歐卡課程短短兩周，一直在被調整眼光，思維寬度，和感受情緒的覺察。收獲很多： 我們都以為自己看到的是事務客觀本來的樣子...

學習圖卡應用你將得到什么？ 1）掌握一套簡單易操作、實用的心理工具，快速切入來訪者的問題根源，達到深刻的療愈作用。 2）打開潛意識的讀心工具，它不攜帶方便，而且可以一針見血，打破防御，直指問題。 3）用在企業培訓、團隊帶領，增強團隊凝聚力量。進行團隊員工心理建...

心靈圖卡的應用場景是什么？透過內在小孩、親密關系、四季模型、事業展望、英雄之旅，一步步看清潛意識里你遇到的真實困境，找到根源與指引。一個人的潛意識如果不被呈現，就會一直在重復自己的模式，始終走不出那個死胡同。記得山本耀司說過“自己“這個東西是看不見的，撞上了一...

親愛的朋友，你想學習到國際上教練輔導和培訓方法及工具，增強自己的專業教練知識和技能，提升工作效能和創意，為自己增加事業機會嗎？ 還有各位為招聘難及團隊效能低而頭疼的企業主及管理者、在職業上尋找轉型及想增加事業機會的朋友們、對于教練技巧尋找突破的教練們，以及尋找...

在包含個人做內在的探索、心理咨詢、心理咨商的個案，或者是在EAP（員工幫助計劃）當中，都會用到OH卡。除此之外，企業里，在團隊建設、團隊融合這樣的場景中；大家共同去做創意發想，進行共創的過程中；在跟生命的重要關系人，比如說你的家人，親密關系、親子關系中；在公司...

Pecha Kucha是由日語轉化過來的羅馬拼音，意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡聚會演講所發展出來的方法，每個演講者都準備20張幻燈片，但每張幻燈片多只能講解20秒，在嚴格的時間限制之下，演講者所講述的內容需精要且配合圖像，顯得活潑生動...

POY圖卡（Points Of You）企業培訓課程 運用 POY圖卡（Points Of You） 的專業培訓及教練工具，在不斷探尋、發現、突破自我、砥礪前行！ 為企業員工們的真誠對話搭建互動的橋梁，提升團隊員工彼此的信任感，創造討論創新創意的空間。 POY...

OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯想與思索，回想在生命里有過的種種風暴與困難，引起那些曾經遺忘的，或認為不重要的生命經驗并從中找到現在困擾的答案。因為圖文組合是展現OH卡強大能力的方法，解讀時需要左右腦同時運行。在此操作過程中，你有機會看見自己的信念、制約、近的...

生命中有許多維度，包括工作、財富、家庭…….等，我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀，有些人全心全意投入在事業中，有些人覺得家人的陪伴才是重點。除此之外，生命中也有各式各樣的人際關系，比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態，我...

一對男女的互動，無論是戀愛或生活，可能會有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人，愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人，在愛情的過程...

透過圖像與文字的結合，OH卡能夠解讀出整個人的狀態。OH卡以一種可以持續更新的模式，結合文字與圖像從而激發我們的創造力，是一個類似游戲的獨特工具，并且能夠應用在各種情境：私底下社會團體中或者工作期間。另外還有許多的用途如：以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發創造力...

OH卡（基礎卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格，畫中內容模糊不清，當使用者在觀看圖像卡時，就像在進行心理學的墨跡測試一樣，透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感...

生命中總有些黃金時刻，在這個時間里，你可能會感受到強烈的開心喜悅，或是興奮難耐。例如：抱著剛出生的兒子女兒、比賽取得良成績、工作表現出色被老板升職加薪……在這些喜悅中，如果你能細細品味這些黃金時刻，它將帶你走上全新的生命道路。而通過OH卡，你可以找出自己認為是...

一對男女的互動，無論是戀愛或生活，可能會有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人，愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人，在愛情的過程...

對于企業來說，OH卡在以下幾個方面有較大的的幫助：，團隊的融合和協作，與團隊建設不太一樣，因為OH卡的深度比團隊建設來的更深一點；其次，就是在團隊共創時，可以通過OH卡讓大家達成共識，共同看見我們該如何去做；第三，在企業當中會有大量的培訓，企業內訓師或外聘的講...

OH卡（OH卡/OH cards）也叫潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯想卡。起源于20世紀70年代的德國，是一套基于人本心理學以及完形心理學所設計的心理投射工具，距今已有50年的歷史，是由88張圖像卡和88張文字卡構成。?這套卡牌的創作人是德國的人本心理學碩士莫...