γ氨基丁酸,簡稱GABA。是哺乳動物神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),降低神經(jīng)元活性,在大腦皮質(zhì)、海馬、基底節(jié)、小腦中起重要作用,缺乏后可產(chǎn)生焦慮、不安、抑郁、疲倦、緊張、不安等癥狀。臨床上應(yīng)用于癲癇、調(diào)節(jié)焦慮抑郁、降低血氨、解酒等。另外,還有提高睡眠,幫助促進睡眠的...
GABA可以抗焦慮:一系列的臨床實驗也表明缺乏GABA會導致情緒紊亂,就會出現(xiàn),焦慮、疲憊、不安等情緒。GABA能結(jié)合到抗焦慮的腦受體并使之開啟,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達腦指示中樞,從而根本上平靜神經(jīng),起到抗焦慮的作用。一般長期處于...
人的腦子里面有數(shù)百萬個腦神經(jīng)細胞,這些腦神經(jīng)細胞之間互相聯(lián)系,才能形成感覺、思想、記憶、情緒。負責神經(jīng)之間互相聯(lián)系的化學物質(zhì),就是神經(jīng)傳遞,GABA則是負責讓腦神經(jīng)放松休息的神經(jīng)質(zhì)傳遞物質(zhì),可以抑制神經(jīng)中樞的作用。GABA具表示的作用就是改善睡不著的情況,目前...
睡不著難以入睡,往往和精神壓力過大、睡眠環(huán)境的光線和聲音有關(guān),想要快速入睡,首先要自我排除負面的情緒,改善不科學的睡眠環(huán)境,創(chuàng)造安靜、光線較弱、通風良好的臥室條件,才能更好的促進睡眠。另外可以嘗試輔助入睡的食品肽好生活酪蛋白肽,補充人體GABA,對人體腦部神經(jīng)...
植物如豆屬、參屬、中草藥等的種子、根莖和組織液中都含有GABA。GABA受體,GABA受體是指突觸后膜上能識別并結(jié)合GA-BA的部位,當它與GABA結(jié)合后,可導致細胞膜離子通透性變化。GABA受體主要有三種,即GABAA受體、GABAB受體和GABAC受體。G...
眾所周知,有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病與大腦的異常活動有關(guān),比如焦慮、狂躁癥或者癲癇,所以GABA也有助于預防癲癇發(fā)作。GABA是抑制性神經(jīng)遞質(zhì),也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。通過抑制神經(jīng)活動,GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運...
我們不能從食物中自然獲得GABA,但是一些食物含有類黃酮等,可以影響GABA在大腦中的作用,比如某些茶、發(fā)酵食品、紅酒等。現(xiàn)在的很多食品中可以添加GABA補劑,通常用于改善血壓高、壓力、焦慮和睡眠,反饋的效果也不錯。在使用GABA補劑時,需要注意血壓高藥物,因...
抗癲癇:癲癇的發(fā)生是由于GABA和谷氨酸兩大遞質(zhì)系統(tǒng)失衡所致,癲癇患者脊髓液中GABA較正常人降低,且其水平與發(fā)作類型有關(guān)。而補充GABA對癲癇病人具有不同程度的幫助,對重癥與難治的病患者也可減輕癥狀。通過研究癲癇患者智能障礙與腦脊髓液GABA水平的關(guān)系發(fā)現(xiàn),...
相較于維生素K1和維生素K2(MK4),維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和作用。維生素K2又稱為甲萘酮,是一種脂溶性維生素,也是人體不可缺少的重要維生素之一。在人體中,維生素K2主要由腸道細菌合成,也存在于一些動物肉制品和發(fā)酵產(chǎn)品中,比如動物肝臟...
食品的復配營養(yǎng)預混料兼有簡化膳食處理、方便攝食和防病保健等作用。礦物質(zhì)又被稱為無機鹽,同維生素一樣也是人體不可缺少的營養(yǎng)素之一。礦物質(zhì)包括60多種元素,約占總?cè)梭w的4%,這其中有21種是人體內(nèi)不可缺少的,由于含量的不同,也分為常量元素和微量元素兩種。礦物質(zhì)與維...
維生素K2是一組稱為甲基萘醌的脂溶性化合物的統(tǒng)稱。甲基萘醌類主要來自細菌,存在于各種動物和發(fā)酵食品中。好的動物來源包括來自草飼奶牛出產(chǎn)的高脂肪乳制品、蛋黃、肝臟肉。瘦肉和低脂肪動物產(chǎn)品含有的維生素K2較低。而對素食主義者和嚴格素食主義者來說較好的維生素K2來源...
嬰幼兒輔助食品系列:嬰幼兒輔助食品系列復配營養(yǎng)預混料,是針對嬰幼兒輔助食品生產(chǎn)企業(yè)的營養(yǎng)素添加需求而研發(fā)、生產(chǎn)的定制產(chǎn)品。我們通過項目合作,幫助客戶解決復配營養(yǎng)預混料在使用中的各種問題,不斷通過技術(shù)創(chuàng)新為客戶創(chuàng)造價值。食品及飲料系列:食品及飲料系列復配營養(yǎng)預混...
GABA可以調(diào)節(jié)植物內(nèi)環(huán)境如抗氧化、催熟、保鮮植物等作用。近年來GABA在植物中也被發(fā)現(xiàn)作為信號分子在植物中傳遞擴大信息。GABA曾在大豆、擬南芥、茉莉、草莓等植物中相繼發(fā)現(xiàn)。GABA是一種氨基酸,GABA是神經(jīng)遞質(zhì)的一員,促進腦細胞間的交流,但是,它并不是讓...
如何獲取所需的維生素K2:幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源,但維生素K2較少見。腸道細菌也會產(chǎn)生維生素K2,一些證據(jù)表明,廣譜藥物會導致K2缺乏。盡管如此,在現(xiàn)代飲食中,這種重要營養(yǎng)素的平均攝入量仍然非常低。維生素K2主要存在于某些動物和發(fā)酵食品中,...
補充GABA就可以減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動,讓人的情緒舒緩、平和,促進自然睡眠。研究表示,增強γ-氨基丁酸(GABA)能開啟神經(jīng)元活性,提升GABA神經(jīng)遞質(zhì)水平在抑郁癥模型小鼠中具有抗抑郁效果。一系列的臨床實驗也表明缺乏GABA會導致情緒紊亂,就會出現(xiàn)...
維生素K2的攝入:肉類、乳制品、蛋類、發(fā)酵類、納豆等都含有豐富的維生素K2。不過如果飲食不規(guī)律,就需要適當食用相關(guān)產(chǎn)品來補充。維生素K是一類脂溶性維生素,在日常飲食中比較常見的兩種是維生素K1和維生素K2,維生素K1,即葉綠醌,主要存在于綠葉蔬菜等食物中。而維...
GABA可以促進乙醇代謝:以嗜酒者為對象,服用GABA再飲用60ml威士忌后采集血液測定血中乙醇及乙醛濃度,發(fā)現(xiàn)后者濃度明顯比對照組低,證明GABA具有解除酒精對人神經(jīng)細胞毒性的功能。GABA還有美容的作用:神經(jīng)學家發(fā)現(xiàn),將GABA施入腦中,可以使神經(jīng)元恢復到...
如何獲取所需的維生素K2:幾種普遍可獲得的食物是維生素K1的豐富來源,但維生素K2較少見。腸道細菌也會產(chǎn)生維生素K2,一些證據(jù)表明,廣譜藥物會導致K2缺乏。盡管如此,在現(xiàn)代飲食中,這種重要營養(yǎng)素的平均攝入量仍然非常低。維生素K2主要存在于某些動物和發(fā)酵食品中,...
GABA可以抗焦慮:一系列的臨床實驗也表明缺乏GABA會導致情緒紊亂,就會出現(xiàn),焦慮、疲憊、不安等情緒。GABA能結(jié)合到抗焦慮的腦受體并使之開啟,然后與另外一些物質(zhì)協(xié)同作用,阻止與焦慮相關(guān)的信息抵達腦指示中樞,從而根本上平靜神經(jīng),起到抗焦慮的作用。一般長期處于...
隨著年齡的增長和身體機能的自然老化,GABA的分泌量會逐漸減少,容易出現(xiàn)各種不良反應(yīng)。GABA是哺乳動物神經(jīng)系統(tǒng)中重要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì),在生物體內(nèi)參與多種生理活動,具有抗焦慮、加速酒精代謝、促進腦活力、預防皮膚老化等功能。GABA是γ-氨基丁酸的簡稱,它是一種...
GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運作,以及食欲和新陳代謝的調(diào)節(jié),從而控制胃腸功能和腸道健康。可以確定的是,GABA的活性低,會導致一些癥狀,嚴重的會產(chǎn)生疾病。GABA有名的作用,就是對睡眠的改善,甚至很多作用可能只是睡眠的連帶。GABA使身心放松和入睡,整晚安睡...
K2是一組稱為甲基萘醌或MK的化學物質(zhì),范圍從MK-4到MK-13,具體取決于類異戊二烯側(cè)鏈的長度。其中有名的是MK-4和MK-7。這些中的每一個都在幾個關(guān)鍵的身體功能中發(fā)揮著重要作用。K2比K1更好地被人體吸收和循環(huán),因為它存在于脂肪類食物中。維生素K是指一...
GABA的主要作用,是減少大腦和神經(jīng)系統(tǒng)中神經(jīng)元的活動。活動一旦降低,身體便會處于放松狀態(tài),緩解壓力和焦慮。睡眠改善就是緩解焦慮的結(jié)果,而充足高質(zhì)量的睡眠,又讓人精神狀態(tài)穩(wěn)定,注意力和記憶力都變好。在減輕焦慮和壓力方面,GABA一直都不太出名,主要是由于研究人...
維生素K2主要有MK-7和MK-4兩種形式。MK-7生物活性較高,主要存在于發(fā)酵食品中,如納豆、奶酪等。MK-4主要存在于鵝肝醬、散養(yǎng)雞蛋蛋黃和雞腿肉中。像人們?nèi)粘3缘乃⑹卟说葞缀醪缓芯S生素K2,所以我們很難從食物來源中獲得足夠的量。納豆是維生素K2含量...
睡眠時間占生命的三分之一,睡眠質(zhì)量決定生命的長度和質(zhì)量。如果直接補充服用GABA,就可以獲得類似安眠的效果,卻沒有這些藥物的副作用。其實無論是處于身高增長關(guān)鍵期的兒童,還是朝九晚五的上班族,都可以適量補充GABA。一般長期處于高壓力族群或是身處競爭環(huán)境中的人,...
復配營養(yǎng)預混料是一種或多種微量成分(例如維生素、礦物質(zhì)、氨基酸和植物提取物)與稀釋劑或載體的均勻混合物。預混料用于促進微量成分在大混合物中的均勻分散。勵成致力于為食品、保健和醫(yī)藥行業(yè)提供營養(yǎng)強化、補充的整體解決方案和差異化的服務(wù)。目前勵成合作的產(chǎn)品包括保健食品...
維生素K2可以在發(fā)酵后的用青草喂養(yǎng)的乳制品里、發(fā)酵的大豆(納豆)及一些發(fā)酵的蔬菜中發(fā)現(xiàn)。此外,如果某些人患有腸漏綜合征,或腸道內(nèi)微生物平衡不佳(菌群生態(tài)失調(diào)),將不能合成足夠的維生素K2。大多數(shù)人都沒能獲得足夠的維生素K2水平,主要是由于飲食中缺乏發(fā)酵食品和上...
眾所周知,有些神經(jīng)系統(tǒng)疾病與大腦的異常活動有關(guān),比如焦慮、狂躁癥或者癲癇,所以GABA也有助于預防癲癇發(fā)作。GABA是抑制性神經(jīng)遞質(zhì),也能夠降低神經(jīng)系統(tǒng)的活性。通過抑制神經(jīng)活動,GABA讓身體也減速配合大腦,尤其是調(diào)節(jié)肌肉張力。GABA還影響人體內(nèi)分泌系統(tǒng)的運...
在調(diào)節(jié)睡眠障礙的臨床藥物原理上,依然是基于增強GABA的抑制作用。因此,提高GABA含量,可起到抑制興奮、平靜沉睡的作用。GABA在提高睡眠方面的生理作用主要是:緩解焦慮和抑制興奮:GABA在神經(jīng)系統(tǒng)中作為一種主要的抑制性神經(jīng)遞質(zhì)起作用,參與腦循環(huán)生理活動。適...
GABA,它的到底作用是什么?平靜神經(jīng)、抗焦慮,醫(yī)學家已經(jīng)證明GABA是神經(jīng)系統(tǒng)的抑制性傳遞物質(zhì),是腦組織中重要的神經(jīng)遞質(zhì)之一。其作用是降低神經(jīng)元活性,防止神經(jīng)細胞過熱,平靜神經(jīng)、抗焦慮。被人們稱為GABA為“情緒的維他命”,也可見它的作用如此重要。促進腦的活...