@澤沃心理平臺由上海惠家網絡科技有限公司開發，該平臺提供專業的心理測試量表#。《<李軍和陳輝：孩子社交活動頻率矛盾>》李軍：張咨詢師，我和親家陳輝在孩子社交活動頻率上有矛盾。我覺得孩子應該多參加社交活動，拓展人脈，他卻擔心孩子分心，限制孩子社交，我們無法達成一致。張咨詢師：李軍，先別著急。去澤沃心理平臺，用 SAS 焦慮測試量表測一下焦慮程度。李軍：測完了，焦慮值偏高，每次討論都不歡而散，我很無奈。張咨詢師：你和陳輝做卡特爾 16PF 人格測試、九型人格測試，剖析人格特點。借助人際交往能力評估測驗，分析溝通問題。李軍：做完了，我善于社交，認為社交對孩子成長很重要，陳輝則更關注孩子學習，擔心社交影響學業，溝通時很難互相認同。張咨詢師：借助 SCL90 癥狀測試量表，評估你倆的心理狀態。用人際魅力指數測試量表，改善溝通氛圍。李軍：要是做了這些，矛盾還是沒緩解，該怎么辦？張咨詢師：讓你和陳輝做國際標準情商 EQ 測試，提升情緒管理和換位思考能力。通過人際關系綜合診斷量表，找到矛盾根源，合理安排孩子社交活動頻率。李軍：好，希望能和陳輝達成共識，助力孩子全方面發展。中年困惑：與親家公在孫輩睡眠習慣培養上的分歧及調適。易耗心理測評調節與親家公之間的關系智能版SAS焦慮自評測試

家庭活動參與度的差異：47歲的蘇先生，親家公喜歡組織大家庭一起出游、聚餐等活動，但蘇先生性格內向，更喜歡安靜地待在家里。每次親家公組織活動，蘇先生都感到壓力很大，覺得自己無法融入這種熱鬧的氛圍。蘇先生開始對家庭活動產生恐懼，一聽到有活動安排就焦慮不安，情緒也變得低落。他在澤沃心理平臺進行測試。卡特爾16PF人格測試顯示他內向、安靜，偏好獨處；SDS抑郁測試量表顯示他有輕度抑郁；SAS焦慮測試量表表明他處于中度焦慮狀態；SCL-90癥狀測試量表發現他在焦慮、人際關系敏感等方面有一定癥狀；人際交往能力評估測試量表顯示他在集體活動中的溝通能力較弱；人際關系綜合診斷量表指出他與親家公在活動參與方面存在分歧；情感平衡測試量表顯示他的負面情感較多。咨詢師建議蘇先生嘗試以自己舒適的方式參與家庭活動，比如可以在活動中負責一些簡單的任務，或者提前與親家公溝通自己的感受。蘇先生采納了建議，和親家公坦誠交流后，親家公表示理解并在組織活動時會考慮他的感受。蘇先生逐漸能夠以更輕松的心態參與家庭活動，焦慮和抑郁情緒減輕，情感平衡測試量表的結果也有所改善。易耗心理測評調節與親家公之間的關系智能版SAS焦慮自評測試47 歲，和親家公在孫輩參加競賽問題上的分歧，心理調節達共識。

親家間的社交圈差異：42歲的譚先生，親家公熱衷于參加各種社交活動，在當地的社交圈小有名氣，經常帶著兒子兒媳出席各類聚會。而譚先生和妻子比較低調，更注重家庭內部的相處，對親家公的社交行為不太認同。兒子兒媳有時會因為兩邊家庭風格的差異而感到困惑和壓力，這也間接導致了譚先生與親家公之間的關系有些緊張。譚先生開始對這種情況感到焦慮，擔心會影響到兒子兒媳的婚姻生活，自己的情緒也變得不穩定，容易煩躁。他在澤沃心理平臺做了相關測試。卡特爾16PF人格測試顯示他性格沉穩，但對新環境的適應能力較弱；SDS抑郁測試量表顯示他有輕度抑郁傾向；SAS焦慮測試量表表明他處于中度焦慮狀態；SCL-90癥狀測試量表發現他在焦慮、人際關系敏感等維度存在問題；人際交往能力評估測試量表顯示他在與親家公溝通關于社交差異的問題時存在障礙；人際關系綜合診斷量表指出他與親家公的關系因社交觀念不同而產生隔閡；情感平衡測試量表顯示他的負面情感較多。心理咨詢師建議譚先生嘗試理解親家公的社交行為，并與親家公進行開放的對話，同時也尊重兒子兒媳的選擇。

親家公插手子女理財:45歲的沈先生，兒子兒媳婚后，親家公經常對小兩口的理財方式指手畫腳。沈先生覺得親家公管得太寬，兒子兒媳有自己的生活和理財規劃，不應過多干涉。但親家公認為年輕人缺乏經驗，自己的建議是為他們好。沈先生為此心情郁悶，和兒子兒媳溝通后也未能解決問題。他來到澤沃心理平臺，SDS抑郁測試量表顯示有輕度抑郁傾向。卡特爾16PF人格測試顯示他比較注重個人空間和邊界，對他人過度干涉很敏感。人際關系綜合診斷量表表明他與親家公因理財干涉問題關系緊張。在澤沃心理平臺咨詢師的幫助下，沈先生與親家公進行了一場平和的對話，表達了自己的感受和立場。親家公意識到自己的行為不妥，減少了對子女理財的干涉，沈先生的心情也隨之好轉。中年難題：與親家公因子女參加社交俱樂部起矛盾，心理調節化干戈。

子女職業規劃的分歧：44歲的許先生，兒子結婚后，對于兒子的職業發展，他有著自己的期望。許先生希望兒子能夠找一份穩定的工作，比如公務員或者事業單位的工作，這樣生活有保障，也比較輕松。可是，兒媳和親家公卻非常支持兒子去創業，他們覺得年輕人就應該勇敢地去追求自己的夢想，創業雖然有風險，但也有很大的機會獲得成功。許先生對兒子創業這件事感到十分焦慮，他害怕兒子會失敗，遭受挫折。這種焦慮的情緒越來越嚴重，影響了他的日常生活。于是，他來到澤沃心理平臺尋求幫助。通過SAS焦慮測試量表評估，顯示他處于中度焦慮狀態。卡特爾16PF人格測試結果顯示他性格傳統、求穩，對風險的承受能力較低。人際關系綜合診斷量表表明他與親家公、兒媳因為兒子職業規劃的分歧，關系變得很緊張。人到 46 歲，親家公插手子女理財，心理測評助力關系修復。易耗心理測評調節與親家公之間的關系智能版SAS焦慮自評測試

41 歲，與親家公因子女參加志愿者活動起矛盾，心理調節促和諧。易耗心理測評調節與親家公之間的關系智能版SAS焦慮自評測試

親家在孫輩睡眠習慣培養上的分歧：45歲的夏先生，孫子還小，在睡眠習慣培養方面，夏先生覺得應該遵循傳統的早睡早起習慣，這樣對孫子的身體發育好。但親家公認為現在的孩子可以根據自身的生物鐘來調整睡眠，不一定非要早睡早起，只要保證充足的睡眠時間就行。夏先生對親家公的觀點很不認可，擔心孫子的睡眠習慣不好影響健康，心里一直很糾結。他來到澤沃心理平臺。SDS抑郁測試量表顯示他有輕度抑郁傾向，主要是因為對孫輩睡眠習慣培養的焦慮和與親家公的分歧。情感平衡測試量表顯示他對親家公的睡眠培養觀念情感上偏向負面，同時對孫子的健康成長非常關注。人際關系綜合診斷量表表明他與親家公在孫輩睡眠習慣培養上的分歧導致關系有些緊張。在澤沃心理平臺咨詢師的引導下，夏先生與親家公一起學習了科學的睡眠知識，結合孫子的實際情況，制定了合適的睡眠計劃。雙方的關系也在合作中逐漸緩和，共同為孫子的健康成長努力。易耗心理測評調節與親家公之間的關系智能版SAS焦慮自評測試