推拿:中醫用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行醫療。推拿,為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法和力道,以期達到疏通經絡、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽、延長壽命的療效。由來已久,有學者贊之為“元老醫術”。推拿作為以人療人的方法, 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它是名詞的變更,而且包含著千百年來,從事推拿醫術的醫師不斷總結,不斷創新,不斷發展的結果。按摩背的側部,可以醫療肋間疼痛的疾病;盡量挺胸。廣州歐式精油推拿手法教程
醫療按摩:醫療按摩也被稱之為推拿療法,它是中醫醫療方法之一,也是人類古老的一種應用物理療法達到按摩的目的,這種按摩對慢性疾病、功能性疾病等都有一定的療效。保健按摩:這個是指醫生運用按摩手法,在人體的任一部位進行操作所產生的刺激信息通過反射方式對人體的神經液體的調整功能具有一定的作用,從而達到消除疲勞、增強體質等目的。運動按摩:運動按摩是體育與衛生兩者相結合,相互促進和發展,調整和保護運動員良好的競技狀態,增強和提升運動員潛在體能,達到運動成績的目的。廣州歐式精油推拿手法教程按摩手法輕好還是手法重好,按摩有沒有補瀉,按摩需要不需要辨證,這些都需要學習,加強認知。
按摩前要修整指甲、熱水洗手,同時,將指環等有礙操作的物品,預先摘掉。態度要和藹,嚴肅細心,要耐心地向患者解釋病情,爭取患者合作。患者與醫生的位置要安排合適;特別是患者坐臥等姿勢,要舒適而又便于操作。按摩手法要輕重合適,并隨時觀察病人表情,使患者有舒服感。按摩時間,每次以20~30分鐘為宜,按摩次數以十二次為一療程。患者在大怒、大喜、大恐、大悲等情緒激動的情況下,不要立即按摩。飽食之后,不要急于按摩,一般應在飯后二小時左右為宜。
小兒痢疾,經推拿時癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿,經推拿的兒童組,發病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明,推拿按摩具有退熱、提高免疫力的作用,可增強人體的抗病能力。也正是由于按摩能夠疏通經絡。使氣血周流、保持機體的陰陽平衡,所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活,使人精神振奮,消除疲勞,對保證身體健康有重要作用。從推拿的醫療上,可分為保健推拿、運動推拿和醫療推拿。
用拇指指腹壓迫傷部,順著肌纖維,韌帶或神經行走的方向緩慢移動,以順理其筋的手法為理筋法。具有調和氣血,順筋歸位的作用。多用于醫療急性閉合性軟組織損傷。用拇指指腹壓迫傷部。順著肌纖維、韌帶或神經行走的方向緩慢移動,以順理其筋。操作時傷部應盡量放松,用一手拇指指腹固定傷部的健側端,另一手拇指指腹沿著韌帶、肌纖維和神經行走的方向向患端順理,也可以從傷部的上端向下端順理,反復數遍;用力必須均勻持續,指腹移動必須緩慢。常有:頸椎拔伸法、肩關節拔伸法、腕關節拔伸法、指間關節拔伸法。手法按摩推拿的醫療應在有經驗的專科醫師指導下進行操作,以防出現意外。江蘇盲人推拿手法教程
按摩時除思想應集中外,尤其要心平氣和,全身也不要緊張,要求做到身心都放松。廣州歐式精油推拿手法教程
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