正確的推拿手法，可以促進全身功能，保養臟腑，有助人體預防疾病。尤其是推拿可以促進氣血流通，對于*******有不錯的效果。所以說，中老年人等心血管疾病高發人群，要適當去中醫院做做推拿養生。中醫推拿可以促進全身的血液循環，從而將體內的堆積的廢物排出身體。同時能夠改善腎臟的功能，幫助提高人體的代謝能力，將更多的毒排出身體。當人體的經絡得到刺激之后，有助促進人體的氣血運行的，氣血不暢的人們可以考慮通過推拿調和氣血。因為祖國醫學在推拿的時候，是講究一定的力度的，同時還要選擇合適的穴位和經絡。正確的推拿手法，可以有效刺激身體經絡，幫助調整全身經絡，進而調和氣血。推拿對局部組織的作用，據觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清理衰亡的上皮細胞。上海推拿舒服嗎

推拿是以主動的方式采用各種手法幫助患者進行被動運動而達到醫療目的，為達此目的，要求推拿操作者必須具備良好的身體素質、指力、臂力和腰腿的力量，對推拿者而言，功法鍛煉是手法學習的基礎，而且是指導患者功能鍛煉的一項基本功，現在很多疾病的康復和患者本身以及配合鍛煉有很大關系，很多學生往往忽略這一點。每一個具體手法都有特定的動作要領，指明手法操作時操作者的姿勢、關節屈曲度、動作頻率和呼吸狀態等應達到的要求。在為學生講授手法理論時，我們也把教學重點放在動作要領這部分內容上，學生只有真正明白應該怎樣做，到實踐操作時，才能夠很快上手，并且做到得心應手。徐州背部推拿方法推拿按摩具有退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。

推拿、按摩有區別，雖然從廣義上講沒有區別，而從狹義上講有區別。推拿更多的重在醫療，是醫療性質，而按摩是保健性質，所以推拿按摩還是存在區別的。區別在于推拿必須由專業的人進行評估、醫療，存在一定的風險性；按摩是針對肌肉疲勞，人體疲勞，主要通過手法放松、經絡點穴，以達到舒緩疲勞的作用。所以從這個層面上而言，推拿和按摩存在區別。不能將按摩當作推拿用于醫療。所以部分風險性手法，比如關節整復類手法、頸椎扳法、腰椎扳法等必須由專門的醫生進行，而不是由按摩師進行。

推拿誰都能做，只要是中國人幾乎都給自己的父母按過那么幾下；針灸也不難，誰拿著針都能扎進肉里，任人哪著艾條都會往身上灸。但這治病嗎？不，這都不治病。中醫要遵循人與自然互動的規律，找到人體因違背規律而導致失衡的地方，然后設定醫療的方案，這叫隨因施治；根據制定的方案，選擇恰當的方法，如筋骨類多用針灸推拿，臟腑類多用針灸草藥，濕寒多用火罐，燥火多用刮痧，分步分時地醫療病癥，這叫對癥下“藥”。憑一個醫療方式的推拿，別說治癥，能不造成其他病癥已經不錯了。推拿手法是指以醫療、保健為目的，用手或肢體其他部位，按各種特定的技巧動作。

中式推拿重點是背部，里脊肉的位置是基本功，有些師傅連這個都拿不準，孺子不可教，腰部的技術比較復雜一點，要知道那些位置不能亂按，然而有些老饕，比如在下，喜歡從兩邊撥進去，這個手法有點危險，如果按摩師傅沒有通過我的標準，我不會讓他這么按。然后是有些穴位，有些師傅懂委中，承山，風市這些穴位，有時會有奇效，比如每年夏天，南京都會糯熱，人容易脾虛不思茶飯，謂之中焦不調，在行的師傅一看就知，立馬給你承山一頓猛造，可保一日靈臺清明，而有人則有點穴絕技，我曾經遇到一位師傅，用腦過度或者空氣污濁，頭部太陽穴附近的肝膽經會痛，此人按太陽穴不松手，力道徐徐滲入，越來越重，一分鐘后他手一松，疲勞感滌除殆盡，宛若新生。推拿:中醫用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行醫療。江蘇腿部推拿服務

按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。上海推拿舒服嗎

推拿一般不會出現皮下出血，若病人局部皮膚出現青紫現象，可能是由于推拿手法太重或病人有易出血的疾患。出現皮下出血，應立即停止推拿，一般出血會自行停止，2—3天后，可在局部進行推拿，也可配合濕敷，使其逐漸消散。多減脂者想通過中醫按摩推拿來輔助減脂，推拿減脂真的有效嗎?可以說通過按摩推拿的方法，的確可以有一定的減脂作用。推拿減脂的效果是促動脂肪，使它經常處在柔軟而容易燃燒的狀態。例如，平常沒有運動而積存在腰圍的脂肪，反復做“按摩來促動”就會有效果。推拿的種類很多，而且根據不同部位的肥胖問題，需要采用不同的推拿方式。上海推拿舒服嗎

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