一般認為脊髓型頸椎病禁忌按摩及手法醫療,我們在臨床上可以見到,有相當一部分脊髓型頸椎病的病人,因接受手法推拿按摩,特別是重手法的頸部推拿醫療后,病人癥狀加重以致四肢癱瘓,即使接受手術醫療也難以恢復到比較良好的狀態。另外,由于有明顯的頸椎節段性不穩定的病人,接受頸椎的手法推拿按摩后,可能會加重頸椎的不穩定,并有可能出現脊髓損傷以致四肢癱瘓,或者頸部疼痛、頭暈加重等,因此也列為手法推拿按摩的禁忌;同時伴有發育性頸椎椎管狹窄,頸椎后縱韌帶骨化,黃韌帶肥厚,鈣化以及強直性脊柱炎的病人,椎管內的脊髓的回旋緩沖余地太小。常人能夠忍受的頸部晃動和振蕩。他們卻無法耐受,在手法推拿按摩時可能加重脊髓損傷以致發生四肢癱瘓。因此,也是手法推拿按摩的禁忌證。按摩拍打時,兩手半握拳或五指并攏,拇指伸直,其余四指的掌指關節屈曲成空心掌,掌心向下。蘇州盲人按摩用什么油
一種高級的耳廓按摩療法應當引入或有氣功(即西方稱能量)的傳遞。許多中醫耳廓醫師都主張將中國傳統氣功與耳廓按摩相結合。日本譽針灸為東方物理療法,臨床實踐中也有按摩耳廓的“耳撮法”。耳廓按摩根據按摩區域分為局部與全耳按摩;根據使用器械與否,又分為普通按摩與器械按摩。可表述為耳穴按摩刺激量是對耳穴刺激強度的函數,其隨著作用時間的變化而變化。對兩只耳廓的能量進行測試后發現:正常耳廓的左右兩側能量不平衡。因此對兩側耳廓按摩的強度與手法,兩側是應有所區別的。左利者右側耳廓應重一些,右利者左側耳廓應重一些。深圳戶外按摩體驗操作時腕關節要伸直,使前臂與手接近相平,帶動手掌作前后或左右直線往返擦動,不可歪斜。
用手掌或手的尺側面等拍擊體表的手法為拍擊法。常用的有拍打法、叩擊法和切擊法3種手法。均具有促進血液循環,舒展肌筋,消除疲勞和調節神經肌肉興奮性的作用。多用于肩背、腰臀及四肢等肌肉肥厚處。緩緩的拍打和叩擊,常用于運動后加速消除疲勞;用力較大,頻率較快,持續時間短的切擊。常用于運動前提高神經肌肉興奮性。單指或多指的叩擊是穴位按摩常用的手法。拍打時,兩手半握拳或五指并攏,拇指伸直,其余四指的掌指關節屈曲成空心掌,掌心向下。叩擊時,兩手握空拳,尺側面向下。也可用5個手指或3個手指或一個手指指端叩打在一定的部位上。切擊時,兩手的手指伸直,五指并攏,尺側面向下。
用雙手的拇指指端陷壓于一定部位上,適當用力作與韌帶或肌纖維垂直方向來回撥動的手法為撥法。具有分離粘連,消腫散結,解痙止痛等作用。常用于醫療肌肉肌腱和韌帶的慢性損傷。撥與揉結合,即撥揉是穴位按摩常用的手法。用雙手拇指或單拇指的指端陷壓于一定部位上。適當用力作與韌帶或肌纖維垂直方向的來回撥動。操作時拇指端要深按于韌帶或肌肉、肌腱的一側,然后做與韌帶和肌纖維成垂直方向的撥動,好象彈撥琴弦一樣。也可沿筋內的一端依次向另一端移動彈撥,使局部有酸脹感,并能耐受為度。背部按摩可以消除背部的疲勞血通絡,同時背部按摩還可以緩解患者一些腰部的疼痛,有助于全身性的放松。
用雙手拇指貼于胸前,其余四指貼于兩腋下,相對用力提拿胸部肌肉,提拿一下,放松一下,同時由內向外移動,重復3遍。用雙手拇指從膻中穴向兩側乳中穴分推,并沿肋間繼續向外平推至胸側,然后向下移一個肋間隙,再從胸中線開始至肋間向外分推至胸側,循序而下。從腹中線向兩側分推,由上腹部向下腹部依次分推,反復3遍。用雙手拿捏腹部。從一側腹部向對側進行,上下腹各拿捏1遍。拿捏時,用雙手拿起一塊腹部肌肉(皮膚、皮下組織及肌肉),輕輕提起稍停片刻,松開前移,再拿捏起一塊肌肉,放松再做,重復3遍。用拇指指腹壓迫傷部,順著肌纖維,韌帶或神經行走的方向緩慢移動,以順理其筋的手法為理筋法。廣州足部按摩視頻教程
飽食之后,不要急于按摩,一般應在飯后二小時左右為宜。蘇州盲人按摩用什么油
按摩有分肢體抖動法和肌肉抖動法兩種。肢體抖動法時,用雙手或單手握住肢體遠端,微用力作連續小幅度的上下快速抖動。肌肉抖動法時,用手輕輕抓住肌肉,進行短時間的左右快速抖動。具有疏筋通絡、放松肌肉、滑潤關節的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢關節,常用于消除運動后肌肉疲勞,是一種按摩結束階段的手法。用肢體抖動法時,用雙手或單手握住肢體遠端,微用力作連續小幅度的快速抖動(上肢可做上下左右的抖動,下肢一般可做上下抖動)。用肌肉抖動法時,用手輕輕抓住肌肉,進行短時間的左右快速抖動。蘇州盲人按摩用什么油
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