按摩時除思想應集中外，尤其要心平氣和，全身也不要緊張，要求做到身心都放松。取穴準確。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴準確，手法正確。用力恰當。因為過小起不到應有的刺激作用，過大易產生疲勞，且易損傷皮膚。循序漸進。推拿手法的次數要由少到多，推拿力量由輕逐漸加重，推拿穴位可逐漸增加。持之以恒。無論用按摩來保健或醫療慢性病，都不是一兩天就有效的，常須積以時日，才逐漸顯出效果來，所以應有信心、耐心和恒心。除上述注意事項外，還要掌握推拿保健的時間，每次以20分鐘為宜。建議早晚各一次，如清晨起床前和臨睡前。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。不管是自我按摩，還是家庭成員之間的互相按摩，建議在早晚的時候進行比較好。北京全身推拿SPA

按摩不是大家想的那樣就是體力活，哪痛按哪，沒有什么技術含量，實際上按摩也是體現了中醫治病的整體思路，對于內科疾病有很好的醫療效果，尤其對慢性疾病，只是囿于醫療制度及職業特點，大家沒有享受到按摩醫療內科病的經歷，在醫療過程中，根據辨證，上病下治，下病上治，什么時候做后背，什么時候做前腹，都需要中醫辨證醫療。雖然你可能隨便按按也不為過，也能治病，但是如果你能夠學習一些中醫辨證系統按摩，更能起到事半功倍的效果，豈不是更好。淮安頸部推拿在哪里可以做正骨推拿可以針對椎關節錯位，運用手法讓關節復位。

中式推拿重點是背部，里脊肉的位置是基本功，有些師傅連這個都拿不準，孺子不可教，腰部的技術比較復雜一點，要知道那些位置不能亂按，然而有些老饕，比如在下，喜歡從兩邊撥進去，這個手法有點危險，如果按摩師傅沒有通過我的標準，我不會讓他這么按。然后是有些穴位，有些師傅懂委中，承山，風市這些穴位，有時會有奇效，比如每年夏天，南京都會糯熱，人容易脾虛不思茶飯，謂之中焦不調，在行的師傅一看就知，立馬給你承山一頓猛造，可保一日靈臺清明，而有人則有點穴絕技，我曾經遇到一位師傅，用腦過度或者空氣污濁，頭部太陽穴附近的肝膽經會痛，此人按太陽穴不松手，力道徐徐滲入，越來越重，一分鐘后他手一松，疲勞感滌除殆盡，宛若新生。

推拿行業雖然入行很簡單，但真正做好，必須要有很好的技術，我建議你開店前，先去找一家技術硬的中醫針推門店或者門診，去努力的學習一下，從理論到實踐，看透、學透、吃透。千萬不要急于開店，我給你的參考時間是一年，，只要你能找到技術不錯又肯教你的老師，跟上一年，你再去開店。到時候不論是技術還是經營方式，包括日常的各種復雜病例，與患者的溝通等等應該就信手拈來了。這樣你會少走很多彎路，直接復制，開店成功率很高。推拿是很好發展的行業，只要你技術夠硬，有療效，人們甚至不會因為價格高一些放棄你。并且發展也很快。正確的推拿按摩一開始要讓我們的肌肉的放松。

很多人覺得在推拿按摩時，關節會“咯咯”作響，才有效。其實不是所有的復位，關節都會“咯咯”作響，切勿盲目追尋這種聲音啊。年紀比較輕的壯年患者可以通過輕巧的“閃動力”來進行復位。而青少年和老年人則是要復位的動作反復2-3次，緩慢復位是時候，可能關節就不會發出聲音了。頸椎病發作時，患者往往還會出現頭暈、四肢麻木、肩背痛等現象。正骨推拿只能讓關節復位，無法徹底解決椎關節問題，所以，一定要結合其他方法進行醫療。綜合的醫療，在治骨的同時還能治軟組織，才能達到完全恢復的效果。用手背近小指側部分或小指、無名指、中指的掌指關節突起部分著力，附著于一定部位上。常州日式推拿用什么油

推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。北京全身推拿SPA

推拿療法的禁忌癥，指不適宜推拿或在某種情況下，手法可能使病情加重惡化的情況。診斷不明的急性脊髓損傷或伴有脊髓癥狀的患者，在未排除脊椎骨折時切忌推拿。出現腦脊髓癥狀時須排除蛛網膜下腔出血，這也是推拿禁忌癥。各種骨折、骨關節結核、骨髓炎、嚴重的老年性骨質疏松癥患者，推拿可能引起病理性骨折，瘤擴散轉移或炎癥發展擴散。因此也屬于推拿禁忌癥。嚴重的心、肺、肝、腎功能衰竭的病人或身體過于虛弱者，由于不承受強刺激，因此一般不宜接受推拿醫療。應該采取措施，及時搶救。各種急性傳染病、急性腹膜炎包括胃、十二指腸潰瘍穿孔者，禁忌推拿醫療。應考慮手術剖腹探查。北京全身推拿SPA

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