推拿按摩的手法要求要均勻，動作的速度，幅度的快慢，手法壓力的輕重必須保持相對一致，幅度不能時大時小，速度不能時快時慢，力量不能時輕時重。操作的手法要平穩而有一定的節奏性。推拿按摩的手法還要求要相對的柔和，操作的時候，動作要穩，要靈活，手法變換的時候要自然，要協調，輕而不浮，重而不滯的感覺。這里的柔和并不是指柔軟，是指手法用力要緩和，而不要生硬的粗暴。輕而不浮，重而不滯，按摩手法輕的時候，不應該出現飄飄然的感覺，手法用得比較重的情況下，不應該出現呆滯笨拙的感覺。推拿時的滾法壓力較大、接觸面積較廣，適用于肩背部、腰骶部及四肢部等肌肉較肥厚的部位。推拿是推筋拿骨，以療愈為目的，所以大多數情況下力度比較大。遼寧盲人推拿服務

推拿尚可引起血液成份和代謝變化。實驗室證明：推拿后白細胞總數和吞噬能力增加，白細胞分類變化中淋巴細胞比例升高，紅細胞輕度增加，血清中補體效價、氧的需要量、排氮量、排尿量和二氧化碳的排泄量也都有增加。綜上所述，推拿的作用，主要是改善機體的功能，但并不是推拿只能針對功能性疾病，對器質性疾病無能為力。我們知道，所謂的器質性的病變和功能性的病變，是不能截然分開的。人體某一組織發生器質性的病變，必然表現出功能性障礙；被稱為功能性的疾患，也可能有形態改變。療愈疾病，有的是直接改善器質的病變，使障礙的功能得到消除；有的是通過調整功能，使器質病變得到恢復。推拿側重后者。重慶推拿哪里有中醫推拿能夠幫助維持形體健美。

推拿對局部組織的作用，據觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以去除衰亡的上皮細胞，改善皮膚呼吸，有利于汗腺和皮脂腺的分泌，推拿手法過重或粗暴，病人易發生骨折，對懷疑有骨折的病人，就立即診治。對小孩、老人推拿時手法不能過重。做關節活動時，手法要由輕到重，活動范圍應由小到大（不能超過正常生理幅度），并要注意病人的耐受情況，以免引起骨折。揉法具有消瘀去積，調和血行的作用，對于局部痛點，使用揉法十分合適。

推拿手法過重或粗暴，病人易發生骨折，對懷疑有骨折的病人，就立即診治。對小孩、老人推拿時手法不能過重。做關節活動時，手法要由輕到重，活動范圍應由小到大（不能超過正常生理幅度），并要注意病人的耐受情況，以免引起骨折。推拿具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環，提高人體抗病能力、調節臟腑等作用。中式推拿可使人體表面血管擴張，增加人體皮膚的營養從應，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的輔助效果。揉法具有消瘀去積，調和血行的作用，對于局部痛點，使用揉法十分合適。推拿手法作用于經絡腧穴，可疏通經絡、散寒止痛。其中的疏通作用有兩層含義。

推拿療法的起源，可以追溯至遠古時期。先民們在生存競爭中遇到意外損傷時，由于用手按撫體表處而感到疼痛減輕或緩解，從而逐漸發現其特殊的療愈作用，并在長期實踐的過程中形成了這一獨特療法。據《素問·異法方宜論》載述：按蹻之法出自我國中州地區，這是因為該地區生活安逸，環境潮濕，民眾“病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻”的緣故。唐代王冰認為“按，謂抑按皮肉；蹻，謂捷舉手足”，說明本療法既有在體表的按摩搓揉手法，又有舉足投手的肢體活動。推拿按摩的時候師傅一定是會用力的，在長時間的按壓之下，身體出現酸脹疼痛的情況其實是正常反應。四川精油推拿技術

對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。遼寧盲人推拿服務

推拿可以疏通經絡，經絡不通是很容易得病的，按摩是一個好方法，所以出現了經絡不通的現象都可以去做推拿，推拿有很多好處的。現在的人們由于生活和工作的壓力很大，有一部分人總是感覺身心俱疲，推拿能夠使得人們放松心情，也可以使人心平氣和，效果是非常好的。每個人的抵抗力都是有所不同的，做推拿還可以提高人們的自身的抵抗力，同時推拿還可以用來改善身體，做推拿是很好的，因為推拿能改善抵抗力，提高人的抵抗力，也能使得人們的抵抗力增強，總之而言，推拿的好處是很多的。遼寧盲人推拿服務

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