推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。可防病、健身益壽，在中國有悠久的歷史。那么推拿有什么好處？下面就一起來看看推拿的好處吧。推拿通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以達到疏通經絡、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。推拿按摩經濟簡便，因為它不需要特殊醫療設備，也不受時間地點氣候條件的限制，隨時隨地都可實行；且平穩可靠，易學易用，無任何副作用。正由于這些優點，按摩成為深受廣大**喜愛的養生健身措施。對正常人來說，能增強人體的自然抗病能力，取得保健效果；對病人來說，既可使局部癥狀消退，又可加速恢復患部的功能，從而受到良好的效果。中醫推拿在中國有著悠長的歷史。江蘇歐式推拿是什么

推拿看似簡單，但實際上并不簡單。如果在家自己進行推拿，會有一定的危險性，生活中經常有人因為推拿而出現了意外的事故。如果亂用穴位亂用方法推拿，只會有害無益。推拿后不能立即洗澡：特別是推拿，非常講究穴位、時間，在飯前飯后1小時、酒后等狀態時是不宜推拿的。當推拿以后，不能馬上洗澡，因為皮膚處于一種毛孔張開的狀態，很容易受涼，建議推拿3小時以后溫水沐浴。推拿部位不可受涼，推拿后推拿部位不能受涼，更不要被風吹，如果是頸部推拿，較好穿立領的衣服。此外，拔完罐之后3個小時內不宜吃涼性食物。推拿中的留針推拿法是將針刺和推拿相結合應用的一種方法。推拿按摩可以提高肌肉工作能力等作用。北京歐式精油推拿店結合高效燃脂膏或塑身精油進行針對性的減脂，中醫推拿效果更好，且對身體無任何毒副作用。

一般是在局部進行推拿，可以讓局部疏通經絡，促進血液循環，通過經絡和氣血影響到五臟六腑。也可以對臟腑的反射區進行推拿，從而達到了一定的保健功效。在中醫上一般會對反射區或者穴位進行刺激，通過經絡傳導的方式來調理相應的臟腑。通過推拿、按摩、按揉等能夠升高局部的皮膚溫度，讓血管處于擴張狀態，能讓受到侵害的組織得到血液循環，促進了淤血的消散以及吸收，達到了化瘀和去瘀生肌的功效。因為受到外力作用所導致的關節移位，可以通過推拿的方式來糾正，讓局部氣血運行變得通暢。運用推拿的牽引以及搖扳等讓關節恢復到原本的位置，讓骨縫錯位的部位合攏，讓撕裂的軟組織對接在一起，消除了局部疼痛感以及肌肉痙攣，幫助關節功能的恢復，修復受到損傷的組織。

哪些人不適合推拿？1.首先就是孕婦、產婦和有月事在身的婦女，因為推拿是利用高溫去調動人體自身的機能，但是孕婦身體各方面是處于一種孕育著新生命的狀態，高溫容易使得孕婦疲勞，有可能會腦部供血不足造成昏厥，月事在身推拿容易造成細菌傳染；2.其次是有傳染病或是開放性傷口的患者，推拿是利用高溫打開皮膚的毛孔，藥效進入到體內發揮作用，這樣不利于開放性傷口的愈合；3.之后是一些慢性疾病的患者，例如嚴重血壓高、心臟病、心臟功能不全、慢性肺心病、心絞痛等不宜推拿。推拿按摩可以幫助您放松身心，并在晚上睡個好覺。

按摩的優點很多，容易學習。操作簡便，經濟實用。比如有些病人使用按摩后，可提起精神，也可使患者安靜下來，起到冷靜劑的作用。由于按摩有利于循環系統和新陳代謝，對于一般慢性的病或身體過度虛弱的患者，是比較安全有幫助的。對于不便吃藥的孩子，按摩可增強小兒體質，起到預防保健作用。對于某些復雜疾病，還可配合針灸、藥物醫療。但是，對于一些急性的或高燒的傳染病，或臟器有病變，如傷寒、肺炎、肺結核等，按摩只能起配合作用。如果患有瘤，急性化膿性闌尾炎、腸穿孔、膽道蛔蟲引起的膽囊炎等，發病兇急，速轉醫院急診，決不可應用按摩而延誤病情。推拿還能促進萎縮的肌肉恢復、消除肌肉的疲勞感等等。鄭州歐式推拿方法

中醫推拿能夠幫助提高身體的抵抗力。江蘇歐式推拿是什么

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