推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。推拿，作為一種非藥物的自然療法、物理療法，的確由來已久。有學者贊之為“元老醫術”。推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法， 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它不只是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫術的醫師不斷總結，不斷創新，不斷發展的結果。 推拿醫術是中國古老的醫治傷病的方法，是目前中醫學的一個組成部分。中醫推拿的作用是疏通經絡，滑利關節。珠海中醫推拿

一般當你皮膚出現了破損或者說傷口，又或者說皮膚發炎了，則不適合利用推拿養生。此情況下推拿容易加重損傷，致使炎癥惡化。若是推拿的時候，雙手沒有做好衛生措施的話，還可能導致細菌傳染。為了健康著想，必須要在皮膚完好無損，沒有外傷的情況下推拿。當你吃得太飽的時候，則要緩一緩做推拿。因為此時胃腸道在消化，需要更多的血液推動消化，所以此時胃腸道內血流供應較多。如果這個時候做推拿的話，很容易導致腸胃供血不足，致使大量血液集中在體表位置，非常容易出現消化問題。徐州頸部推拿哪家好當你皮膚出現了破損或者說傷口，又或者說皮膚發炎了，則不適合利用推拿養生。

推拿在古代叫“按摩”，是人類比較古老的一種療法。2000多年前先秦兩漢時期的兩部醫學巨著，《黃帝內經》和《黃帝岐伯按摩十卷》（已失傳）確定了推拿在中醫學中的地位。推拿發展到明代，形成了小兒推拿的獨特體系。所以小兒推拿并不是較近才出現的，在人們了解到輸液對孩子會造成不良的副作用之后，轉而尋找一種綠色療法，于是找到了有著上千年歷史的中醫小兒推拿。在古代，我們的老祖宗們療愈疾病，靠的就是中醫，可以說，中華民族的繁衍生息離不開中醫。

推拿手法過重或粗暴，病人易發生骨折，對懷疑有骨折的病人，就立即診治。對小孩、老人推拿時手法不能過重。做關節活動時，手法要由輕到重，活動范圍應由小到大（不能超過正常生理幅度），并要注意病人的耐受情況，以免引起骨折。推拿具有恢復體力、減輕疲勞、增強人體血液循環，提高人體抗病能力、調節臟腑等作用。中式推拿可使人體表面血管擴張，增加人體皮膚的營養從應，改善皮膚的呼吸，有利于皮膚表面汗腺和皮脂分泌，能達到美容的輔助效果。揉法具有消瘀去積，調和血行的作用，對于局部痛點，使用揉法十分合適。血液的流動速度也在推拿的過程中提高，有效減輕病痛感，增強體質，預防疾病。

推拿療法的起源，可以追溯至遠古時期。先民們在生存競爭中遇到意外損傷時，由于用手按撫體表處而感到疼痛減輕或緩解，從而逐漸發現其特殊的療愈作用，并在長期實踐的過程中形成了這一獨特療法。據《素問·異法方宜論》載述：按蹻之法出自我國中州地區，這是因為該地區生活安逸，環境潮濕，民眾“病多痿厥寒熱，其治宜導引按蹻”的緣故。唐代王冰認為“按，謂抑按皮肉；蹻，謂捷舉手足”，說明本療法既有在體表的按摩搓揉手法，又有舉足投手的肢體活動。經過推拿能夠促進身體血液循環、淋巴循環，增強機體的抵抗力、抵抗力。珠海中醫推拿

推拿按摩可以幫助您放松身心，并在晚上睡個好覺。珠海中醫推拿

一般推拿又稱按摩，是人類古老的一種外醫療法。推拿療法是在其理論指導下，結合現代醫學理論，運用推拿手法作用于人體特定的部位和穴位，以達到防病緩解目的的一種醫療方法。在日常生活中，常常有人因為急性腰扭傷、落枕或者頸椎病，去做推拿。其實推拿是針對落枕、扭傷，以及腹瀉有緩解效果，對其他疾病的也會有些輔助效果。比如某男子長期受睡不著困擾，經常需要依靠藥物才能入睡，接受了幾次推拿醫療后，睡眠情況得到改善，不需要藥物也能安然入睡。推拿在消除疲勞、延緩衰老、減輕肥胖、醫療更年期綜合征、皮膚美容等的臨床研究中，出現了新興醫療優勢，相信簡、便、易、廉的推拿療法會受到越來越多的人的接受和使用。珠海中醫推拿

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