推拿，也叫按摩，在中醫理論的指導下，運用手法作用于人體穴位、經絡或者運動患者肢體關節，達到防病治病的目的，是我國中醫學的重要組成部分。推拿被譽為“元老醫術”，屬于中醫外治的范疇，是一種“以人療人”的物理療愈方法，也是民間主要的養生保健方式。推拿療法在我國已有近兩千年的歷史，《黃帝內經》對其記載：“經絡不通，病生于不仁，治之以按摩?！肚Ы鹨健分杏涊d的按摩療愈“小兒鼻塞不通”、“夜啼”、“腹脹滿”等。隨著健康養生意識的逐步提高，推拿正受備受長期伏案工作的現代人鐘愛。推拿，作為一種非藥物的自然療法、物理療法，的確由來已久。河南日式推拿技術

中醫推拿能夠幫助提高身體的抵抗力。經過推拿能夠促進身體血液循環、淋巴循環，增強機體的抵抗力、抵抗力。推拿的過程中，血管擴張，血管的通透性增強，血流的阻力減少，血液循環得到有效改善；而且血液的流動速度也在推拿的過程中提高，有效減輕病痛感，增強體質，預防疾病。中醫推拿師需要循經推拿，主要穴位都能準確點到位，方能有效。中醫推拿能夠幫助消除身體的疲勞感，振奮精神?，F代人生活節奏快、生活壓力大，身體很容易出于緊張疲勞狀態。通過推拿手法對身體穴位、經絡的刺激，能夠有效緩解緊張、疲勞感，并且通過神經的作用，能夠幫助調節興奮抑制，恢復正常生理功能等等。山東頸部推拿怎么樣每個人的抵抗力都是有所不同的，做推拿還可以提高人們的自身的抵抗力。

推拿，為一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法和力道，以期達到疏通經絡、扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的方法。由來已久，有學者贊之為“元老醫術”。推拿作為以人療人的方法， 推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的。它是名詞的變更，而且包含著千百年來，從事推拿醫術的醫師不斷總結，不斷創新，不斷發展的結果。

中醫推拿在中國有著悠長的歷史，對于健康人來說它能夠有效防病，增強體質，振奮精神；對于身體虛弱、患病的人來說，推拿能夠幫助增強身體抗病能力，促進疾病恢復等等。中醫推拿能夠幫助促進身體慢性疾病的恢復。通過推拿保健身體可以達到不錯的改善而且通過推拿還能改善骨骼、關節、肌肉等等的彈性、韌性。目前的主治醫生都需要扎實的理論基礎和臨床經驗，現在很多的盲人按摩或者未經過正規學校培訓的休閑按摩大都不符合中醫推拿。推拿不但能促進血液循環，舒經通絡，還有很多好處的。

一般推拿療法是一門普遍適用于老年、青年、兒童、婦女的醫療方式，副作用少，應用范圍廣，可作為一種普遍應用的自我保健方法。但要達到因人因病施治，對推拿大夫的要求卻很高。要得心應手地運用推拿技術要了解西醫學中人體骨骼、血脈、肌肉的解剖，還要掌握中醫經絡學說，牢記各個穴位的位置。 推拿作為以人療人的方法，通常是指醫者運用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運用推、拿、按、摩、揉、捏、點、拍等形式多樣的手法，以期達到疏通經絡、推行扶傷止痛、祛邪扶正、調和陰陽的療效。推拿是有很多好處的，比如說能夠有效的化瘀、疏通經絡。成都全身推拿怎么按

中醫推拿能夠幫助提高身體的抵抗力。河南日式推拿技術

推拿手法，推拿中所施行的各種技巧動作。它通過許多不同形式的操作方法可刺激人體的經絡穴位或特定部位。其中有的以按捏為主，如按法、壓法、點法、拿法、捏法、掐法等；有的以摩擦為主，如平推法、擦法、摩法、搓法、揉法等；有的以振動肢體為主，如拍擊法、抖法、運拉法等；有的以活動肢體關節為主，如搖法、扳法、滾法等。推拿常見手法之揉法：揉法是用手的不同部位，著力于一定的部位上，作圓形或螺旋形的揉動以帶動該處的皮下組織隨手指或掌的揉動而滑動的手法為揉。具有加速血液循環、改善局部組織的新陳代謝、散瘀緩解痙攣、軟化瘢痕、緩和強手法刺激和減輕疼痛的作用。全掌或掌根揉，多用于腰背部和肌肉肥厚部位。拇指揉法多用于關節、肌腱部。拇、中指端揉是穴位按摩常用的手法。推拿療法以其方法簡便、療效明顯、經濟安全等優點。河南日式推拿技術

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