推拿，也叫按摩，在中醫理論的指導下，運用手法作用于人體穴位、經絡或者運動患者肢體關節，達到防病治病的目的，是我國中醫學的重要組成部分。推拿被譽為“元老醫術”，屬于中醫外治的范疇，是一種“以人療人”的物理療愈方法，也是民間主要的養生保健方式。推拿療法在我國已有近兩千年的歷史，《黃帝內經》對其記載：“經絡不通，病生于不仁，治之以按摩。《千金要方》中記載的按摩療愈“小兒鼻塞不通”、“夜啼”、“腹脹滿”等。隨著健康養生意識的逐步提高，推拿正受備受長期伏案工作的現代人鐘愛。推拿還能促進萎縮的肌肉恢復、消除肌肉的疲勞感等等。肇慶針灸推拿

推拿可以疏通經絡，經絡不通是很容易得病的，按摩是一個好方法，所以出現了經絡不通的現象都可以去做推拿，推拿有很多好處的。現在的人們由于生活和工作的壓力很大，有一部分人總是感覺身心俱疲，推拿能夠使得人們放松心情，也可以使人心平氣和，效果是非常好的。每個人的抵抗力都是有所不同的，做推拿還可以提高人們的自身的抵抗力，同時推拿還可以用來改善身體，做推拿是很好的，因為推拿能改善抵抗力，提高人的抵抗力，也能使得人們的抵抗力增強，總之而言，推拿的好處是很多的。廣東精油推拿是什么樣的隨著健康養生意識的逐步提高，推拿正受備受長期伏案工作的現代人鐘愛。

人們在工作，學習，運動中經常會出現精疲力竭，勞累不適或肌肉酸痛等，運用推拿手段可以消除疲勞，推拿消除疲勞的機制之一，就是疏通經絡，由于肌肉疲勞導致經絡阻塞，經絡阻塞不通導致“不通則痛”，“不通不榮”。因而出現肌肉疲勞，酸痛不適的癥狀，采用相應的推拿手法，在人體一定的經絡或部位推拿，可以疏通經絡，即“通則不痛”。通過推拿，可以使疲勞不適部位的氣血運行加快，從而使機體的肌肉，關節，筋脈等得到氣血的濡養，迅速解除疲勞，恢復體力。此外，經絡通常，氣血運行也會得到改善，因為經絡是氣血運行的通道。

很多人以為腰酸背痛屬于頸椎病發作，推拿按摩一下就好了。辦公司久坐的上班族，肌肉容易出現過度勞累，頸椎失穩，小關節會出現錯位等。很多人都會去推拿按摩來醫療，有時候確實可以起到效果。但進行推拿前，我們一定要排除脊柱瘤、結核、骨折、脫位及類風濕、痛風等幾種疾病。這些疾病都被稱為推拿之禁忌”。而且建議要結合X光片，作出診斷，避免誤診誤治。很多人有空就去做個推拿按摩，以為按摩師左扳右扳就可以了。正確的推拿按摩一開始要讓我們的肌肉的放松。可以通過對痛點進行按摩，揉、擦、捏等讓肌肉充分放松;然后再把患者的頸椎調整到關節復位的姿勢，也可以轉動患者的頸椎讓它“搖正”，正骨是一個“動中求正”的過程。如果急于求成，可能會判錯方向，發生意外傷害，使病情變得更嚴重。為了加強療效，防止皮膚破損，在施推拿術時可選用一定的藥物作潤滑劑，如滑石粉、香油、按摩乳等。中醫推拿能夠幫助維持形體健美。

正確的推拿手法，可以促進全身功能，保養臟腑，有助人體預防疾病。尤其是推拿*******有不錯的效果。所以說，中老年人等心血管疾病高發人群，要適當去中醫院做做推拿養生。中醫推拿從而將體內的堆積的廢物排出身體。當人體的經絡得到刺激之后，氣血不暢的人們可以考慮通過推拿調和氣血。因為祖國醫學在推拿的時候，是講究一定的力度的，同時還要選擇合適的穴位和經絡。正確的推拿手法，可以有效刺激身體經絡，幫助調整全身經絡，進而調和氣血。推拿對局部組織的作用，據觀察，直接接觸肌膚操作的摩擦類手法，可以清理衰亡的上皮細胞。推拿有利于汗腺和皮脂腺的分泌，增強皮膚光澤和彈性。常州頸部推拿有什么作用

推拿又有“按蹺”、“蹺引”、“案杌”諸稱號。肇慶針灸推拿

如今保健推拿日益成為一種時尚，但推拿不妥也會有反作用，比如有的扭傷了腳，有的痛苦加重等等。**指出，假如是有疾病必定要先到病院治病，而不要一味想著在推拿房“放松”。保健的推拿伎倆推拿順應亞健康人群。疲憊了可以推拿緩解，但也有一些情形是不合適做推拿的。如嚴重的血壓、心臟病、骨質松散癥、皮膚病、沾染性疾病等患者都不合適做推拿的。假如是頸部受過傷，更應穩重選擇推拿，建議是拿著X光片給推拿大夫看過后，再接收推拿。肇慶針灸推拿

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