如今，我們處理的信息量似乎與日俱增，無論是工作中的電子郵件、報告和網(wǎng)站，還是家庭中的社交媒體、書籍和雜志。我們可能經(jīng)常會感到壓力，需要更快地了解這些信息，以便我們能夠“了解情況”，做出正確的決定。大多數(shù)人閱讀的平均速度為每分鐘250字（wpm），可能有些人天生會比其他人快一點。但是，快速閱讀的能力可能意味著你的閱讀速度翻一番。如何快速閱讀所有快速閱讀技巧都有一個共同點：你在閱讀時避免發(fā)音和在腦海中“聽”每個單詞，這一過程被稱為“副發(fā)音”。相反，你可以“瀏覽”一行或一組單詞，因為你理解單詞的速度比說單詞的速度快。了解更多，期待您來電咨詢。書中自有黃金屋，書中自有顏如玉，書中自有千鐘粟，書中自有稻粱謀。坪山區(qū)快速閱讀報名

快速閱讀第二個內(nèi)容：訓練提高我們焦點移動的速度。也就是訓練我們眼睛從這一眼到下一眼的快速移動速度，同時可以在快速移動中迅速準確的感知信息。閱讀中快速的焦點移動就像水流一樣，流動的越快，閱讀的速度也就越快。我們閱讀技巧中的掃讀，其實就是一種焦點快速移動，區(qū)別在于一個字一個字的掃和五六個字、十多個字的掃。快速閱讀的第三個內(nèi)容：訓練提高我們的感知能力。這里主要是指訓練我們眼睛快速看清、識別信息的能力。快速閱讀，特別是高段位的一目多行、片式閱讀，就需要很強的整體感知能力。舉個例子：現(xiàn)在給你一張圖片，圖片上有無規(guī)則的十多個、甚至數(shù)十個圖形、數(shù)字或文字，只給你看一眼（大概1秒左右），然后要你說出圖中各符號的數(shù)量，如果沒有經(jīng)過專門的訓練，相信很多人都無法在短時間看清，更別說數(shù)量了。快速閱讀強調(diào)專注力，快速閱讀的時候一定要專注，一本一般厚度的書，專注地讀起來大概兩三小時就夠了。把兩三個小時完整的時間，專注地用來閱讀，效果必然比斷斷續(xù)續(xù)地碎片閱讀的吸收程度高得多。坪山區(qū)快速閱讀報名讀書之法，在循序而漸進，熟讀而精思。

快速閱讀的一個內(nèi)容：訓練打開我們的視幅。視幅越大，一眼捕捉的信息就越多。比如現(xiàn)在你看書的時候是一個字一個字的看，但是通過簡單訓練之后你就能做到五個字五個字的看，通過專業(yè)長期訓練后你能十多二十個字的看。閱讀速度、閱讀效率就是這樣提升的，一目一行、一目多行也是在這樣的基礎上實現(xiàn)的。有朋友問，讀完之后感覺自己記不住讀了什么，怎么辦？解決方法就是在閱讀一本書前，先想好3個你要解決的問題，帶著問題去讀書。有目的才有方向，當你在書中找到了直擊問題要害的解決辦法，一定會讓你印象深刻，快速閱讀要帶著閱讀目的。

閱讀其實就是一種習慣，不管是孩子閱讀上出現(xiàn)的哪一種問題，要么是讀得慢、讀不進，讀了沒收獲，或者讀書不能持久，其實造成這一系列問題和困擾就是閱讀沒有方法。我們學習閱讀的方法比單純學習知識要好，因為“授之以魚”不如“授之以漁”，方法是高于知識的。而閱讀更是素質(zhì)教育的提升所必需，多讀一些書在于多一些閱歷；讀書就仿佛與人聊天，讀好的書就是結(jié)識好的老師朋友，受益無窮。因此，我***就把這份提升閱讀速度的快速閱讀訓練方法分享給大家。需要了解快速閱讀更多知識的家長可以根據(jù)文末方式與我聯(lián)系。讀一本好書，就是和許多高尚的人談話。

在網(wǎng)絡上搜索一下，才恍然大悟。幾乎所有的牛人實際上都是閱讀的高手。馬克思讀書的速讀奇快，為了寫《資本論》，他閱讀了1500多種書，留下了100多本讀書筆記。勤奮是一方面，但假設沒有高超的速讀能力，完成如此艱巨的工作幾乎是不可能的。美國的羅斯福總統(tǒng)每次重要會晤之前都會想辦法找出對方**感興趣的話題，然后在不到1個小時的時間里通讀1本甚至幾本相關(guān)書箱以保證談話的順利進行。大發(fā)明家愛迪生在研究打字機的一個部件時，有一次和制造商們約好前把各種打字機的樣子都送來，在客人們來的前一晚上愛迪生集中精力將有關(guān)這個部件的書全部看了一遍。第二天，愛迪生就對客人們頭頭是道地講起來。事后，他的助手把他那天晚上讀過的書借來通讀一遍，結(jié)果用了11天才讀完。光明給我們經(jīng)驗，讀書給我們知識。快速閱讀答疑解惑

讀書不知要領，勞而無功。——張之洞。坪山區(qū)快速閱讀報名

關(guān)于專注的狀態(tài)，古印度的史詩里是這么描述的：“他目不見色、耳不聞聲、無嗅無償、無觸覺體會。與此同時，他不再幻想，而且無奢欲。他坐定如塊原木，處于無思無慮中”。同樣，在《道德經(jīng)》的第十六章里寫道：“致虛極，守靜篤”，《道德經(jīng)》里老子描述的這個狀態(tài)其實也是類似冥想或者叫入定的狀態(tài)。專注二字顧名思義，“專”是專一、單一的意思，“注”是想法、念頭的流向，“專注”二字放一起就是泯滅想法、停止念頭的意思。通過專注力訓練可以使人達到心智寧靜、無思無慮的狀態(tài)。坪山區(qū)快速閱讀報名