舒爾特方格：在方格當中依次去查找數字啊，難度程度不同。3到15歲都能做，非常考驗孩子的專注力，提升孩子這個視知覺的能力，讓他對于外界干擾有一定抗干擾的能力。更多的訓練方法，可以來電咨詢。給孩子做專注力的訓練，錯題本也很重要；錯題本它不是一個擺設，只是很多孩子不知道怎么去用，買了就放在那里，落灰也不用。其實我可以很負責任的告訴你，每一個尖子生的桌上都有一本錯題本，在錯題當中總結反思改正，這個是學習效率提升的比較重要的一步。推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。早期專注力干預可幫5-8歲孩子奠定6年以上學習專注力基礎。惠州青少年專注力

專注力廣度不足的行為表現①老師大題不會做，小題總出錯。②作業拖拉磨蹭，效率低下。③寫字常張冠李戴，反寫（如P寫成q）④抄寫時常漏行漏字。⑤閱讀中容易出現漏字、漏詞、看錯字詞。⑥老師說的快一點，就什么都記不住。⑦句子長了，就搞不明白老師說什么。⑧記不全或記不住老師口頭布置的作業⑨講解題目時總是要求多重復幾遍。⑩筆畫順序錯亂。將“增加到”錯看成“增加了”、把4位數寫成3位數，影響計算結果等等情況.推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。寶安區孩子專注力訓練番茄鐘改良法讓 7-10 歲孩子逐步養成規律專注的學習習慣。

塑造卓越教育者的新篇章在如今激烈的教育環境中，專注力成為了衡量學生學習效果的重要指標。因此，培養具備高度專注力的師資隊伍，已成為教育領域亟待解決的問題。專注力師資培訓有助于提高教師的專業素養。通過系統學習專注力培養的理論知識和實踐方法，教師們能夠更深入地理解專注力的內涵和價值，掌握有效的教學策略，從而更好地指導學生提高專注力。專注力師資培訓有助于優化課堂教學效果。具備高度專注力的教師能夠更加專注于教學，關注學生的學習需求，營造積極的課堂氛圍。在這樣的教學環境中，學生的學習效果將得到提升，從而實現教育質量的整體提升。此外，專注力師資培訓還有助于推動教育創新。在培訓過程中，教師們可以互相交流、分享經驗，共同探索專注力培養的新途徑和新方法。這種創新性的教育理念將激發教師們的創造力和探索精神，推動教育事業的持續發展。總之，專注力師資培訓對于塑造卓越教育者具有重要意義。快腦國際通過提高教師的專業素養、優化課堂教學效果以及推動教育創新，我們可以為培養具備高度專注力的學生奠定堅實基礎。因此，我們應該高度重視專注力師資培訓工作，為教育事業的繁榮發展貢獻力量。

培養孩子的時間觀念：我們可以去給孩子配一個手表，教會孩子認時間，然后呢我們把生活當中的事情要跟時間建立聯系，比如說告訴他的吧，寶貝，我們現在是幾點了？我們待會兒去上學了，對吧？然后寶貝，我們現在是晚上八點到九點之間來，是我們的閱讀時間，就是你去不斷強化，這個時間的觀念，給到孩子。那么除了好習慣以外了，我們還要注重孩子兩個能力的提升：自主學習的能力、孩子的專注能力；如何提升呢？歡迎來電了解更多，我們將會給您帶來更多驚喜推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。快腦國際CMRC-學能體系，提升學習動力，創造美好未來。

孩子的注意力不集中，怎么辦？很多家長會被孩子注意力不集中所困擾。現在我就跟大家分享一個，世界上比較先進比較有效注意力訓練方法。它就是舒爾特方格訓練法。這種方法每天練習不低于五分鐘，堅持一個月你就會發現孩子的專注力提升不止十倍。它不僅能夠提升專注力，還會提高孩子的閱讀速度。甚至會鍛煉眼睛一目十行的能力，那么這個方法是怎么用的？那張紙上就是隨意打亂的1到25個數字。讓我們的孩子用手指按照從1到25的順序，依次指出每一個數字的位置，同時大聲地讀出來并不斷地加快速度，通過這個短暫的集中精力的訓練過程。反復訓練大腦的注意力功能就會不斷的加強，同時還可以鍛煉孩子的末梢神經，增強孩子的自控力，這些小知識你都知道嗎？推薦家長給孩子們通過一些專門的訓練來提高專注力，如快腦國際的專注力培訓課程，旨在通過專業、系統的訓練，幫助孩子提高專注力。這門課程融合了腦科學、眼科學、心理學、語言學和信息學等多門學科的研究成果，形成了一套獨特的課程體系。快腦國際CMRC-學能體系，提升專注力，開啟學霸成長之路。寶安區孩子專注力訓練

快腦國際CMRC-學能體系，助力學子高效學習，成就未來。惠州青少年專注力

快腦國際的訓練邏輯遵循PDCA循環（計劃 - 執行 - 檢查 - 處理），以專注力提升為例：首先通過測評制定 “周專注目標”（如 “每天完成 2 次 25 分鐘無分心閱讀”），執行階段采用 “專注沙漏 + 獎勵機制”，檢查環節通過家長日志與老師觀察記錄分心次數，處理階段則根據數據調整訓練難度。這種閉環模式避免了 “盲目訓練” 的誤區。有數據顯示，采用PDCA循環的學員，其專注力提升速度比無計劃訓練的孩子快 2.1 倍，這正是科學訓練體系與經驗式教學的主要區別。惠州青少年專注力