如何正確護理頭發？1、定期修剪發梢：有些女生為了讓自己的頭發留長，從而開始不剪頭發，其實這樣做是非常錯誤的。如果你的頭發不只分叉還干枯毛躁，那就更需要定期修剪發梢了，如果不修剪的話頭發會停止生長，發質只會越來越糟糕哦。所以，定期修剪發梢對于很多女生來說都是必要的，可以兩個月修剪一次發梢，對于緩解頭發干枯毛躁來說很有好處哦。2、多按摩頭皮：牛角梳或木梳子輕輕的按摩、梳理您的頭皮5-10分鐘，記得梳頭發要在早上梳，不要在晚上梳，晚上梳會容易掉頭發的奧，這樣不但會使您的頭發長得快、又會使頭發烏黑、不分叉、不干燥、更不易斷、更不易使頭發打結，會使您的頭發越長越密，發質變得越來越好。護發水有平衡PH值，收緊毛鱗片，抗紫外線，補充營養的作用。德國卡巴爾保濕精油推薦

經常染燙的頭發怎么修護呢？1、洗頭選對洗發水：一定要根據自己的發質，去選擇合適的洗發水。一定不要和別人共用一瓶洗發水或全年只用同一款洗發水，至少要準備兩款洗發水使用。2、一定用溫水洗頭：頭發和頭皮對溫度很敏感，水溫太高會加快色素流失，發絲也更容易干枯。因此洗頭的水溫別太燙，較好在38度左右。不只能避免掉色加快，而且洗頭舒適，洗后頭發更柔順。3、洗發水充分起泡：洗發水只有充分起泡，才能完全發揮作用。洗頭時應先把洗發水倒在手心，加水揉出大量泡沫后再涂抹到頭發上，這樣能更好地發揮洗發水的作用，洗頭效果更好。韓國等離子修復受損發質品牌發蠟是一種半固體的油、脂、蠟混合物，常呈不透明狀。

護發有益的食物：有益于頭發的食物：有益于增加頭發營養的食品頭發所需的主要營養成分，多來源于綠色蔬菜、薯類、豆類和海藻類等。綠色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圓辣椒、綠蘆筍等，綠色蔬菜能美化皮膚，有助于黑色素的運動，使頭發永葆黑色，并且，由于這些蔬菜中含有豐富的纖維質，能不斷增加頭發的數量。豆類：大豆能起到增加頭發的光澤，彈力和滑潤等作用，防止分叉或斷裂。海藻類：海菜、海帶、裙帶菜等含有豐富的鈣、鉀、碘等物質。能促進腦神經細胞的新陳代謝，還可預防白發。除此之外，甘薯、山藥、香蕉、菠蘿、芒果也是有利于頭發生長發育的食品。

頭發護理的注意事項：油性頭發：油性頭發多是由于頭皮油脂分泌過多而使頭發油膩的一種類型。與干性頭發不同，油性頭發的產生多與遺傳、內分泌有關。除此之外，油性頭發還與精神壓力、生活習慣有關。護理方法：1、養成良好的生活習慣作息上盡量避免熬夜，注意休息。飲食上少吃辛辣刺激的食物，葷菜以低脂蛋白質為宜，少食黃油和奶酪及奶油、腌制食品。（1）注意清潔頭皮：每周洗發次數不少于3-5次，不用過熱的水洗頭發，避免刺激油脂分泌。發乳或頭油適宜抹涂在發干上，不要搽在頭皮上。（2）采用特別的洗發方法：洗發前將頭發完全浸濕，護發劑用量比平時多50%，按摩1分鐘再用清水沖洗，但無須完全沖干凈，留少量保留在頭發上用梳子梳通頭發，再用洗發劑洗1次并徹底沖洗干凈。如此一來，可以使細發變得光亮柔軟，而且易于護理和制作發型。洗頭時要將頭發梳順用寬齒梳一樣從發尾開始，輕柔的將頭發梳順梳開。

頭發護理的技巧：技巧1：吹風機吹頭發，7成干就足夠了：吹風機的熱風，對于發質也是有一定影響的。因為，吹風機的熱風長時間吹頭發容易產生干枯、分叉、毛躁等多種發質問題。正確的方法是，把頭皮吹干，發尾吹至7成干。即不會感冒，也不會傷頭發。技巧2：吹干頭發后使用護發精油：在秋冬季，護發精油可以讓你的頭發更加滋潤，減少干枯毛躁的問題。尤其是一些燙染過頭發，發質受損的小可愛。吹干頭發干后使用護發精油，發質會越來越好。技巧3：洗頭發不要過于頻繁：在冬季，頭發盡量不要洗的太過頻繁。油性頭發基本上兩天一洗，干性頭發可以久一些。頭發洗的太過頻繁，也是會傷到頭發毛磷片，影響頭發的發質。技巧4：定期修剪：:建議大家，隔一段時間可就去剪一剪分叉，讓頭發能夠更好的生長。還有一點很重要，少去燙染，少折騰頭發。做發膜前必須洗頭，洗頭水溫控制在35度左右即可。德國卡巴爾保濕精油推薦

春季的氣候變化較大，初春可按冬季的護理方法。德國卡巴爾保濕精油推薦

如何保住你的秀發？1、緩解壓力：即使工作、學習壓力再大，也要做到勞逸結合、有張有弛，不能讓大腦和心情像一根琴弦總是繃著，放松的時候做一些自己喜歡做的事情，讓自己的心態平和起來，緩解壓力。2、改良習慣：不熬夜，不頻繁去夜場活動，養成早睡早起身體好的睡眠習慣，保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽煙、不酗酒、少喝飲料、多喝水，促進人體正常的新陳代謝。3、正確護理：正確護理好你的頭發，適度地洗發、燙發，洗發時不只要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮頭發，促進毛發的生長。小貼士：燙發建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。4、食物療法：通過多吃鐵質、碘質、維生素E、植物蛋白等含量豐富的食品，通過食療促進頭發營養的吸收。小貼士：少吃肝臟、肉類、洋蔥等酸性物質偏高的食品。德國卡巴爾保濕精油推薦

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