日常生活中水和我們是密不可分的，那么怎樣才能選出適合自己的飲用水，什么人群適合什么樣的水，對(duì)人體又有那些好處，我們邊看邊學(xué)。分類：1、礦泉水，礦泉水是從地下深處自然涌出的或者是經(jīng)人工揭露的、未受污染的地下礦水，含有一定量的礦物鹽、微量元素或二氧化碳?xì)怏w，在通常情況下，其化學(xué)成分、流量、水溫等動(dòng)態(tài)在天然波動(dòng)范圍內(nèi)的相對(duì)穩(wěn)定，礦泉水是在地層深部循環(huán)形成的，含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。2、堿性水，堿性水就是pH>7的水，普通的水一般pH值根據(jù)地區(qū)不同差異較大，一般來(lái)說(shuō)黃河以北城市飲用水均為弱堿性（pH值7.5左右）。礦泉水，大自然的饋贈(zèng)，滋潤(rùn)生命。上海天然直飲水廠家直銷

山泉水的優(yōu)點(diǎn)：天然，山泉水的水源一定來(lái)自特定受到保護(hù)的山區(qū)，區(qū)域內(nèi)無(wú)污染，周邊也無(wú)其他污染進(jìn)入水源區(qū)域。大自然按照其運(yùn)行規(guī)律，通過(guò)降水、植物蒸騰、物理凝結(jié)水，滲入到深層地下。經(jīng)過(guò)土壤、巖層、植被的深層循環(huán)、自然凈化、溶濾、離子交換富集等綜合作用，將周圍巖層中的礦物質(zhì)和微量元素轉(zhuǎn)移到水中，形成了既干凈、安全、無(wú)污染，又富有營(yíng)養(yǎng)的健康好水。口感好，可供人類長(zhǎng)期飲用的天然山泉水，一定均衡含有人體所必需的微量元素和礦物質(zhì)，其配比比例與人體所含微量元素和礦物質(zhì)比例驚人相似，且口感通常較為清甜爽口。除了用來(lái)當(dāng)作基本飲用水，山泉水用來(lái)煲湯、泡茶也更能帶出食材的本味來(lái)。江蘇天然山泉水報(bào)價(jià)直飲水是經(jīng)過(guò)多重過(guò)濾和凈化的水，確保安全和衛(wèi)生，適合日常飲用。

桶裝水不宜直接喝，食物放置久了會(huì)變壞，水放久了會(huì)變質(zhì)，所以人們通常都習(xí)慣吃新鮮食物喝新鮮水，但桶裝水卻不宜趁鮮喝。市面上銷售的桶裝水，不論是蒸餾水、逆滲透水、礦泉水及其他純凈水，盡管在生產(chǎn)制作過(guò)程中已多次過(guò)濾消毒，但在裝桶前一般都會(huì)用臭氧做然后的消毒處理，因此在剛灌裝好的桶裝水里都會(huì)含有較高濃度的臭氧。雖然臭氧具有較強(qiáng)的消毒作用，但臭氧的強(qiáng)氧化性對(duì)人體健康有著很大的危害。臭氧吸入體內(nèi)后，會(huì)破壞皮膚中的維生素E，致使皮膚起皺、出現(xiàn)黑斑，嚴(yán)重者還會(huì)破壞人體的免疫機(jī)能，誘發(fā)淋巴細(xì)胞疾病。

雖然兒童需要攝入一定量的礦物質(zhì)來(lái)維持生長(zhǎng)發(fā)育，但過(guò)量的礦物質(zhì)也可能帶來(lái)負(fù)擔(dān)，建議選擇礦物質(zhì)含量適中、種類齊全的礦泉水更為理想。此外天然軟礦泉水因其低礦物質(zhì)含量、口感柔和而適合兒童飲用。兒童通常更喜歡口感清甜、無(wú)異味的飲用水，選擇口感好的礦泉水，可以增加兒童飲水的興趣，有助于培養(yǎng)良好的飲水習(xí)慣，一些礦泉水可能因含有較高的礦物質(zhì)而呈現(xiàn)苦澀口感，這類水不適合兒童飲用。雖然礦泉水對(duì)兒童的健康有益，但過(guò)量飲用也可能帶來(lái)負(fù)擔(dān)，建議根據(jù)兒童的年齡和體重，合理安排飲水量。部分礦泉水中的礦物質(zhì)在高溫下可能發(fā)生變化，影響口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，建議直接飲用或稍微加溫后飲用，避免煮沸。莫干山的水晶般清澈，讓人一眼就想要品味，難以自拔。

選純凈水，還得看這些細(xì)節(jié)。選純凈水，除了要注意上面提到的那些要點(diǎn)外，還得看看這些細(xì)節(jié)：看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期：選純凈水時(shí)，一定要看看生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，確保你選的是新鮮的產(chǎn)品。看包裝是否完好：選純凈水時(shí)，還要看看包裝是否完好，有沒(méi)有破損或變形的情況。如果有的話，那就不要選了，免得喝到被污染的水。聞聞?dòng)袥](méi)有異味：選純凈水時(shí)，還可以聞聞?dòng)袥](méi)有異味。如果有異味的話，那就說(shuō)明水質(zhì)可能有問(wèn)題，不要選了。嘗嘗口感怎么樣：選純凈水時(shí)，較重要的還是要嘗嘗口感怎么樣。好的純凈水，喝一口就能感覺(jué)到清爽微甜，仿佛整個(gè)身心都被洗滌了一般。好了，說(shuō)了這么多，相信你已經(jīng)知道怎么挑選純凈水了。下次逛超市時(shí)，不妨試試上面提到的選購(gòu)方法，保證你選的每一瓶都是純凈如初，清爽微甜。天然純凈水源自未受污染的山泉，適合一切年齡段的人飲用，清新無(wú)比。浙江家庭飲用水報(bào)價(jià)

天目山地區(qū)盛產(chǎn)優(yōu)良山泉，其甘甜滋味使得每位游客都難以忘懷。上海天然直飲水廠家直銷

飲用方法與安全性：山泉水適合沖茶、煲湯、做飯等，因?yàn)樗胸S富的礦物質(zhì)和微量元素，能提升茶味和湯的鮮美度。不過(guò)要注意，山泉水需經(jīng)過(guò)適當(dāng)處理后才能飲用，因?yàn)樗赡芎袑?duì)人體有害的化學(xué)物質(zhì)。礦泉水則適合排便不暢飲水，不宜煮沸。礦泉水中的礦物質(zhì)和微量元素對(duì)身體有益，適合直接飲用，但不適合加熱。煮沸礦泉水會(huì)破壞其中的礦物質(zhì)，使其失去原有的健康功效。礦物質(zhì)含量與價(jià)格：山泉水的礦物質(zhì)含量較低且均衡，適合日常飲用，特別是對(duì)于那些需要補(bǔ)充多種微量元素的人。山泉水價(jià)格相對(duì)便宜，適合家庭使用。上海天然直飲水廠家直銷