看心理咨詢是一種怎樣的體驗呢？曾經看過一個比喻說：“如果說每個人的內心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發現的旅程。咨詢師是向導、陪伴者，有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對熟悉的風景，卻看到了不一樣的景色。”那做了心理咨詢，是不是可以馬上好起來？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會提供一個完美的解決方案？當然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果，很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態度和行動。這就是楊紫認為的：來訪者首先要有自救的意識，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎么和自己和解呢？楊紫認為，首先他自己要意識到這一點：“他自己要往前邁一步，比如說我受到傷害，我想去改變，這樣他才能去自救，心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識到，其實心理咨詢師再怎么干預也是沒有用的。 咨詢師要有寬闊的視野，咨詢師要時常到不同的哲學觀價值觀人性觀里遨游一番增加心理彈性提升自主思考能力。北京蜀三和心理咨詢師課程

    對于咨詢師的選擇，同樣，模式都有O2O的。首先，看他的學歷或學習背景，是否有專門的心理學學習背景，或厲害的培訓背書。一般來說，如果有心理學本科或碩士以上學歷或相關專業課程學習的，比如北京蜀三和教育的心理咨詢師三階段培訓課程、武漢東方明見機構的學院π碩士水平培養方案、中科院心理所的心理咨詢系統培訓、北師大心理咨詢碩士水平培訓課程等都是行業內水平較好的。其次，看他是否有行業內認可的執業資格證書，比如國家二、三級心理咨詢證，中國心理學會臨床注冊系統的注冊心理師或助理心理師或醫療衛生系統的心理治療師證等。這里要切記不要被之前被忽悠的ACI國際心理師證或一級心理咨詢師證或相關培訓證誘騙了。再是，咨詢實踐時長、專業受訓背景和督導情況。一個訓練有素的心理師離不開專業、系統的專業訓練，離不開個人督導及個人體驗，也需要具備一定的咨詢實踐時長（起碼有較長的實習時長）。 四川北京蜀三和心理咨詢師指導咨詢師是有商業義務，付出自己的時間，以自己的人格為工具，盡力去幫助你的。

    我們回歸到一個基本的點，那就是尊重勞動。心理咨詢確實是助人的行業，大部分咨詢師也確實有一顆助人之心。他們看到來訪者的成長與變化，也確實會由衷感到欣喜和歡樂。但他們考的畢竟是從業證書，而不是雷鋒證。就像理發、修電腦、換煤氣這些工作一樣，咨詢師也是憑本事吃飯，靠手藝賺錢。他們和世界上所有行業的從業者一樣，都有權利從自己的勞動中獲得回報。而且心理咨詢師的勞動是非常辛苦的。每次咨詢前，要準備各種協議和材料，跟來訪者解釋清楚工作性質。咨詢過程中，要打起十二分的精神，認真傾聽來訪者說了什么，承受來訪者的負面情緒，隨時評估來訪者的心理問題，努力共情，進行澄清，等等等等。咨詢結束后，還要寫報告，做個案記錄，遇到問題復雜的來訪者，一個案例報告能寫到上萬字，可以把咨詢師累死。咨詢一小時，可能要忙碌一整天。當來訪者提出“白嫖”的需求，其實是在要求白占咨詢師忙碌了一整天的成果，完全不尊重對方的勞動與付出。一個專業的心理咨詢師，往往會在你**艱難的時候，成為你的成長伙伴，幫助你實現人格的成長乃至人生的蛻變。他們溫暖了你，也請你尊重他們，不要“白嫖”他們。

    我們可以看到，無論是力比多還是自動思維，本質上都是上個世紀的先輩們關于心智過程的起源的猜想。隨著時代的進步，心理學早已歷經了許多次科學精神的洗滌。心理學家們也不再是各執己見，而是通過更加嚴謹的方法去研究人類大腦的心智過程。既然這樣，那為什么不直接用實驗科學的方法來擬合心理疾病的特性呢？其實，即使是科技發達的如今，人類也只是敲開了腦科學大門的firstone步，我們還做不到像分析物質的形成一樣，解析出想法誕生的全過程。但心理問題的出現不會駐足等待科學的進程，作為one線的工作者，咨詢師們時刻都要去面對無法走出情緒問題和精神疾病的來訪者們。他們選擇了基于前人的理論框架進行統計和循證，來探究心理咨詢起效的關鍵究竟為何。或許理論并非天衣無縫，但臨床的經驗、充滿關懷的共情和對人心的洞察，才是咨詢師解決?病的利刃。心理咨詢的工作的性質本身來看，它是咨詢師以自己的人格為從業工具，來幫助來訪者實現人格成長。

    三級心理咨詢師：普通心理學、社會心理學、發展心理學、教育心理學、性別差異心理學、心理統計與測量、學校心理學、心理咨詢理論與技術、心理倫理與道德、影視片斷分析、面接實習等等課程（不少于400學時，其中面接實習不少于50學時）；考試內容：三級和二級（二級還包含一個面試）考試就兩份卷子：1.基礎知識：職業道德選擇題，理論知識選擇題2.操作技能：技能選擇題，案例**題二者知識類似，難度不同。二級考試包括一個面試，在2014年以前，是要求自己寫案例然后答辯的，但是在實踐中證明，自己寫的案例大多是抄襲的，就取消了案例，直接參與面試，抽題作答，分為兩部分，一個是職業技能方面的，包括某一種技術的含義，你對心理咨詢行業前景看法等等，后一部分主要是案例分析，包括診斷以及咨詢方案等。另外，二級考試之前還需上交一份個人成長報告。 咨詢師執業的頭一年是不掙錢的。日漸成熟的時候，全職咨詢師獲得一個中等白領的薪資，還是可以的。湖北健康心理咨詢師培訓機構

咨詢不是一成不變的，每個來訪者都是獨特的個體，每個來訪者的處境都有不同。北京蜀三和心理咨詢師課程

面對這樣的問題，改變該怎么發生呢？北京蜀三和教育心理咨詢師說，其一，放下自己控制和要求的想法。也就是說，只要對方按照自己的要求做事，就不要再有“心甘情愿”的期待。就像艷子，她讓老公幫忙時，老公愿意做就好了，沒必要在意對方是否主動。就算是缺乏自發自愿，也要理解為愛的行為。其二，自己先改變，為的是能夠擁有重新選擇的能力。改變不是一個人的事，但是從一個人先改變開始的。伴侶之間的關系一直都存在著微妙的相互影響；如果一個人改變了，另一個人也常常會有一些改變。哪怕對方還是無動于衷，先改變的那個人也擁有了重新選擇的能力，因為那時的自己知道了，這段感情是否值得維系下去。其三，婚姻出問題，多想想“初心”。婚姻是一場冒險，因為愛情具有不確定性，但是，當感情出現問題時，如果我們可以多想想當初兩個人在一起時的心境，就會放下心中的“理想化”情人，進而不再去控制或改造對方，這時便是接納對方和認可對方。而接納、認可，就是我們思維方式的一種“改變”。改變，先從思維上開始，然后才會有行動上的改變。北京蜀三和心理咨詢師課程

北京蜀三和教育咨詢有限公司擁有教育咨詢;技術開發、技術轉讓、技術培訓、技術咨詢、技術推廣、技術服務;組織國內文化藝術交流(承辦文藝演出除外) ;會議服務;健康咨詢服務(不含診療服務) ;體育健康服務;銷售日用品、農副產品;廣播電視節目制作經營;互聯網信息服務。(市場主體依法自主選擇經營項目,開展經營活動;以及依法須經批準的項目，經相關部門批準后依批準的內容開展經營活動;不得從事國家和本市產業政策禁止和限制類項目的經營活動。)等多項業務，主營業務涵蓋家庭教育，身心禪，心理，身體。公司目前擁有較多的高技術人才，以不斷增強企業重點競爭力，加快企業技術創新，實現穩健生產經營。誠實、守信是對企業的經營要求，也是我們做人的基本準則。公司致力于打造***的家庭教育，身心禪，心理，身體。公司深耕家庭教育，身心禪，心理，身體，正積蓄著更大的能量，向更廣闊的空間、更寬泛的領域拓展。