夜深人靜時，小明躺在床上，輾轉反側，難以入眠。不知道自己什么時候和母親的關系鬧到這種程度，其實自己并不是真的討厭母親，只是在內心深處，他渴望能夠有自己的空間，渴望被當作一個成年人來對待，而不是永遠被當作一個需要呵護的孩子。每當母親試圖插手他的生活，對他指手畫腳時，他就感到一種被束縛的窒息感，仿佛自己是一只被困在籠子里的小鳥，無法展翅飛翔。然而，這種復雜的情緒，他卻又無法向母親表達，只能深深地埋藏在心底，獨自承受著這份煎熬和痛苦。母親要求整理房間，女兒掀翻雜物箱，灰塵揚起如不滿。云南親子關系心理輔導青少年親子教育

餐桌上，紅燒肉冒著熱氣，林悅卻把碗推到一邊：“說了我臉上長痘了，要吃清淡的，你聽進去了嗎？，還給我紅燒肉，別夾菜！” 母親的筷子停在半空：“你現在太瘦了......”“瘦了就要吃肉，關心我現在的變化了嗎！” 林悅突然摔了筷子，“從小到大，連吃多少飯都要管！” 母親看著女兒越來越瘦的身形，偷偷聯系了營養師。放假了，母親端出低脂餐：“營養師說這樣搭配既營養又健康，我們一起吃？” 林悅嘗了一口，眼眶泛紅：“媽，其實我也想吃你做的紅燒肉。”衡山青少年親子教育家長學校父親阻止參加街舞比賽，兒子撕碎參賽服，布料撕裂刺耳。

商場里，陳雨盯著限量版球鞋挪不開眼，母親卻拉她走向運動品牌店：“那種鞋子又貴又不實用。” 陳雨甩開手：“你們總用‘實用’束縛我，不讓我這，不讓我那的，從來不知道我想要什么！這是我攢了半年零花錢，我想買什么就買什么，不用你管！” 母親看到女兒存錢罐里皺巴巴的紙幣，突然想起她為了省錢每天帶便當。回家后，母親拿出自己的舊球鞋：“這雙鞋我穿了五年，現在明白有些東西不能只看價格。” 第二天，母女倆一起去買了那雙球鞋，陳雨堅持用自己的錢付了一半。

書房里，李明的日記本攤開在桌面，父親正翻看他的情書。李明沖進來搶過本子：“經過我允許了嗎？你就偷看我隱私！” 父親漲紅了臉：“我還不是擔心你，怕你耽誤學習！” 李明眼眶通紅：“在學校被同學嘲笑，回家還要被你監視，我一點自由都沒有了，我快瘋了！” 當晚，父親寫了封道歉信放在他桌上：“爸爸錯了，以后你的隱私我絕不觸碰。但如果遇到困難，希望你能和我聊聊。” 后來，李明主動和父親分享校園趣事，父親也學會了默默守護。舞蹈服被扔在地上，母女嘶吼，汗水與淚水浸透地板。

飯桌上，紅燒肉的香氣彌漫開來，王浩卻把碗推到一邊：“又是這個，能不能換點別的？” 母親夾菜的手停在半空：“你從小就愛吃啊......”“那是小時候！” 王浩煩躁地扒拉米飯，“現在看見就膩！” 父親皺起眉頭要訓斥，被母親攔住。第二天，廚房飄出糖醋排骨的香味，母親笑著端出新菜：“嘗嘗這個？昨天問了你的同學，說你愛吃酸甜口。” 王浩咬著排骨，突然想起小時候母親總變著花樣給他做飯，喉嚨一酸：“媽，其實紅燒肉也挺好吃的......”飯桌上因穿搭爭吵，摔筷聲在寂靜的房間炸開。衡山親子關系心理輔導青少年親子教育

手機相冊被翻看，女兒奪過手機，屏幕亮起又熄滅。云南親子關系心理輔導青少年親子教育

足球場邊，夕陽將人影拉得長長的。父親將他足球踢進草叢：“踢了這么多年，進過校隊嗎？” 他扯住兒子的衣領，憤怒的說到“，別再浪費時間！”“你根本不懂我對足球的熱愛！” 孫磊甩開手，“每次比賽你都不來，現在憑什么否定我？” 父親被這話刺痛，惱羞成怒：“沒出息的東西！” 他轉身離去，孫磊望著父親的背影，彎腰撿起沾滿泥土的足球，淚水混著汗水滴落在球面上 —— 那個曾在綠茵場邊為他吶喊的父親，何時成了為熟悉的陌生人了？云南親子關系心理輔導青少年親子教育