社區志愿服務站里，十四歲的孫萌俯身半蹲，將報紙湊近聽力不佳的張奶奶，聲線輕緩如春日拂柳。這份細膩的共情力，源于母親經年累月的言傳身教 —— 自孩童時期起，每個休息日的養老院之行已成母女間的默契約定。從初次攥著母親衣角的局促不安，到如今能自己策劃溫馨生日會，孫萌在一次次陪伴中悄然蛻變。記得某個陰雨綿綿的午后，一位老人讀報時突然紅了眼眶，母親并未急于打斷，而是低聲對她說："有時候，安靜的傾聽比話語更有力量。" 這份特殊的家庭教育饋贈，讓孫萌成長為班級里的 "情緒捕手"。每當同學面露愁云，她總能及時遞上紙巾或是分享零食，用溫暖驅散陰霾。家庭教育播撒的同理心種子，終將長成照亮他人的璀璨光芒，讓孩子在關注自我成長的同時，亦能成為他人生命中的溫暖光源。避免翻舊賬，就事論事，維護孩子自尊。漢南區專注力提升家庭教育

當孩子因為要參加補習班而說 “我恨學習”，父母別急著說 “都是為你好”?？梢院退黄鹆幸粡?“一周時間表”，用不同顏色標注學習和休息時間，讓他直觀看到被占用的玩耍時間。指著紅色的補習時段問 “這些時間里，你想做什么？” 認真傾聽他的想法，而不是急于解釋補習的必要性。如果他說 “想玩一個小時積木”，可以商量 “那我們把其中一個補習班換成積木時間，怎么樣？” 用妥協的方式讓他感受到被尊重，這種 “協商 + 平衡” 的方式能減少對學習的抵觸，讓他覺得自己有選擇權。黃陂區家庭教育中心幫孩子建立小目標，逐步找回生活掌控感。

早餐桌上，六年級的周陽主動把煎蛋夾給奶奶，這個動作他做了六年。從幼兒園起，父母就帶著他參與做飯，告訴他 “長輩先動筷是禮貌”。有次他急著看電視搶了筷子，父親沒有呵斥，而是第二天讓他餓了一頓：“等待是對他人的尊重。” 這種在生活細節中滲透的禮儀教育，讓周陽在任何場合都顯得得體自在。當他在夏令營主動幫老師分餐時，帶隊老師感慨：“這孩子的教養藏在骨子里?！?家庭的日常規范，會內化成孩子的行為準則，成為他們融入社會的隱形名片。

當孩子因為被父母拿來和別人比較而大吼 “我就是不如他” 時，父母要立刻停止比較。蹲下來看著他的眼睛說 “媽媽不應該拿你和別人比，每個人都有自己的優點”，先糾正自己的錯誤。等他低下頭摳手指時，繼續說 “你可以告訴媽媽‘我不喜歡被比較’，這樣媽媽就知道了”。然后具體說說他的優點 “比如你畫畫很有創意，這是很多人比不上的”，用事實幫他建立自信。這種 “停止比較 + 教表達 + 肯定優點” 的方式，能讓孩子感受到被認可，減少因被否定而產生的憤怒，從而不再用吼叫對抗。不強迫振作，允許低落，陪孩子慢慢走出來。

當孩子因為父母不同意他參加同學的生日派對而大吼 “你們就是不想讓我去” 時，別急著說 “那個派對不安全”。先等他吼完，說 “不能去參加派對，你一定很失望”，認可他的感受。然后解釋原因 “媽媽擔心派對結束得太晚，影響你明天上學。你可以說說你的想法嗎？” 給孩子表達的機會，如果他說 “我可以早點回來”，就商量 “那我們約定好九點必須到家，媽媽去接你，這樣可以嗎？” 這種 “接納情緒 + 解釋原因 + 協商解決” 的方式，能讓孩子明白，父母的拒絕不是故意為難，而且很多事情可以通過溝通達成共識，吼叫只會讓溝通變難。結合生活場景，隨機教育，讓道理更易接受。襄陽家庭教育線下輔導

餐桌多聊趣事，睡前聽瑣事，陪伴勝說教。漢南區專注力提升家庭教育

當孩子皺著眉頭抱怨 "老師講課像念經" 時，別急著用 "是你沒認真聽" 堵回去。不妨先蹲下身子，平視孩子的眼睛說："聽起來你覺得上課特別沒意思呀？" 用共情的語言接納他的情緒后，再溫和追問："是所有老師都這樣，還是某一門課讓你有這種感覺？" 當孩子嘟囔著 "歷史老師總照著書念，一點都不生動"，可以順勢提議："要不我們在家玩歷史故事接龍？你當小老師，把課本內容編成有趣的故事講給我聽？" 將課堂的沉悶轉化為親子互動的創意游戲，通過孩子更易接受的方式，重新點燃對知識探索的熱情。這種 "轉化式溝通"，能讓厭學情緒在充滿趣味的互動中悄然消融。漢南區專注力提升家庭教育