補充階段1.胎兒期（主要依賴孕媽媽補充）：腦細胞數量形成的關鍵時期，智力發育的首一個個關鍵時期，擁有越多的DHA腦營養自然能產生越多的腦細胞。（懷孕期間，若母體缺乏DHA，會影響胎兒的腦細胞和視網膜的生長和發育,甚至會導致弱智和弱視。）2.嬰幼兒期：腦細胞發育質量的關鍵時期，擁有足夠的DHA腦發育營養，是腦細胞質量和智力發育的第二個關鍵時期。大腦在生命的首一個年會突飛猛進地發育，是補充DHA比較好時期。乳汁一般母乳中DHA的含量約為總脂肪酸的，是比較好的DHA來源。然而母乳中的DHA含量與母親的飲食結構、營養狀況密切相關，母乳中的DHA是否滿足寶寶需求，還需結合寶寶的發育情況。媽媽補充充足的DHA，就能更好地保證寶寶大腦、視力營養。 DHA到底有什么樣的作用，具體需要怎么科學補充DHA？平昌DHA藻油哪種好

魚油和藻油是Omega-3家族中的帶頭大哥，都含有二十碳五烯酸（EPA)與二十二碳六烯酸（DHA）等Omega-3脂肪酸。

其中，魚油是自富含脂肪的魚類（如金槍魚、三文魚)體內提取的油脂，未經轉脂處理的魚油EPA含量在18%以上，而DHA在12%以內。目前，魚油被視為EPA的主要來源。

DHA藻油是利用單細胞藻類（如雙鞭甲藻、裂壺藻、吳肯氏藻)發酵、提取的產物，其DHA含量尤為豐富。雙鞭甲藻、裂壺藻來源的藻油中，DHA含量可高達50%，而EPA一般在5%以下。所以要獲取DHA，優先是DHA藻油而不是魚油。 武勝DHA藻油價格魚油提取受重金屬污染和海洋有機物污染，含膽固醇和無法分離的EPA，EPA會抑制骨骼發育和神經系統發育。

藻油DHA是從藻類中提取。相比之下，藻類是目前世界上**純凈、**安全的DHA來源。  

1、藻類DHA含量高，EPA含量極低，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20：1，如果是從魚油提取，則是4～5：1。  

2、藻類提取是***植物性的，沒有魚腥味，抗氧化能力強，如果深海魚油提取的話，它的性質比較活躍，就很容易氧化變腥。  

3、藻類提取的DHA**有利于嬰幼兒的吸收，并可以有效促進寶寶視網膜的發育。

在一些研究中提到DHA還有****、提供睡眠質量、提高智力等方面作用

    DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成脂肪酸，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例比較大，約占50%。對嬰兒智力和視力發育至關重要。dha藻油功效與作用首先，dha藻油中就含有大量的不飽和脂肪酸與維生素，又被稱之為黃金腦，孕婦肯定是可以吃的。而且沒必要在懷孕以后吃，甚至是在備孕期，孕婦就可以吃一些dha藻油。而在懷孕以后，如果有胎兒發育不良的情況，那么就更應該及時吃dha藻油。當然，如果孕婦本身身體條件比較好，而且孕檢也沒什么問題的話，那么也就不需要吃dha藻油。因為這個東西畢竟只是起到補充營養的作用，而不是強制要求孕婦必須要吃的。除了從一些dha藻油中補充脂肪酸，其實孕婦們還可以從食物中攝取足夠的脂肪酸。很多食物都含有大量的脂肪酸，比如說芒果，他就含有大量的脂肪酸A，可以起到預防胎兒唇腭裂，手足發育不良的作用。其次就是番茄，番茄中含有大量的脂肪酸B1，可以預防小兒先天性腳部疾病。而動物的內臟中含有大量的鈣鐵鋅硒，所以孕婦也可以多吃一些豬心湯，腰花湯等。DHA，對胎兒、嬰幼兒和兒童的認知能力、問題解決能力，以及兒童注意力、注視時間均有 的提升。

    補充DHA可促進嬰幼兒的大腦發育DHA約占大腦中歐米伽-3脂肪酸的97%，人體維持各種組織的正常功能，必須保證有充足的各種脂肪酸，在各種脂肪酸中，亞油酸ω6、亞麻酸ω3是人體不能自身合成，而必需由食物中攝取的，稱為必需的脂肪酸。DHA作為一種脂肪酸，其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為***。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人，其心理承受力較強，且智力發育**也較高。視力發育占視網膜中總脂肪酸的60﹪。在視網膜中，每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經傳遞。有研究證明，持續攝取充足DHA的寶寶和未攝取DHA的寶寶，他們在視敏度上的差異相當于在標準視力表上能向下看一行。補充足夠的DHA，盡早促進寶寶的視覺發育，有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育，讓智力啟蒙之窗引導寶寶聰明更快一步。 不同年齡階段，0-36個月齡嬰幼兒的每日DHA補充量參考在100mg/天。漢口DHA藻油多少錢

由于價格較高，大部分營養食品中添加的量并不夠高。平昌DHA藻油哪種好

由于DHA對嬰幼兒腦細胞及視覺身體結構的形成發育至關重要，對兒童大腦思維及記憶形成很有幫助，包括我國在內的很多國家批準DHA藻油可應用于嬰幼兒及兒童食品生產。在歐美、日本等發達國家，有嬰兒配方液態奶、乳粉、奶酪、軟糖、餅干等產品上市，國內伊利、蒙牛等出名乳制品生產企業近幾年也推出了加有藻油DHA的嬰幼兒配方乳粉和兒童液態乳制。

值得注意的是，為保障嬰幼兒食品的安全性，選擇微膠囊DHA制品作為營養補充劑添加時，應注意壁材及乳化劑等原料的種類，應符合嬰幼兒食品對原材料的特殊要求。

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