DHA藻油與“促進生長發育/改善生長發育”一直以來，“促進生長發育/改善生長發育”被定位于提高身高，有點揠苗助長的意思。實際上，除身高之外，智力、視力、肌肉以及其他生理機能的發育也是很重要的。嬰幼兒配方食品中之所以添加DHA營養素，就是因為其有促進腦神經、視神經發育的作用。而一些運動營養食品中也開始添加DHA，是因為專業的研究發現，DHA與ARA的混合物對肌肉的生長有調節作用。不過，“促進生長發育/改善生長發育”。DHA功能性食品品種多樣，其作為一種營養強化劑在液態奶、食用油、烘焙食品、肉制品中都有添加。井研DHA藻油選哪種

DHA作為人體所必需的脂肪酸之一，具有重要的生理調節功能和保健作用，對大腦、神經系統、心臟等具有重要意義。隨著人們對于DHA生理功能作用認知的逐步加深，DHA被作為食品營養強化劑廣泛應用于健康食品、嬰幼兒配方食品、制藥以及動物飼料添加劑等領域，推動了全球DHA產業的快速增長。在市場規模方面，受益于健康食品、嬰幼兒配方食品和制藥等領域對于DHA市場需求的不斷增加，全球DHA市場規模快速增長。2018年全球DHA市場規模為30.55億美元，預計到2022年將達到52.66億美元，年復合增長率達到14.58%。2018年全球DHA市場銷量為13.40萬噸，預計到2022年將增長至22.96萬噸，年復合增長率達到14.41%，呈快速增長態勢。井研DHA藻油如何DHA常見的有DHA魚油與DHA藻油。

母乳含有豐富的DHA，是母乳喂養寶寶DHA的主要來源，如果母乳健康，量也足，寶寶是不容易缺乏的。前提是，孕期和哺乳期能夠通過合理的膳食，為母乳貯備足夠的DHA。一項美國的數據調查研究表明，孕期服用魚油（DHA）或攝入足夠的ω-3多不飽和脂肪酸，可以減少早產兒的發生。奶粉里有DHA了，還要單獨補嗎？GB14880-2012《食品安全國家標準食品營養強化劑使用標準》中規定的DHA添加量不超過總脂肪量的0.5%，比如奶粉中的脂肪含量為25g/100g，按照此標準DHA的添加量應該不超過125mg/100g。DHA屬于可選擇添加的成分，在這個標準內，不同的奶粉添加量差異較大，甚至可不添加，所以全奶粉喂養的寶寶，若奶粉中的DHA含量不高或沒添加的，輔食期偏食，也是可以補充的。

其增強記憶與思維能力、提高智力等作用更為。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人，其心理承受力較強，且智力發育指數也較高。二、促進寶寶視網膜光感細胞的成熟DHA不僅對胎兒大腦發育有重要影響，而且對視網膜光感細胞的成熟有重要作用。DHA占視網膜中總脂肪酸的60%。在視網膜中，每個視紫質分子周圍有60分子富含DHA的磷脂分子包圍著。使視網膜色素分子提高視覺敏銳性。有助于大腦中神經傳遞。孕期開始著手補充足夠的DHA，盡早促進寶寶的視覺發育，有助寶寶更早地認識這個世界;刺激寶寶的腦部發育，讓智力啟蒙之窗寶寶聰明更快一步。三、有效降低、細的發病率嬰兒期補充DHA和ARA的寶寶，不僅在一歲內、細的發病率明顯低于未補充DHA和ARA的寶寶，而且三歲內上呼吸道和一般過敏性疾病發病率也低于未補充的寶寶。由此可見DHA藻油這個寶媽圈的網紅真的是名副其實，純植物提取沒有副作用，對寶寶身體發育也是非常好的。DHA，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸。

而食用配方奶粉的寶寶，就需要家長去注意奶粉中的DHA是否能滿足這100mg的每日所需了。不過，總會有母乳少、偏食或者擔心寶寶DHA攝入不足的媽媽們選擇給寶寶額外補充DHA。目前，市面上用于補充DHA的營養補充劑主要有藻油和魚油兩種。不同的是，魚油中除了含有DHA，也含有EPA（也屬于不飽和脂肪酸），藻油則不含EPA或EPA含量很少。不過，花花從很多營養師和兒科醫生處得到的建議是，給6個月～3歲的嬰幼兒吃藻油更佳，而不是魚油。這是基于兩方面的考慮：一是藻油的原料可能比魚油更安全——生活在食物鏈比較低端的海藻會比頂端的海魚更難富集重金屬（比如汞）；二是藻油中的DHA純度要普遍高于魚油，能有針對性地給寶寶補充DHA。DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。榆林DHA藻油哪里有

不同年齡階段，0-36個月齡嬰幼兒的每日DHA補充量參考在100mg/天。井研DHA藻油選哪種

DHA相關法規2010年，《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3)，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA，就至少要添加同等劑量的ARA。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是品質、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA，性質比較活躍，很容易氧化變腥，EPA含量極高。井研DHA藻油選哪種