孕婦DHA是什么很多媽媽都知道DHA能夠補充身體的營養，并且也非常喜歡愿意吃這一類的營養品。但是并不是每個孕婦都都懂得吸收DHA的比較好時間。那么是否大部分孕婦都知道孕婦DHA是什么呢？下面為大家詳細介紹介紹孕婦DHA是什么！DHA，學名二十二碳六烯酸，是大腦營養必不可少的高度不飽和脂肪酸，對大腦細胞有著極其重要的作用。它占了人腦脂肪的10%，對腦神經傳導和突觸的生長發育極為有利。有**研究表明：DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一。DHA是神經系統細胞生長及維持的一種主要元素，是大腦和視網膜的重要構成成分，在人體大腦皮層中含量高達20%，在眼睛視網膜中所占比例比較大,約占50%，因此，對胎嬰兒智力和視力發育至關重要。人群流行病學研究發現，體內DHA含量高的人的心理承受力較強、智力發育指數也高。DHA，二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金。三臺DHA藻油怎么樣

在視網膜發育過程中扮演的角色也不容忽視，據了解dha占視網膜中的總脂肪酸的60%以上。在人體的視網膜當中，富含dha的磷脂分子包裹著重要的視紫質分子，從而可以提高眼睛的視覺敏銳性，對于眼睛的發育有著很大的作用，同時有助于大腦神經系統的主要部分的傳遞。其實dha藻油是一個比較不錯的產品，可能被污染的概率會比dha魚油要低一些，所以家長可以考慮給孩子選擇dha藻油產品。當然目前關于dha藻油的產品類型有很多，所以盡量到正規的平臺選擇大品牌的dha藻油，至少在品質上更放心。蓬溪DHA藻油廠家DHA藻油好還是魚油好 ？

孕媽生下寶寶后六個月到三歲的時候，寶寶的腦神經細胞體還在不斷增大，腦神經細胞迅速分裂和增殖，組成身體傳送信息的神經通道，影響著寶寶的大腦神經信息的傳遞功能，在這個階段會完成寶寶80%～90%的大腦發育。孩子在3歲到六歲的時候，就是比較終一個大腦發育黃金期，剩下的10%～20%的腦部發育都將在此階段進行沖刺，家長要保證孩子充足的睡眠和均衡的營養。這個階段完成后，孩子的智力基本達到成人水平。DHA（二十二碳六烯酸），俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，屬于Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。

人類食用魚油DHA的歷史較為悠久，長期以來，魚油DHA為全球主要的DHA來源。AlliedMarketResearch出具的研究報告顯示，2018年全球DHA的市場規模約為30.55億美元；經測算，2018年全球魚油DHA市場規模約為27.98億美元，藻油DHA市場規模約為2.57億美元，魚油DHA市場規模占比超過90%。與魚油DHA上百年的歷史相比，產品化的藻油DHA于1999年由美國的Omega生物技術公司實現。隨著現代的生物技術的進步藻油DHA的品質和價格被越來越多的消費者認可和接受，市場規模呈較快增長態勢。根據測算，藻油DHA市場規模將從2018年的2.57億美元將增長到2026年的9.45億美元，年復合增長率為17.67%。兒童腦發育所必須的8大營養素，分別是蛋白質、牛磺酸、脂肪酸、鐵、鋅、碘、硒、B族維生素。

DHA相關法規2010年，《食品安全國家標準嬰幼兒配方食品》中明確規定：如果嬰兒配方食品中添加了二十二碳六烯酸(22:6n-3)，至少要添加相同量的二十碳四烯酸(20:4n-6)。長鏈不飽和脂肪酸中二十碳五烯酸(20:5n-3)的量不應超過二十二碳六烯酸的量。[2]這就是說，如果嬰幼兒配方食品中添加了DHA，就至少要添加同等劑量的ARA。且EPA的劑量不能超過DHA的劑量。對嬰幼兒藻類DHA含量高，幾乎不含EPA，如果從藻類中提取DHA，DHA和EPA的比例為20:1，如果是從魚油提取，則是（4～5）:1。藻類提取的DHA是品質、植物性的、抗氧化能力強、EPA含量少；而從深海魚油提取的DHA，性質比較活躍，很容易氧化變腥，EPA含量極高。深海魚類自身是無法 形成DHA，真正起到關鍵作用的是海洋藻類。三臺DHA藻油怎么樣

直接服用藻類DHA不僅更直接，而且也不會有魚油的腥味。三臺DHA藻油怎么樣

魚油和藻油是Omega-3家族中的帶頭大哥，都含有二十碳五烯酸（EPA)與二十二碳六烯酸（DHA）等Omega-3脂肪酸。其中，魚油是自富含脂肪的魚類（如金槍魚、三文魚)體內提取的油脂，未經轉脂處理的魚油EPA含量在18%以上，而DHA在12%以內。目前，魚油被視為EPA的主要來源。DHA藻油是利用單細胞藻類（如雙鞭甲藻、裂壺藻、吳肯氏藻)發酵、提取的產物，其DHA含量尤為豐富。雙鞭甲藻、裂壺藻來源的藻油中，DHA含量可高達50%，而EPA一般在5%以下。所以要獲取DHA，優先是DHA藻油而不是魚油。三臺DHA藻油怎么樣