振腹療法針對shimian可以培補脾胃臧福科教授認為，在shimian的中醫(yī)zhiliao上應當注重對氣血的調養(yǎng)，而氣血的生成并不能直接補充，需要通過健運脾胃來達到化生氣血的目的。脾胃為后天之本，主氣血運化生成，宜當培補。振腹療法直接作用在脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)之上，激發(fā)對應經(jīng)絡精氣，促進氣、血、精、津的化生，使臟腑、經(jīng)絡得到充分的濡養(yǎng)，進而幫助其恢復生理功能。故而振腹療法對辨證為元氣虧虛和氣血虧虛的病癥有較為明確的zhiliao效果。中脘和關元兩穴亦在腹部。中脘正當胃腑之中，為足陽明胃經(jīng)經(jīng)氣匯聚的募穴，八會穴中的腑會，善長調理脾胃、升清降濁、健脾和胃；關元穴適當?shù)ぬ铮瑸槿梭w元氣之根，功善溫腎固本培元，故振動中脘、關元除可培補脾胃外，還可鼓動元陽，補一身之氣。除了手法對于經(jīng)絡、俞穴的刺激外，振法本身同樣具有激發(fā)臟腑功能的作用。脾胃位于人體中焦，而振腹療法直接作用于腹部，對于腹腔內臟器的功能有著更為直接的作用。振法屬于溫通類手法[28]，善于產(chǎn)生溫熱感，刺激輕巧，與針刺手法中補法的操作方式十分類似，同樣善于溫陽、補益。脾胃喜溫而惡寒，故振法特別適用于脾胃虛弱的培補。推拿按摩必將是未來養(yǎng)生的發(fā)展方向!大家不要小看手法。上海靜安區(qū)振父推拿按摩手法

振腹療法針對shimian可以調liqi機臧福科教授認為，振法兼具“通”和“補”的功用。通過振動使經(jīng)絡、三焦中的阻塞“松散”，便于氣血的流通，起到舒經(jīng)通絡的作用，是為“通”；振法雖然輕柔但滲透和溫煦力量較強，亦符合針刺手法中“補法”的描述，是為“補”。同時，現(xiàn)代醫(yī)學也有研究證實，低頻振動作用于人體肌肉時能夠產(chǎn)生放松、改善局部循環(huán)和增加本體感覺的作用，前兩者符合中醫(yī)“通”的屬性描述，而后者符合“補”的中醫(yī)描述。振腹療法主要作用位置在臍周，屬于中醫(yī)中焦及下焦，可化生氣血、培元固本，并兼具調liqi機的功能。臧老認為肝、脾、胃居于中焦，是氣機升降的樞紐，肝、脾、胃和則中焦轉輸功能得健，氣機的升降出入運動則得以流暢。肝郁氣滯是shimian中較為常見的類型，肝氣不舒、郁而氣滯，而致shimian；胃不和則臥不安，中焦氣機不暢、胃氣壅滯亦常導致shimian。振腹療法通過調暢肝、脾、胃氣機以改善其臟腑功能，進而zhiliaoshimian。此外，氣為血之帥，氣行則血無瘀阻之患，因此，對于脈絡不通、血不歸根引起的shimian，振腹療法亦有較好的調理效果。上海虹口區(qū)邱和堂推拿按摩健身推拿按摩推法:是指用指肚或手掌沿經(jīng)絡進行推;

推拿按摩是一種作用于體表的外治法，是運用手法直接作用于形體皮、肉、筋、脈、骨，五體既與臟腑經(jīng)絡的機能狀態(tài)密切相關，又與五臟有著特定的聯(lián)系。形體的狀態(tài)，準確地反映著人體臟腑經(jīng)絡氣血的情況，猶枝葉之與根本。所以，從形體外部的異常變化，可以把握人體內部臟腑經(jīng)絡氣血陰陽盛衰和邪氣的居留，從而確定病位、病性，推拿按摩zhiliao的直接作用就是通過調整五體的狀態(tài)zhiliao五體本身疾病，進而調整臟腑的功能。《素問，舉痛論》言：“百病皆生于氣。”《景岳全書》又云：“夫百病皆生于氣，正以氣之為用，無所不至，一有不調，則無所不病。”《素問。調經(jīng)論》說：“血氣以并，病形乃成。”外感或內傷之于人體，不外乎傷于臟腑，中于經(jīng)絡，客于肢節(jié)，總在氣血失和。推拿按摩以通經(jīng)絡hangqi血為基本法則，經(jīng)絡通，血氣和，則五體強健。故《靈樞．本臟》云：“是故血和則經(jīng)脈流行，營復陰陽，筋骨勁強，關節(jié)清利矣。”經(jīng)絡通，血氣和，則五藏安和；故王冰日：“居其中間，疏其壅塞，令上下無礙，氣血通調，則寒熱自和，陰陽調達矣。”

振動腹部療法是中醫(yī)的一種理療，主要是為了改善身體各的一些功能性退行病變，但這種zhiliao需要專業(yè)技術人員的操作，如果自己盲目隨機使用可能會引起一些不適反應，嚴重的內臟也會受到損害。如果病人有病理損害，仍需要到醫(yī)院通過相關檢查，進行有針對性的zhiliao。振動性腹部療法利用自然的動能，根據(jù)練習者和被試的身體素質，運用多種技術，根據(jù)主體的需要和不同的健身、運動經(jīng)絡，調節(jié)各內臟和系統(tǒng)的作用，刺激體細胞，解除疲勞，快速消腫，調節(jié)血氣，舒緩肌肉，jihuo血液循環(huán)，平衡調節(jié)身體，促進五臟六腑。推拿按摩的作用機理,一,舒筋;二,改善微循環(huán);三,促進局部新陳代謝;

振腹療法是臧福科教授“松振法”的基礎上,經(jīng)多年臨床探索形成的理、法、技、穴完備的一套臟腑推拿按摩療法,目前已廣泛應用于內、外、婦、兒科相關疾病中。振腹療法以“氣一元論”為hexin,以神闕為主要操作部位。神闕穴居于臍中,《厘正按摩要術》有云:“臍通五臟,真氣往來之門戶也,故曰神闕。”“神”即神氣,“闕”即門樓。由此可見,神闕為人體先后天神氣交匯之通道。研究表明,經(jīng)絡理論、生物全息觀點或是現(xiàn)代醫(yī)學的解剖以及細胞、分子水平等現(xiàn)daisheng物研究均已證明神闕穴可調百脈,連臟腑,和氣血陰陽。“調氣”為振腹療法重點之一。振腹可通過調脾胃之氣以轉中樞氣機、疏肝膽之氣以開郁閉、暢行三焦氣機以升清降濁,從而調理臟腑氣機升降,同時輔以“調形”“調心神”,辨證取穴為用,以培元氣、調運化、暢氣機為基本原則,從而恢復臟腑功能,zhiliao疾病。振腹主要作用于臍周,操作于中下焦之間,升清降濁,補下焦腎氣以推動元氣的生成、運行及布散,推動和調節(jié)臟腑的生理活動,五臟氣機升降得以復常,使三焦恢復“上焦如霧、中焦如漚、下焦如瀆”的狀態(tài)。且三焦為決瀆之官,只有三焦通暢,水液能夠正常代謝,人體才能正常行使升清降濁功能。推拿按摩美容前后有哪些注意事項?上海金山區(qū)邱和堂推拿按摩培訓

推拿按摩手法見于推、拿、捏、揉、按以及各種各樣的方法.上海靜安區(qū)振父推拿按摩手法

現(xiàn)代醫(yī)學認為，推拿手法的機械刺激，通過將機械能轉化為熱能的綜合作用，以提高局部組織的溫度，促使maoxixuegu擴張，改善血液和淋巴循環(huán)，使血液粘滯性減低，降低周圍血管阻力，減輕心臟負擔，故可防治心血管疾病。  提高免疫力 ，如小兒痢疾，經(jīng)推拿時癥狀減輕或消失。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿，經(jīng)推拿的兒童組，發(fā)病率下降，身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明，推拿按摩具有kangyan、退熱、提高免疫力的作用，可增強人體的抗病能力。上海靜安區(qū)振父推拿按摩手法

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