小兒保健推拿是根據小兒的生理特點而設計和采用的推拿方法，有助于小兒生長發育和多方位協調發展。所有孩子都可做小兒保健推拿，體質均衡者通過小兒保健推拿，可促進生長發育，使身體保持這種平衡狀態，體質不均衡者，如反復呼吸道患者，脾胃虛弱者，生長發育遲緩者，在這些疾病的緩解期，通過保健推拿，改善體質增強抵抗力，祛除長期存留體內病邪，使患兒變成均衡體質。

小兒保健推拿適用于體虛易病，面黃形瘦，食欲不振，睡眠不安等體弱的兒童。小兒保健推拿包括保育、強健、矯正三大類手法，其操作具有手法輕、配穴少、穴位陰陽寒熱不偏、方法簡便、療程較長、療效較慢及無毒副作用、無痛苦、安全可靠等特點，易于被家長和小兒所接受。在臨床上，只要有耐心，堅持按療程對小兒進行保健推拿，就會取得明顯的效果，促進兒童的健康成長。 孩子生病不愿打針、吃藥？不妨試試小兒推拿。汕頭小兒推拿加盟

小兒捏脊療法也是小兒推拿療法中的常用手法，通過手法操作達到疏通經絡，調整陰陽，促進氣血運行，改善臟腑功能等作用。孩子在家中洗澡后，家長可給予捏脊療法疏通經絡，改善體質。捏脊結束后，記得輕輕拍打孩子背部，可緩解不適，增強通絡作用。

冬季是給孩子補充營養的較佳季節，建議適當補充雞、魚、牛奶、雞蛋等蛋白，適量進食五谷雜糧如玉米、紅薯等。“蔬菜水果可以保證兒童維生素的攝入，保證營養的均衡。”石艷紅建議，可適量給孩子吃綠葉蔬菜，胡蘿卜中富含胡蘿卜素和葉黃素。水果可以選擇蘋果、橙子、葡萄等偏平性食物。

中醫認為“形寒飲冷則傷肺”。事實上，過食生冷不但傷肺，更傷脾胃。孩子本身脾胃就相對較弱，如果給孩子進食生冷的食物，易造成脾胃不和，從而出現嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。因此，從冰箱里拿出來的食物，建議在室內放至常溫以后再給孩子食用。

另外，粥是特別適合孩子的食物，孩子腸胃功能弱，食物熬煮的時間長，粥里的營養物質析出就充分。因此粥方不僅營養豐富，而且容易吸收，有利于孩子吸取熱量和營養。推薦的粥方包括紅豆粥、山藥粥、南瓜粥及小米粥等，交替食用，可達到補氣養胃，增強體質的作用。 揭陽小兒推拿穴位多久做一次小兒推拿？一次做多長時間？

小兒推拿適合什么樣年齡段的寶寶？

小兒推拿一般適合半歲到5歲的寶寶，部分疾病對13歲以內的兒童也有效。總之，年齡越小效果越好。

小兒推拿的優勢：

1、提高寶寶身體機能在穴位被有效刺激的條件下，可以調陰陽、利氣養血。尤其是對于寶寶來說，能夠****能力，保證寶寶的飲食均衡、正常成長。

2、緩解小兒病痛寶寶如果生病的話，可通過推拿起到無不良反應的調理。

3、增強寶寶抗病能力增強孩子的免疫能力，減少患傳染病的幾率；調養氣血，令經脈暢通，預防一些急性傳染病。

什么是小兒推拿？

小兒推拿療法是以中醫理論為指導，根據小兒的生理病理特點，運用一定的手法作用于小兒特定部位，以平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、扶正祛邪，達到防治疾病、促進小兒身心健康和生長發育的一種中醫外調理法。適用于0-12歲的小兒，尤其適用于3歲以下嬰幼兒。

小兒推拿的好處：

1、小兒不生病時，做保健推拿可以增強抵抗力預防疾病，讓孩子少生病、不生病并可益智、助長。

2、小兒生病時，推拿可以輔助縮短病程少用藥，甚至一些小疾病不需要用藥即可治好。

3、小兒病好后，推拿可以幫助盡快恢復體質，減少吃藥打針的副作用。 小兒常感冒咳嗽，體質差！中醫小兒推拿有妙招！

中國人用小兒推拿有很長歷史了，療效經得起實踐驗證。

我國現存較早的醫書、約成書于2000余年前的《五十二病方》，就有小兒推拿的記載：“匕周嬰兒瘛所”。說的是當嬰幼兒出現“瘛”癥，即手足痙攣時，可用勺匙按壓病處。到隋唐時期，小兒推拿已相當盛行。

名醫孫思邈在《千金要方》中，提出用“膏摩法”調理多種小兒病，如“夜啼”、“腹脹滿”、“不能乳食”、“小兒鼻塞不通濁涕出”等。所謂膏摩，就是將藥膏涂在患兒身上，加以按摩。

明代，中醫提出“推拿”一詞，專指小兒推拿。有學者分析，小兒按摩手法，多用“推”，且小兒好動，醫者需拿持著小兒才能按摩，故稱為“推拿”。 小兒推拿 “手”護孩子的健康。汕頭小兒推拿加盟

什么時候適合做小兒推拿？汕頭小兒推拿加盟

小兒積滯推拿療法

01掐揉四橫紋

位置：掌面，食、中、無名、小指首節指間關節的橫紋。

操作：患兒四指并攏，術者以拇指指甲依次掐之3-5次，繼而揉之，操作100次。

02揉板門

位置：手掌大魚際部

操作：用拇指羅紋面著力順時針或逆時針方向旋轉按揉板門穴200-300次。

03清胃經

位置：拇指掌面近掌端一節，即大魚際外側，赤白肉際之間

操作：用拇指端沿赤白肉際自掌根推向拇指第2節200-300次。

04清補脾土

位置：拇指末節螺紋面

操作：清脾土150次，順時針旋轉按揉拇指螺紋，補脾土150次，自拇指指尖推向指跟150次。先清后補。

05順運內八卦

位置：以手掌中心（內勞宮）為圓心，圓心至中指指跟距離2/3為半徑之圓周即為內八卦。

操作：順運內八卦為順時針運作。一手拇指，食指圍成C字型，另一手拇指順時針快速運200-300次。

06摩腹

位置：整個腹部

手法：用手指指腹按住腹部下沉1-2厘米，順時針揉腹200-300次。

07退六腑

位置：在前臂尺側，自肘關節至腕橫紋呈一條直線。

操作：用拇指面或食指、中指面自肘推向腕100-200次。

08揉臍

位置：肚臍

操作：用中指端或掌根揉肚臍稱揉臍100-300次。

09清大腸

位置：食指橈側，即食指靠近拇指的那一側面

操作：用食指、中指的指腹，從指根到指尖方向直推200-300次。 汕頭小兒推拿加盟