小兒推拿常見的穴位
01足三里
位置:在小腿前外側犢鼻(外膝眼)下3寸,距脛骨前緣一橫指處。
功效:功效調節消化系統、神經系統的功能,能提高機體免疫功能,增強機體抵抗力,有強壯身體,抗御病邪之功效 。
操作方式:用拇指端按揉,每次1-3分鐘。
02迎香穴
位置:在鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中。
功效:宣通鼻竅,促進血液循環,預防各種呼吸道疾病;也可促進胃腸道蠕動,促進排便。
操作方式:雙手拇指分別按于同側下頜部,中指分別按于同側迎香穴,其余3指則向手心方向彎曲,然后使中指在迎香穴處做順時針方向按揉,每次1-3分鐘。
03四神聰穴(經外奇穴)
位置:在頭頂部百會穴前后左右各旁開1寸處,共4穴。
功效:醒神益智可促進兒童智力發育。
操作方式:按照左右、前后的順序用手指逐一按揉,每次1-3分鐘。 小兒推拿妙招,推出好胃口!珠海效果小兒推拿招商
小兒推拿是以中醫辯證理論為基礎,通過穴位點按推拿、調節臟腑、疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的方式來改善兒童體質、提高機體免疫力的一種保健、調理方式。
好多家長之前都是只聽過,沒見過。其實,寶貝的一些常見疾病,我們家長或許也能嘗試著用小兒推拿幫助寶貝緩解癥狀~
01背部工字擦
每天起床或者閑暇的時候,爸爸媽媽可以用小兒推拿幫寶貝補益肺氣,增強體質。
這里推薦在寶貝不生病的情況下進行操作,操作背部工字擦(上至肺俞穴,下至腎俞穴),每天1-3分鐘,操作前手先搓暖,直接接觸皮膚操作,透熱為度。
02摩腹
爸爸媽媽用手掌掌面或示指、中指、環指的指面附著于小兒腹部,以腕關節連同前臂反復做環形有節律的移動,每次1~3分鐘。這樣做具有改善小兒脾胃功能,促進消化吸收的作用。
03捏脊
爸爸媽媽用食指與拇指對捏小兒脊柱兩側皮膚,向上捏3、6或9遍。這樣做可以提升寶貝體內的溫陽之氣,還有消食積、健脾胃、通經絡的功效。
中山小兒推拿共同合作孩子感冒、咳嗽、咽喉炎,試試小兒推拿。
筱寶教大家如何在冬季給小兒做推拿,達到小兒保健的目的。冬天人體的新陳代謝較低,需要依靠腎臟發揮作用,以保證生命活動能夠適應自然界的變化。冬季的小兒推拿從腎俞穴開始,位于腰椎棘突下兩側的位置,用拇指按揉,然后是按揉足三里,第三步是揉三陰交,第四步揉丹田,第五步揉涌泉,然后是捏脊。每個位置都要按揉一定的次數和時間,根據幼兒的年齡和體質,可以適當的進行調整。通過這些小兒推拿的保健功能,可以在寒冷的冬季給孩子增強體質,多一份安全保障。
九寒天,冷在三九。三九天是指從冬至開始算起的三個九天,也就是冬至之后的27天,同時也是一年中較寒冷的一段時間。算算日子,今年的三九也即將到來。想讓孩子的抵抗力強一點,來年長得高一點?不如為家里的小朋友安排上“三九天小兒推拿”!
為什么三九天對小兒而言很重要?
俗話說:“三九補一冬,來年無病痛”。
《黃帝內經》記載了:“春夏養陽,秋冬養陰”、“夏病冬治,冬病夏治”的養生之法。冬天萬物凋零,生機閉藏,人體陽氣也隨著自然界轉化而斂藏在內。因此,冬季養生應順應自然界閉藏之規律,以養陰護陽為根本。
傳統小兒推拿是通過手法刺激人體特定穴位,通過經脈臟腑功能的調節而起到防病治病作用。
中醫講小兒“肺常不足”、“脾常不足”,小兒的肺臟相對嬌嫩,脾胃相對薄弱,在三九天這一年中較寒冷的時候,更容易誘發呼吸和消化系統疾患,或者使原有的疾病加重。
此外,陽氣在小兒的生長發育中發揮著重要作用。三九天天寒地凍,陽氣較弱,陰氣較盛,萬物隨著自然界的規律而潛藏收斂,陽氣也不例外。在冬季儲備充足陽氣,可為來年春季的生長發育打下堅實基礎。 小兒推拿可以調理什么病呢?
小兒推拿又稱小兒按摩,是在中醫學基礎理論和臨床知識指導下,研究運用推拿手法作用于小兒體表的各穴位,使經絡氣血通暢,調整臟腑功能,調理小兒疾病或用于小兒保健的一門臨床學科,是中醫推拿學的重要組成部分。
小兒推拿是一門獨具特色的中醫臨床學科,其中包含了系統的理論知識和寶貴的臨床經驗,是古代醫家在長期醫療實踐中,不斷積累和總結的結果。
小兒推拿的作用?
小兒推拿的作用可以概括為:平衡陰陽、調和臟腑、疏通經絡、扶正祛邪等。
具體表現為:
(1)提高小兒機體各項機能,通過刺激穴位,調理經絡氣血,平衡陰陽來增強抵抗力,還可保證小兒氣血充盈飲食不偏,食欲旺盛,發育正常。
(2)緩解解除小兒病痛,對于發熱、感冒、咳嗽、流口水、腹瀉、便便不通順、厭食、疳積營養不良、夜間啼哭等多種常見病癥都有良好的調理作用。
(3)未病先防,提高小兒對疾病的抵御力。 不打針,不吃藥,小兒推拿來調養!揭陽服務小兒推拿誠信合作
小兒推拿的特點:1.治本 2.改善體質 3.綠色、保健、簡便 4.春季推拿助長的好。珠海效果小兒推拿招商
小兒推拿常見穴位:
冬季是小兒疾病的高發期,尤其喘息性疾病,大多數患兒發病初期就會有較為嚴重的表現。
小兒推拿中有幾個常用穴位,較為適合呼吸道患兒的保健:
01肺經:位于無名指螺紋面,方法以旋推或向指尖方向直推約200次,或由指尖向上直推100次。
02肺俞,位置在第三胸椎棘突旁開1.5寸,方法以按、揉50次,或沿肩胛骨內緣自上而下分推30次。
03內八卦,位于掌心勞宮穴四周,即手掌面,以手心為圓心,以圓心至中指指根橫紋約2/3處為半徑作圓周,八卦即在此圓圈上,主要操作方法以順時針或逆時針方向用運法50次,掐3~5次。
所謂運法是以拇指羅紋面或食指、中指的羅紋面在患兒體表作環形或弧形移動。 珠海效果小兒推拿招商