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內蒙古蒙野食品有限責任公司2024-11-24
減脂期間適合吃蕎麥面。蕎麥面富含膳食纖維，熱量相對較低，能增加飽腹感，減少其他食物的攝入。同時，它的升糖指數也較低，有助于控制血糖和體重。另外，魔芋面也是不錯的選擇，幾乎零熱量，且富含膳食纖維，能在滿足吃面欲望的同時，不增加脂肪堆積。
本回答由 內蒙古蒙野食品有限責任公司 提供
