在有氧條件下，藍光刺激視網膜啟動光氧化機制，形成嚴重的氧化反應，破壞機體正常的氧化還原動態平衡，啟動細胞凋亡機制，導致細胞死亡和損傷。通常認為看平板比看手機對眼睛的傷害稍小一些，是不是因為看平板時字體較大，且平板放置的距離相對較遠呢？但在相同距離下，為何長時間使用平板后，感覺視力下降得更快呢？在同樣的距離下，觀看屏幕較小的手機和屏幕較大的平板時，如果觀看的是同樣畫面的文字內容，那么手機上的字會顯得更小，對于近視的人來說，很難看清，從而會不自覺地湊近看。而屏幕較大的平板，無需湊近，眼睛也能看清，不給眼睛帶來壓力，讓人感覺更舒適，相對來說對眼睛的傷害也會小一些。當然，屏幕大小只是影響眼睛視覺舒適度的因素之一。這兩種電子產品哪種更傷眼，不僅與屏幕大小有關，還與使用時間、環境亮度、閱讀姿勢等因素有關。即使是傷害較小的電子產品，長時間使用也會對眼睛造成嚴重傷害。如今，手機、平板、電腦等各式各樣的電子產品已經成為我們生活中不可或缺的一部分，我們每天花費在這些電子產品上的時間越來越多。而藍光對視網膜的損害程度取決于以下兩個方面：一是藍光含量的光強度高低；二是藍光在視網膜停留的時間長短。零藍譜 LED 護眼燈，去除藍光，強化有益光，為眼睛創造安全環境，緩解疲勞。中山智能化LED護眼廚衛燈供應商家

實際上，以瓦數判定燈的亮度是舊觀念了。如今，一個5W的LED護眼燈產生的亮度足以抵得上一個45W的白熾燈。因此，在選購護眼燈時不必擔心瓦數低，重要的是亮度足夠即可。家長和孩子的眼睛透光率不同，家長覺得燈亮度不夠，可能是不準確的。一個12歲孩子的透光率是一個46歲大人的兩倍，孩子看到的亮度比大人要大一倍以上。所以，家長看到亮度不夠，對于孩子來說亮度可能已經足夠了。在眾多研究中發現，人們多在自然光下活動，即使每天只在戶外待兩小時，接收自然光線刺激，也對延緩近視的發生和發展有明顯效果。其與自然光的紅綠藍比例相似度高。因為人眼是在自然光下進化而成的感光器和官，一直以來借助自然光輔助看清外界事物，眼睛的各組織習慣了自然光。人造光源越接近自然光，對眼睛的傷害就越小。東莞LED護眼廚衛燈生產企業零藍譜 LED 廚衛燈，護眼之光，點亮美味廚衛生活。

在如今這個時代，照明燈具的選擇對于我們的生活尤其是眼睛健康至關重要。從傳統的白熾燈到現代的LED燈，以及備受關注的護眼燈和新興的零藍譜光源，不同類型的燈具各有特點，其對眼睛的影響也千差萬別。那么，究竟哪種燈才是適合我們的呢？過去，許多人表示自己和家人使用白熾燈時，視力都很不錯。不可否認，白熾燈是接近自然光的人造光，色溫良好。由于家長小時候可能沒有LED燈，所以往往會優先選擇白熾燈。然而，白熾燈存在一個缺點，其近紅外線在整個光譜中峰值很高。當白熾燈作為臺燈使用且距離很近時，進入眼睛的近紅外線會更強。研究發現，強近紅外線或紫外線在長期照射后，會導致眼睛出現白內障。這也是為什么長時間照射太陽光的老年人難以避免出現白內障的原因。因此，不建議將白熾燈作為臺燈使用。過去購買的白熾燈通常為45W、65W或75W，這給家長造成了一種固定思維，即認為瓦數太小的話，燈光亮度可能不夠。所以，為孩子挑選護眼燈的家長，傳統觀念仍在考慮瓦數問題。而護眼燈大提高了發光效率，瓦數隨之降低，變為五瓦或十來瓦。對此，家長們心存疑慮，擔心瓦數這么低亮度會不夠。

在防藍光時，靠“護眼模式”無法解決問題。且不說它的防藍光效果不強，就算減少了手機和電腦的藍光，卻無法減少電視和LED燈的藍光，因為電視和LED燈沒有“護眼模式”這項功能。所以，想要解決防藍光傷眼問題，還得使用護眼燈或者調整室內光源。在此，建議大家在室內使用零藍譜光源。零藍譜技術在全光譜中去除了有害藍光光譜，增強了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜，并且將色溫控制在3000K-4200K，完全適用于室內所有照明燈具。它徹底消除了藍光危害，能為眼睛締造一個安全舒適的光環境，極大地減輕眼睛疲勞感，讓眼睛在燈光下也能充分放松。在零藍光照明環境下，由于零藍光的光譜疊加，人們使用LED燈具、電子顯示屏時的藍光值也會降至極低水平，有助于維持眼部細胞的正常生理功能，對人們的視力保護起著至關重要的作用。零藍譜技術很好地解決了富藍光危害的難題。具體而言，零藍譜技術有以下三大優勢：其一，減少近視。零藍譜技術能極為有效地抑制青少年近視、散光的發生。第二，提高睡眠質量。通過祛除有害藍光，不影響褪黑素分泌，減少睡不好問題。第三，呵護皮膚。零藍譜WLED照明減少了藍光對皮膚的傷害，有助于皮膚的保養和健康。零藍譜廚衛燈，解決藍光困擾，提供舒適光環境，保護眼睛，輕松生活每一天。

太陽光是連續光譜，涵蓋整個可見光光譜段，而白光LED光譜則不連續。另一個重要的光譜特征是太陽光藍光強度低、綠光強度高，而LED光譜特征與之相反，藍光強度高、綠光強度低。然而，當我們觀察太陽光或電子屏幕的亮光時，通常看不到藍色的光。所以，藍光不能從字面意義上去理解為藍色的光。太陽光中的藍光，其公認的波段范圍是380nm-500nm，其中包括了380nm-420nm的紫光。LED燈和手機屏幕產生的高能藍光涉及420nm-470nm。藍光的危害：1.強度高：下面，我們一起來看看對手機、電腦進行檢測的光譜圖。從手機屏幕呈現出來的光譜圖可以看出，藍光峰值很高，能量強，比其他光強60%。由于大多數電子產品的背景光源都是通過藍光LED芯片激發黃色熒光粉來發光，藍光是主動發出的光，其能量很高。它可以穿透人眼晶狀體直接到達視網膜。加上手機屏幕與眼睛的距離非常近，只有十多二十公分，屏幕的藍光不經反射，直接近距離進入眼睛的強度很強。長期不規范地使用電子產品將對人眼視網膜帶來不可逆轉的傷害。零藍譜 LED 廚衛燈，消除藍光不良影響，強化有益光，讓眼睛放松，保護視力。中山智能化LED護眼廚衛燈供應商家

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近期，醫學報道了日本九州大學聯合北海道大學的一項實驗。在相同光照環境下，夜間光照對兒童的睡眠影響更大，對褪黑素的抑制作用約為成年人的兩倍。褪黑激和素是大腦松果體分泌的一種內源性激和素，其分泌與晝夜節律的調節以及睡眠、覺醒周期有關。而夜間藍光會抑制褪黑素分泌，導致睡眠品質下降，還可能引發人類多種健康風險問題。如今，家里的人工照明及電子產品眾多，手機、電腦、電視、平板、臺燈等各式照明燈具，在夜晚不斷向枕邊的孩子釋放藍光，致使孩子睡眠淺，而家長卻不知始作俑者是誰。兒童在富含藍光的環境下，極易引起睡眠不足。大人們常說的“視力不好是手機玩多了”“看不清楚是電視看得還不夠”等話也并非毫無道理。孩子們被迫早早地開始接觸電子產品。孩子的眼睛正處于發育時期，稚嫩、脆弱、敏感，抵抗力不足。長時間被電子屏幕的光線，特別是短波藍光照射，會導致視網膜上的感光細胞以及視網膜色素上皮細胞損傷。光線產生的氧化應激會激和活眼軸生長因子，使得眼軸比不使用電子產品的同齡人增長更快、長度更長，從而加速近視的進展。中山智能化LED護眼廚衛燈供應商家