歐卡（基礎卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格，畫中內容模糊不清，當使用者在觀看圖像卡時，就像在進行心理學的墨跡測試一樣，透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設計的非常巧妙，經常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過歐卡開始探索情緒與感覺背的源頭，我們可能會發現某個特定的記憶，甚至某個抗拒的，看見它，就是釋放自己，療愈自身的開始。想學習歐卡，快來參加Lily老師的零基礎玩轉歐卡課程吧！歐卡的玩法有多少種？應該怎樣系統進行學習？重慶靠譜歐卡哪家好

一對男女的互動，無論是戀愛或生活，可能會有幾種角色位置的切換。基本的是單純的男人和女人，愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人，在愛情的過程中會切成母親或父親的角色，會覺得對方需要我的保護。需要我的呵護，甚至是我的管控。通過的歐卡玩法，讓自己感受到自己在愛情中的位置，進而看見我們對愛情的觀念。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~南昌干貨滿滿歐卡哪家好玩過歐卡之后都會發出“Oh, my God! ”的驚呼是真的嗎？歐卡真的這么神奇嗎?

玩歐卡的規則：規則一：玩家不想揭開自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解釋，就可以PASS。請尊重這位玩家的選擇。 規則二：請不要打擾玩家，讓玩家多點時間完成自己的描述。 規則三：請不要解釋玩家抽到的牌，甚至刻意凸顯自己的解釋比較正確。 規則四：請不要反對其它玩家的解釋，甚至與對方爭論不休。 規則五：請不要預設別人正在對我虎視眈眈，而讓自己很不自在。請在自然和放松的狀態，描述自己所抽到的牌。你也想來玩玩嗎？歡迎報名Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~

生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式，早是應用在創傷的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構，附加上潛意識投射，自由書寫，團體，NLP，與蛻變之旅, 時空旅行者等操作，為各位呈現出能量更強大的生命之樹工作坊。工作坊重點：體驗歐卡的神奇力量；感受瞬發的潛意識呈現；在宏觀的時間與空間中穿梭；透過生命之樹的敘事，看見家族歷史傳承與自身天賦；經由生命經歷的探索，看見自己的潛能；錨定使命，放下憂慮；讓生命的森林茁壯，高大成蔭。OH卡牌是什么？心理咨詢師要在哪里培訓Oh卡牌技術？

使用歐卡進行團體故事接龍更是熟悉歐卡，練習聯想的有趣方式，特別適合接觸歐卡的團體共同參與。在老師以往的經驗中，只要開始進行故事接龍，場中的氣氛就會開始熱絡，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時，參與者在連接歐卡的圖像時，要同時產出故事的內容，此時的心理狀態是有點壓力與興奮的，容易放下頭像潛意識的制約，直接連結到當下深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內容或當中的特殊關鍵字，來判斷對方近的生命狀態。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~歐卡為什么叫OH卡？歐卡（OH卡）中OH的全稱是Open Heart。昆明口碑歐卡口碑推薦

我是企業HR，想在我們的團建中使用OH卡，有合適的老師推薦嗎?重慶靠譜歐卡哪家好

歐卡引導實戰工作坊以線上視頻錄播+線下實戰演練的方式進行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領技巧，課程設計簡潔，讓你在短時間內成為歐卡高手。所學內容，在個人方面可以運用它來進行自我覺察，深度溝通，探索目標與行動方案；職業方面，可運用在企業管理，人力資源管理，生命教練，心理咨詢，人際溝通以及團體活動中。我之前以試試的心態學習了Lily老師的零基礎玩轉oh卡，對于歐卡有 一定的了解，來又報名了線下實戰課，現在已經能很順利的再平常的工作坊里加入歐卡了重慶靠譜歐卡哪家好

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