OH卡是一個擁有多重特質的工具，在許多專業的場合中深獲評，特別是與人群接觸的專業領域，如：心理師，輔導員，人員培訓，教師……等。除此之外，家長、白領、管理層，或者想增加自我了解的人都可以學習了解OH卡。圖像卡與文字卡可以合并使用或分開使用，也可以用隨意或者選定的方式取牌，使用OH卡表達我們的闡釋與關聯。同樣重要的是，仔細聆聽他人的說法而無需在意自己截然不同的闡釋。“你說了算”、“你說的都對”是OH卡重要的原則。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業提供OH卡的公司，有需求可以來電咨詢！合肥有效OH卡團隊培訓怎么做

在我們對OH卡牌進行描述的時候， 我們的內在可能也會有一些聲音，它可能是一些感受，某種情緒，可能是不太清晰的想法，可能覺得不方便講，怕講出來會尷尬，或者怕一不小心泄露了什么信息。終我們挑選了一個合適的內容，將它說出口。覺察這個內在的過程，你會看見你進行了兩種對話：外部對話和內心對話。而那些內心對話平時不會輕易說出口，容易吞回去。這些內容，也是你的一部分，但經過你的思維過濾，而被壓抑。如果能讓他們充分被表達，也能讓我們與內在更合一。想系統的學習OH卡課程，歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。合肥有效OH卡團隊培訓怎么做OH卡就選上海歐學管理，服務值得放心。

OH卡（基礎卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫風屬于水彩風格，畫中內容模糊不清，當使用者在觀看圖像卡時，就像在進行心理學的墨跡測試一樣，透過這些畫面內容誘導出使用者的生活經驗、情感、個性傾向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類情緒、不同行為、種種感覺。文字設計的非常巧妙，經常能勾動心中的情緒與記憶。當我們透過OH卡開始探索情緒與感覺背的源頭，我們可能會發現某個特定的記憶，甚至某個抗拒的，看見它，就是釋放自己，療愈自身的開始。想學習OH卡，快來參加Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程吧！

簡明教練，就是用一種簡單，的方法，讓人快速找到自己想要的答案。簡明教練使用德國心理學投射工具OH卡作為工具。通過OH卡，我們借助不同的圖案和文字的組合，可以刺激我們發揮創造力和想象力，從而達到：促進認知，增強自我覺察，親近潛意識，從自己的想法里探究到真實的心理，發掘自己的潛能；訓練我們的傾聽和理解能力，避免批判或競爭的心態；幫助客戶自己發現盲點，找到解決困惑的途徑和方法；尊重個人隱私的情況下，交流觀念和心理。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！OH卡，就選上海歐學管理，用戶的信賴之選，歡迎您的來電！

OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發，是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。一共176張牌，由兩組牌組成。 其中一組是圖畫卡88張，是包含了我們生活各個層面的水彩畫圖案。 另一組是引導卡88張，上面有文字，可以作為這些水彩畫圖案的背景。 當選擇任意一張圖卡放進任意一張文字卡，那么就會有7744種不同的組合情況。 OH Cards 的字卡反映出角色互動和投射的情緒反應。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！OH卡，就選上海歐學管理咨詢有限公司，用戶的信賴之選，有想法可以來我司咨詢！合肥有效OH卡團隊培訓怎么做

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人生中既然有高潮，當然也會有低谷。我們把它稱之為生命風暴。生命風暴是指那些曾經影響你生活的重大挫折事件，在經歷的當時，你可能充滿了負面情緒，它可能是離婚、落榜、親人離世，就像是生命狠狠的踩了你一腳，但只要我們正視它，你將看見它為你帶來的價值。透過OH卡來描述你的生命風暴，覺察到生命風暴帶來的不一定只有壞處，它也有正向的價值。甚至你還可以用OH卡牌來編撰一個有關于從痛苦中成長的故事，透過這個過程重新建構內在的感受。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！合肥有效OH卡團隊培訓怎么做