榮格說: “你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運’。” “當潛意識被呈現,命運就被改寫了。” 弗洛伊德說: “當潛意識被個案覺察,的療效便已發生。” 讓潛意識意識化,搭建通往內心深處的橋梁。 OH卡,就是一把可以打開潛意識的鑰匙! OH卡,不是塔羅,不是,而是一種呈現潛意識的心理工具。OH卡也叫“潛意識投射卡”,是由德國的人本心理學家莫里茲·艾格邁爾與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼在80年代初共同創作的心靈圖卡。更多簡單易學的歐卡玩法,就在Lily老師0基礎玩轉OH卡的課堂上,快來報名吧!歐卡學會了就能上手嗎?哪些人適合學習歐卡?無錫專業歐卡老師
“你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運’。”——榮格 “命運”常被用來合理化解釋自己遇到的問題, 人生的無奈、現實的殘酷、能力的不足…… 我們總是將“因”推給外界, 這樣我們內心的痛苦就會鈍一點, 然,我們繼續新一輪的循環。 而你不明了的是, 你以為的“命運”,是你一直沒看見的潛意識, 你內心的潛意識驅動著: 你一直選A而不是選B、C、D…… 是的,人生本有N種選擇, 有N種走法, 而你為什么總是遇見A? 想系統的學習一下這個神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰工作坊吧!青島有效歐卡學習通過這張OH卡牌,你看到了什么,想到了什么? 有什么樣的感受?
使用歐卡進行團體故事接龍更是熟悉歐卡,練習聯想的有趣方式,特別適合接觸歐卡的團體共同參與。在老師以往的經驗中,只要開始進行故事接龍,場中的氣氛就會開始熱絡,笑聲不斷,伙伴間的陌生感很快的被解除,難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時,參與者在連接歐卡的圖像時,要同時產出故事的內容,此時的心理狀態是有點壓力與興奮的,容易放下頭像潛意識的制約,直接連結到當下深的記憶,因此我們也可以借由觀察故事內容或當中的特殊關鍵字,來判斷對方近的生命狀態。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~
OH卡可以說是一面照見心靈的鏡子,選擇任意一張圖畫卡放進任意一張文字卡,就會有7744種不同的組合情況,這些組合能夠讓你籍著這面鏡子來覺察和梳理自己內在的情緒情感、思維模式、信念模式,還可以培養你的創造力、提升直覺力。歐卡團體引導實戰工作坊重點是利用德國心理學工具OH卡打造團隊、融合組織、發想商業模型、解決企業困擾、建立共識、找到解決方案。通過以下4個不同維度(團隊融合、團隊共創、團隊培訓、團隊管理),結合引導框架,打造適合企業應用的課程。歐卡對個人有什么幫助?對企業有什么幫助?
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運用自由聯想的方式,借助oh卡牌這樣一種卡片工具,通過隨心所欲的真實解讀。無錫專業歐卡老師
生涯彩虹圖是為了闡述生命發展與各個階段的角色所創造的模型,能夠更的幫助來訪者澄清各個階段的角色與定位,各個階段可分為:成長、探索、建立、維持、退出,并用歲數作為尺標;而各個角色則是以子女、學習者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過歐卡,我們可以形象化并透過聯想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個階段與角色,會是什么模樣。(關于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個角色的時間軸也可以配合自己的生命經歷進行變更。)想系統的學習歐卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉歐卡。無錫專業歐卡老師
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