很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時，由于對于整體情況的清晰度不足，導致沒有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經思考便開始行動。的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個簡單的例子：平時進行工作報告時，可能你只會報告進度、目前遇到的問題、希望組織給與的協助等等。但如果將我們的思考架構重新調整，那么當我們進行簡報時，將更有建設性，同時也能讓工作績效持續性的往目標推進。這是一個十分的困擾處理或干擾化解的方法。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~哪家的歐卡培訓比較正規？有合適的學習機構推薦嗎?合肥精品OH卡怎么學

“當潛意識被呈現，命運就被改寫了。”——榮格 如何看到你的潛意識？ OH卡是一種很棒的工具，又名為“潛意識投射卡”。 何為OH卡牌？ 由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家Ely Raman共同研發，是一種「自由聯想卡」及「潛意識投射卡」的系統。 OH卡牌共176張，分兩組，88張圖畫卡，包含各類生活場景，88張文字卡，寫有精心挑選的詞語，一張圖卡搭配一張文字卡，會有7744種組合； 借助不同組合，帶領者運用“自由聯想”“潛意識投射”技術，激發參與者的創造力、想象力，探尋自己的人格特質、情緒傾向，提升覺察力，獲得自主化解困境的能力。 想了解更多的oh卡知識，快來參加Lily老師的0基礎玩轉oh卡課程吧~合肥受益匪淺OH卡認真負責在團體和個體活動中，OH卡牌有多種使用方法，能介紹一下嗎？

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動，使用OH卡也需要一些規則。這些規則基本的用意是為了創造一個充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領域中具有競爭性比賽的游戲一般，相反，它是一個有生命力、自由且寬廣無限的過程，能夠滿足我們的奇心和深度的理解。使用OH卡令人滿意的時候，是當參與者主觀性地發言，不會因為圖像本身擁有客觀的呈現就否定掉他們的觀點與表達。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！

生命之樹是源自心理學敘事療法的一個模式，早是應用在創傷的難民療愈，讓他們能放下傷痛，重新掌握力量，進而看見生命方向，相互支持，走向生命目標。我們基于生命之樹的架構，附加上潛意識投射，自由書寫，團體，NLP，與蛻變之旅, 時空旅行者等操作，為各位呈現出能量更強大的生命之樹工作坊。工作坊重點：體驗OH卡的神奇力量；感受瞬發的潛意識呈現；在宏觀的時間與空間中穿梭；透過生命之樹的敘事，看見家族歷史傳承與自身天賦；經由生命經歷的探索，看見自己的潛能；錨定使命，放下憂慮；讓生命的森林茁壯，高大成蔭。我總覺得男朋友不愛我，可以通過OH卡來探索一下嗎？

OH卡是一個擁有多重特質的工具，在許多專業的場合中深獲評，特別是與人群接觸的專業領域，如：心理師，輔導員，人員培訓，教師……等。除此之外，家長、白領、管理層，或者想增加自我了解的人都可以學習了解OH卡。圖像卡與文字卡可以合并使用或分開使用，也可以用隨意或者選定的方式取牌，使用OH卡表達我們的闡釋與關聯。同樣重要的是，仔細聆聽他人的說法而無需在意自己截然不同的闡釋。“你說了算”、“你說的都對”是OH卡重要的原則。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~運用自由聯想的方式，借助oh卡牌這樣一種卡片工具，通過隨心所欲的真實解讀。合肥精品OH卡怎么學

歐卡真的可以探索潛意識嗎？它的作用原理是什么？合肥精品OH卡怎么學

生命中總有些黃金時刻，在這個時間里，你可能會感受到強烈的開心喜悅，或是興奮難耐。例如：抱著剛出生的兒子女兒、比賽取得良成績、工作表現出色被老板升職加薪……在這些喜悅中，如果你能細細品味這些黃金時刻，它將帶你走上全新的生命道路。而通過OH卡，你可以找出自己認為是黃金時刻的關鍵要素，重復去達成它，讓自己一直停留在黃金時刻的狀態（比如訴說你是怎樣達成那個黃金時刻的？你為此付出過哪些努力？是否有他人相助？縱觀你所有的黃金時刻，是否有什么共同特點/關鍵要素？）。這將是一個很的賦能方式。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！合肥精品OH卡怎么學

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