曼陀羅思考法大家都聽說過，它以九宮矩陣為基礎，配合各種發散與聚焦的延伸連接。利用曼陀羅思考法，跳脫直線思考的方式，改將思維往四面八方拓展，得以輕易的產生成千上萬的靈感。在九宮格的中間那一格中寫上目標，周圍其余8格都是達成目標的方法。問題分為三個形式：為何Why？什么What？如何How?在九宮格的正一次依照為何、什么、如何寫下問題。的OH卡玩法可以發散大家的思維，認清概念，讓腦力激蕩，借助圖像卡進行發散聯想。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察。快來學習吧！我是一個小白，但是對心理學感興趣，請問該怎么學習OH卡？南京有效OH卡團隊教練找誰學

OH卡引導實戰工作坊以線上視頻錄播+線下實戰演練的方式進行，一共教授20余種OH卡使用方法及帶領技巧，課程設計簡潔，讓你在短時間內成為OH卡高手。所學內容，在個人方面可以運用它來進行自我覺察，深度溝通，探索目標與行動方案；職業方面，可運用在企業管理，人力資源管理，生命教練，心理咨詢，人際溝通以及團體活動中。我之前以試試的心態學習了Lily老師的零基礎玩轉oh卡，對于OH卡有 一定的了解，來又報名了線下實戰課，現在已經能很順利的再平常的工作坊里加入OH卡了鄭州受益匪淺OH卡團隊賦能找誰學我在企業工作，想把歐卡運用到平常的培訓中去，有合適的課程嗎？

生涯彩虹圖是為了闡述生命發展與各個階段的角色所創造的模型，能夠更的幫助來訪者澄清各個階段的角色與定位，各個階段可分為：成長、探索、建立、維持、退出，并用歲數作為尺標；而各個角色則是以子女、學習者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過OH卡，我們可以形象化并透過聯想分布于OH卡生涯彩虹圖里的各個階段與角色，會是什么模樣。（關于階段分類也可以用自己的方法來分類，各個角色的時間軸也可以配合自己的生命經歷進行變更。）想系統的學習OH卡課程，歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。

商業畫布是一個商業模型的基本框架，讓創業者或創業團隊共同規劃出完整的商業模式。我們可以利用OH卡的聯想功能，讓內容以圖像的方式呈現，比較容易想到新點子與有創意的內容，幫助企業主與想創業的人規劃發展商業模式。價值定位：能提供給客戶的價值。用戶族群：你的目標用戶群。通路：你和客戶如何產生聯系。客戶關系：客戶接觸到你的產品，雙方應建立的關系。流入金流：你將怎樣從你提供的價值中取得利益。運營項目：從事的具體業務。主要資源：為了提供價值你擁有的資源。合作伙伴：哪些人或幾個可以給你支持。費用結構：你需要在哪些環節付出成本。Lily老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！家里小朋友不愿意學習，可以用OH卡來探索一下嗎？

使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡，練習聯想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經驗中，只要開始進行故事接龍，場中的氣氛就會開始熱絡，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時，參與者在連接OH卡的圖像時，要同時產出故事的內容，此時的心理狀態是有點壓力與興奮的，容易放下頭像潛意識的制約，直接連結到當下深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內容或當中的特殊關鍵字，來判斷對方近的生命狀態。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~OH卡是什么？OH卡與心理學有哪些聯系？ 學習OH卡牌對自己有什么幫助?鄭州受益匪淺OH卡團隊賦能找誰學

市面上有很多歐卡，哪一付才是真的？我該如何辨別真偽？南京有效OH卡團隊教練找誰學

OH卡（OH卡/OH cards）也叫潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯想卡。起源于20世紀70年代的德國，是一套基于人本心理學以及完形心理學所設計的心理投射工具，距今已有50年的歷史，是由88張圖像卡和88張文字卡構成。?這套卡牌的創作人是德國的人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼（Ely Raman）。透過這個工具，我們可以看見內在的想法，信念，制約，或是進行深度溝通，甚至是提升聯想的能力。姜麗莉老師的零基礎玩轉OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！南京有效OH卡團隊教練找誰學