很多朋友在工作或生活中，遇上困惑或干擾時，由于對于整體情況的清晰度不足，導致沒有克服困擾，或是宛如落水者搶抱身邊的浮木，未經思考便開始行動。有效的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個簡單的例子：平時進行工作報告時，可能你只會報告進度、目前遇到的問題、希望團隊給與的協助等等。但如果將我們的思考架構重新調整，那么當我們進行簡報時，將更有建設性，同時也能讓工作績效持續性的往目標推進 這是一個十分有效的困擾處理或干擾化解的方法。有系統的OH卡課程可以學習嗎？沈陽專業OH卡團隊教練怎么做

在解讀潛意識投射卡（OH卡）的過程中，讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎上，借助自由聯想讓潛意識拓展，豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣，呈現一個人的內心狀態，讓來訪者（抽卡人）容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似，但更為便攜，所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測，但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的，帶領師可以根據實際的場景進行玩法的選擇，甚至可以對多種玩法進行組合帶領，創造出屬于你自己的歐卡玩法。 長春受益匪淺OH卡團隊融合怎么做正版OH卡和盜版OH卡的區別是什么？

你所有的糾結來源于你和內心的對抗。當你被生活卡住的時候，OH卡能幫你看到你應該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。OH卡可以運用在工作、生活、感情等各個方面，當你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶頸，感情遇到了危機的時候，OH卡可以作為一種工具、媒介，來幫你探索你的內心，讓你看到潛意識中是什么左右了你現在的生活，造就了你現在的金錢、性、人際關系、兩性關系等方面的問題，教你如何來脫離現狀，找到出路。OH卡，帶你看見不一樣的自己

我們常會基于自己的學習成長背景、生命經驗而對人、事、物產生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用OH卡，首先要學會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態，也是我期許的目標。”如何參加OH卡活動/沙龍？

OH卡是聯想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競爭技巧，也沒有輸贏問題。OH卡也不是***，因為沒有官方的解釋以及任何參與者都可以獨自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊含無窮寶藏的書，邀請我們運用關聯與想象的技巧來完成它們。OH卡與其他任何元素做組合，都可以開拓出其他新玩法的可能性。這一系列的聯想卡都有屬于它自己的專業領域，并且都在其中發揮出很好的效果。所有的規則都是可變的，且主要是提供能夠發展一個讓人可以獲得豐富創造力、發展理想關系的指導方針。

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使用OH卡進行團體故事接龍更是熟悉OH卡，練習聯想的有趣方式，特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。在老師以往的經驗中，只要開始進行故事接龍，場中的氣氛就會開始熱絡，笑聲不斷，伙伴間的陌生感很快的被解除，難怪許多朋友推薦它是很好用的破冰工具。在故事接龍時，參與者在連接OH卡的圖像時，要同時產出故事的內容，此時的心理狀態是有點壓力與興奮的，容易放下頭像潛意識的制約，直接連結到當下 深的記憶，因此我們也可以借由觀察故事內容或當中的特殊關鍵字，來判斷對方 近的生命狀態。沈陽專業OH卡團隊教練怎么做