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來源: 發布時間:2021-10-14

我們常會基于自己的學習成長背景、生命經驗而對人、事、物產生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用潛意識投射卡(歐卡),首先要學會打破框架,使自己更靈活,有彈性。舉個簡單的例子:如53#圖卡,上面有幾朵小花和一棵大樹,還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢,可以先借此自我介紹,開始整個過程,比如:“我叫A,來到這里,心情非常激動,非常興奮,當我看到這個圖卡的時候,我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長,變成這個蒼穹大樹,這是我目前的狀態,也是我期許的目標。” 歐卡教練中心是個什么樣的機構(組織)?合肥歐卡值得推薦

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一張卡片,即是一個故事,說的是卡片,講的是自己。人的一生,可以有很多夢想:學個有用的技術工具,可以幫助別人;自我成長,讓自己能夠通透豁達敞亮;有顆腦洞很大的大腦,創意不斷;面朝大海,安靜呆在某個角落,忘卻世界;結識一些靈魂上的朋友,而不僅是酒肉;賺很多錢,然后自由職業,然后周游世界。OH卡是一個心理探索的工具,是 一套起源于德國的心理咨詢工具,由德國的心理學家Moritz

Egetmeyer老師和墨西哥的Ely Raman老師共同創作。OH卡牌,簡單、好用、引人入勝、變化萬千。OH卡牌進入中國后,已經被應用到個體心理咨詢、團體心理活動、企業EAP項目、領導力提升、管理者教練等諸多領域。 合肥歐卡課程歐卡可以增進親子關系嗎?

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歐卡的使用場景比你想象的要多的多。比如參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領,8-12人圍坐在一起,抽卡后互相分享,咨詢師適當進行引導。OH卡沙龍適合團建活動,主題探討。比如為大學生開展的“職業方向”的沙龍、為職場人士開展的“金錢關系”的沙龍、為寶媽們開展的“親子關系”沙龍等,參與者可以互相交流各自觀點,互相學習,拓寬思路,增進感情。不同的場景,不同的玩法,產生不同的效果。但不會改變的,是那聲:oh ,My God 的驚呼。



每一位心理咨詢師都大概了解:繪畫療愈,沙盤療愈、舞動療愈、音樂療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈,用藝術作為媒介,來詮釋和表達情緒心理活動,更容易敞開來訪者的心門,方便咨詢師進行更深入各方面地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,又稱潛意識投射卡,開啟了心理咨詢的新的藝術形式——圖像聯想。它可以結合多種療愈手法進行運用,并且更加節省場地成本,方便攜帶,展示更加直觀。它不僅可以用于心理咨詢,還可以個人療愈和團體游戲。那么如何更深入各方面地了解歐卡,能夠融匯貫通結合運用呢?歐卡基礎課程應運而出。 歐卡教練中心有哪些課程?

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歐卡的使用場景比你想象的要多的多。預約OH卡個案,一對一解卡。案主帶著想解決的困惑預約咨詢,OH卡咨詢師針對案主的困惑,選擇適合的卡牌或牌陣,為案主梳理混亂糾結的思緒,找尋深層的原因和解決辦法。這種一對一玩卡的方式,會比自己玩卡和OH卡沙龍的解卡程度更深。

一對一咨詢,可以面詢,也可以在線咨詢。不需要你有OH卡,咨詢師會帶著卡跟你互動。在線咨詢是語音實時通話加發圖片的形式,咨詢師會按照你的報數抽卡,然后拍照發給你。



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沒有心理學基礎的人可以學習歐卡嗎?合肥歐卡值得推薦

OH卡(也稱作潛意識圖像卡)是由德國的人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼(Ely Raman)共同創作的心理療愈卡片。是由88張圖卡加上88張字卡組成,總共是176張卡片可以做圖文變化,「OH Cards」系列的心靈圖卡,是一種簡單而實用的直覺聯想工具,對于心理療愈、自我探索、心靈溝通、潛能開發、創意聯想、塔羅**、精神分析、親子互動、藝術療愈與團體游戲,不需要任何策略,也沒有輸贏問題。它不是***,因為沒有官方的解釋,任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義,咨詢者只能引導與尊重。 合肥歐卡值得推薦

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