蒸桑拿和蒸熏的差別：蒸桑拿，是根據蒸氣等高溫令人流汗，新陳代謝皮膚有害物，做到推動血液循環系統和基礎代謝的實際效果。與桑拿浴對比，桑拿房的溫度在35—40度上下，而且人要滯留50分鐘—1鐘頭上下時間，便于身體接納有利原素，清理內有害元素。蒸熏則是根據對某一位置施加蒸熏，使身體皮膚孔竅消化吸收中藥材遭受刺激性，以造成總體造成藥理學效用及對全身造成緩沖作用。蒸妙熏蒸的溫度一般在60度下列，是避免皮膚燙傷的適合溫度。熏蒸可刺激人體微循環系統，改善人體各種機能。嘉定區中醫熏蒸療法服務企業

產后熏蒸有一定的好處，但是建議產后熏蒸在醫師指導下進行。1、產后熏蒸須待傷口愈合，至百日內均可進行。2、產后可選擇熏蒸來讓身體出汗，主要因為藥物在熏蒸作用下，透過皮膚進入人體后增加血液循環，擴張血管，因此可把體內的毒氣和風寒驅趕出來，有利于身體恢復。3、生產之后并非人人都可熏蒸，主要要考慮個人身體狀況。順產后身體允許的話可在醫師指導下進行熏蒸。但是需要注意熏蒸時間不能太久。這是因為雖然產后身體需要出汗，但是由于分娩時的創傷和出血已經耗傷氣血，如再強發其汗，必使津液耗傷更甚。4、同時注意兩點：哺乳期間不適合熏蒸；熏蒸時要選擇正規的醫療機構、如有身體不適，應立即停止。浦東新區中藥汽浴療服務企業冬季熏蒸后走出室外應注意保暖。

在中藥熏蒸期間，大家其實也應該注意休息，我們一定要加強自己的腰和背的功能鍛煉，平常也要適當的參加一些活動，我們在熏蒸之后也一定要及時的補充水分，這個時候盡量多喝熱水。如果自己是剛開始接受中藥熏蒸療養，那么可以把溫度調低，等人們適應之后，我們在逐漸的調高溫度，在熏蒸的過程當中，也要密切觀察患者的情況，并且要及時詢問患者對中藥熏蒸的感受，如果有異常情況，那么我們可能就要立即中斷療養。中藥熏蒸多久進行一次，大家現在應該知道了吧，大家盡量是隔兩三天熏蒸一次，因為這樣不但療養效果好，并且人們身體也不會過度虛弱，在中藥熏蒸期間，其實我們也應該做好其他的配合措施，比如要多吃一些清淡營養的食物，要多補充一些水分。

熏蒸的注意事項：使用全身蒸療時，要注意蒸汽溫度應由低向高逐漸加熱，使患者得以適應。蒸療時可根據個人的耐受程度調節溫度。飯前、飯后半小時內不宜進行全身藥浴。全身藥浴后應緩慢地從浴盆中起身。如浴后猛然從浴盆中站起，易引起低血壓而致眼前發黑，眩暈。洗浴時間不可太長，尤其是全身熱水藥浴時。由于大量出汗，體液丟失很多;皮膚血管充分擴張，體表血液量增多，造成頭部缺血，易發生暈厥。如發生暈厥，應及時扶出浴盆，休息片刻。可喝些白開水或糖水，以補充水分，或用冷水洗腳，使下肢血管收縮，頭部供血充足。熏蒸時冬天應該保暖，浴室的溫度不宜低于20℃，夏季要避風涼，防止因感冒而引起疾病加重。

產后中藥熏蒸其實好處是非常多的，產后中藥熏蒸的主要原理就是采用中藥的藥力達到祛除寒氣的效果，重要在固定的一些專門使用的儀器的在熱蒸汽的下，能很好更大程度的來祛除一些多余的寒氣，祛除女性體內的風寒更是立竿見影，此外產后熏蒸還具有發汗排毒的作用。還有就是產后中藥熏蒸也是講究方子的，不同的方子效果也是不同的，產后的身體毛孔都是張開的，所以大家一定要選擇正規的機構來進行產后中藥熏蒸，產后中藥熏蒸較大的壞處就是會因為選錯方子而使得身體出現一系列不舒適的癥狀，所以大家一定要按照個體的身體差異來選擇方子。熏蒸是中國醫藥學的重要組成部分。奉賢區頭部中藥汽浴療

使用熏蒸的蒸汽噴霧熏蒸面部皮膚可使角化細胞軟化。嘉定區中醫熏蒸療法服務企業

每次熏蒸時間不要過長，盡量適中，沒有確定的限制，按照自己的需要選擇，盡可能參考醫師或者專業人士的意見，避免大腦缺氧，也不要導致皮膚出現缺水現象。熏蒸的溫度要適宜，不要超過皮膚的耐受性，以免燙傷，反而生出許多麻煩。每周熏蒸次數不能過多，雖說熏蒸副作用少，好處頗多，但也并不意味著可以天天進行。皮膚、身體正常的循環體系會被過度的外部壓力而打破，可能導致許多不可知的后果。一周盡量不要超過三次。所選的熏蒸藥材一定要在專業人士的指導下購買，不要盲目相信網絡偏方，或者自己胡亂搗鼓。嘉定區中醫熏蒸療法服務企業