周大伯的耳鳴煩惱：56歲的周大伯在工廠工作多年，近期總是被耳鳴困擾，耳朵里嗡嗡聲不斷，安靜的時(shí)候尤其明顯，嚴(yán)重影響了他的聽(tīng)力和注意力。工作時(shí)，他常常因?yàn)槎Q分心，頻繁出錯(cuò)，領(lǐng)導(dǎo)的批評(píng)讓他壓力更大，情緒也越來(lái)越差。周大伯在澤沃心理平臺(tái)進(jìn)行了SCL-90癥狀測(cè)試量表和SAS焦慮測(cè)試量表。SCL-90顯示軀體化因子和焦慮因子得分高，SAS測(cè)試表明他處于中度焦慮狀態(tài)。咨詢師了解到周大伯的工作環(huán)境噪音大，建議他更換工作崗位或采取隔音措施。同時(shí)，教他進(jìn)行耳部按摩和冥想放松。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，周大伯耳鳴癥狀減輕，焦慮情緒也得到了緩解，工作表現(xiàn)有所提升。尿痛難耐折磨身心，SDS測(cè)試挖掘心理因素。情感問(wèn)題就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

孫大爺?shù)穆?tīng)力下降：58歲的孫大爺在工廠工作多年，長(zhǎng)期處于嘈雜環(huán)境。近期他發(fā)現(xiàn)自己聽(tīng)力明顯下降，和人交流總是聽(tīng)不清，看電視也要把音量調(diào)得很大。這讓他在社交場(chǎng)合變得沉默寡言，對(duì)生活失去熱情，甚至產(chǎn)生了抑郁情緒。孫大爺在澤沃心理平臺(tái)做了漢密爾頓抑郁量表和SCL-90癥狀測(cè)試量表。漢密爾頓抑郁量表顯示他有中度抑郁；SCL-90的軀體化因子和人際關(guān)系敏感因子突出。咨詢師建議孫大爺佩戴助聽(tīng)器，適應(yīng)聽(tīng)力變化。同時(shí)，鼓勵(lì)他參加老年社交活動(dòng)，克服交流障礙。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，孫大爺重新融入社交，抑郁情緒得到極大改善。合格心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾象征著什么胃脹不適難緩解，SCL - 90揭示心理隱患。

《孫爺爺因關(guān)節(jié)炎行動(dòng)不便，心情低落怎么辦？》孫爺爺向澤沃心理平臺(tái)咨詢師傾訴：“我這腿越來(lái)越不聽(tīng)使喚，活著還有什么意思……”咨詢師輕聲詢問(wèn)：“孫爺爺，您嘗試過(guò)康復(fù)訓(xùn)練改善現(xiàn)狀嗎？”孫爺爺嘆氣道：“試過(guò)，但效果不太明顯，我感覺(jué)自己越來(lái)越?jīng)]用了。”咨詢師提議：“孫爺爺，我們先做漢密爾頓抑郁量表測(cè)評(píng)，判斷一下您的抑郁程度，好嗎？” 孫爺爺應(yīng)允。測(cè)評(píng)結(jié)果顯示孫爺爺有輕度抑郁傾向，咨詢師說(shuō)：“孫爺爺，咱們?cè)囋嚲穹治霪煼ǎ艺仪榫w低落背后的深層原因，您愿意配合嗎？”孫爺爺將信將疑：“精神分析療法能幫我解決問(wèn)題嗎？”咨詢師微笑著說(shuō)：“通過(guò)交流，挖掘您內(nèi)心深處的想法，找到情緒根源，幫您調(diào)整心態(tài)。”一段時(shí)間后，孫爺爺心態(tài)轉(zhuǎn)變，主動(dòng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，感慨道：“多虧您，讓我重新找回生活的希望！”@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。

陳大爺?shù)哪蝾l煩惱：57歲的陳大爺工作上的任務(wù)繁重，長(zhǎng)期精神緊張。近期，他頻繁跑廁所，晚上也經(jīng)常起夜，嚴(yán)重影響了睡眠質(zhì)量，第二天工作時(shí)無(wú)精打采，對(duì)工作產(chǎn)生了抵觸情緒。陳大爺在澤沃心理平臺(tái)做了SCL-90癥狀測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表。SCL-90顯示軀體化因子得分高，SDS測(cè)試表明他有輕度抑郁傾向。咨詢師幫陳大爺重新規(guī)劃工作時(shí)間，提高工作效率，減少加班。同時(shí)，建議他睡前避免飲水，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。還鼓勵(lì)他通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解壓力，如慢跑。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的調(diào)整，陳大爺尿頻的癥狀得到了改善，工作態(tài)度也積極起來(lái)。咳嗽不止惹人煩，貝克問(wèn)卷探尋心理關(guān)聯(lián)。

尿頻煩惱：54歲的吳阿姨，近期被尿頻問(wèn)題困擾。白天頻繁跑廁所，晚上也經(jīng)常起夜，嚴(yán)重影響了她的睡眠和日常生活。她去醫(yī)院檢查，并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)泌尿系統(tǒng)有明顯的病變，但尿頻的情況卻一直沒(méi)有好轉(zhuǎn)。吳阿姨開始變得焦慮不安，害怕自己的身體出現(xiàn)了嚴(yán)重問(wèn)題，卻查不出來(lái)，情緒也變得很不穩(wěn)定。吳阿姨在朋友的介紹下，了解到澤沃心理平臺(tái)，在上面做了SCL90癥狀測(cè)試量表和SDS抑郁測(cè)試量表。結(jié)果顯示她有輕度抑郁和焦慮傾向，尿頻可能是心理因素導(dǎo)致的軀體化表現(xiàn)。平臺(tái)的心理咨詢師與吳阿姨進(jìn)行了多次溝通，幫助她放松心態(tài)，減輕心理壓力，同時(shí)還為她提供了一些改善睡mian和緩解焦慮的方法。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的心理干預(yù)，吳阿姨尿頻的癥狀得到了明顯改善，心情也舒暢了許多。胸悶壓抑呼吸不暢，貝克問(wèn)卷探尋心理癥結(jié)。情感問(wèn)題就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

多汗異常，用SAS量表深挖焦慮根源。情感問(wèn)題就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)

《錢爺爺被gao血壓折磨，心態(tài)也崩了怎么辦？》錢爺爺在澤沃心理平臺(tái)唉聲嘆氣：“近期只要身體稍微不舒服，我就擔(dān)心血壓飆升，是不是大限將至……”咨詢師關(guān)切回應(yīng)：“錢爺爺，這種擔(dān)憂持續(xù)多久了？”錢爺爺無(wú)奈道：“差不多兩個(gè)月了，每天都提心吊膽。”咨詢師建議：“錢爺爺，咱們先做 SCL90 癥狀自測(cè)量表測(cè)評(píng)，全了解您的心理狀態(tài)，怎么樣？” 錢爺爺點(diǎn)頭同意。測(cè)評(píng)結(jié)束，咨詢師分析：“錢爺爺，您對(duì)gao血壓過(guò)度恐懼，這源于對(duì)疾病的認(rèn)知偏差。我們借助認(rèn)知行為療法，糾正這些錯(cuò)誤認(rèn)知，您看如何？”錢爺爺疑惑發(fā)問(wèn)：“認(rèn)知行為療法具體怎么操作？”咨詢師耐心解釋：“后續(xù)交流中，我會(huì)引導(dǎo)您學(xué)習(xí)gao血壓科學(xué)知識(shí)，梳理焦慮發(fā)作的情境與想法，幫您正確認(rèn)識(shí)疾病。”幾周后，錢爺爺笑著說(shuō)：“聽(tīng)您分析后，我心里敞亮多了，不再瞎擔(dān)心了！”@澤沃心理平臺(tái)由上海惠家網(wǎng)絡(luò)科技有限公司開發(fā)，該平臺(tái)提供專業(yè)的心理測(cè)量和心理咨詢。情感問(wèn)題就選擇心理測(cè)評(píng)調(diào)節(jié)健康問(wèn)題困擾咨詢服務(wù)系統(tǒng)