綜合活動要求學員全身心的投入。挑戰極限拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。集體個性拓展訓練拓展訓練實行分組活動，強調集體合作。力圖使每一名學員竭盡全力為集體爭取榮譽，同時從集體中吸取巨大的力量和信心，在集體中顯示個性。要求學員全身心的投入。挑戰極限拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現在心理考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰，跨越“極限”。
一日團建訓練方案。一：此次的拓展團建的活動主題： 青春激揚、共創輝煌、追求杰出、體驗價值; 二：此次拓展團建活動想獲得的團建效果 經歷此次拓展團建活動，是為了充分促進同事們的溝通，搞好同事們對團隊意識的認知和重要性，加強權利心， 充分促進團隊意識和協作精神，表現上詞對同事們的關懷，差不多同事們將把此次拓展團建活動中的贏得的收獲運用 到我們的工作之中去。 三：團建行程（時刻表）（團建項目） 08:30-09:30乘車出發登車出發 09:30-10:30破冰起航磨合和接觸，逐漸產生興趣和依賴感 10:30-12:00合力建塔俗話說：“尺有所短，寸有所長。 12:00-13:30享用午餐享用特色美味農家午餐 13:30-14:00團隊分組根據運動的水平去安排熱身時間 14:00-15:00潮起潮落團隊的每個成員都很重要，相信隊友，相信團隊，勝利就是屬于我們的！ 15:00-16:00兩人三足可以通過圖形的方式來演示項目過程中的散點溝通和集中溝通過程。16:00-16:30開啟香檳領導上前講話開啟香檳 16:30-17:30活動落幕登上大巴車開始返程 南京戶外拓展培訓公司通過高空拓展項目樹立合理目標、挑戰自我磨練意志發現自我,培養勇氣樹立自信,突破個人心理障礙,。
拓展訓練培訓師的十項修煉（8）十、較好的身體素質。當學員站在8米高的空中斷橋上,不肯挪動半步,緊張不安地尋求幫助時,需要培訓師攀爬立柱,站到高空調整支持學員。當安全繩索被鳳吹走或重新掛繩時,需要培訓師登上高空,調整矯正。當兩天兩夜的戶外培訓進行到后半程,學員已經疲憊不堪、全身做散架狀時,培訓師依然要保持精神抖擻,氣定神閑,巋然不動。這都是對培訓師身體素質的考驗。身手敏捷,動作靈活,不恐高,能吃苦,有耐力,是拓展訓練培訓師區別于其他培訓師的特質。與傳統的培訓形式不同，拓展訓練的整個流程就是培訓師與學員親密接觸、頻繁互動的過程，掌握好以上十項“修煉”，就能夠塑造出良好的拓展訓練培訓師的形象。總之,拓展訓練培訓師既要具備傳統培訓師的精深的理論功底,又要具備較強的應變力、洞察力和理解力。培訓師既要有豁達的性格、幽默的語言和樂觀的心態,還要有強烈的極強的口頭表達能力,使受訓學員在享受心靈的放松過程中將項目所寓意的深刻道理和觀念,牢牢地扎根在受訓學員的潛意識中,從而影響和改變他們的思想與行為。
經典拓展訓練項目7：（二十五）生死電網項目簡介：每個小組的學員都必須在規定的時間內穿越面前的一張“帶電”的網，項目進行中，任何人的任何身體部位不得觸網。訓練目的：群體決策的方法及意義，有限理性代替比較好方案；人力資源的合理分配，如何優勢互補、協作致勝；認真嚴謹的態度與積極心態的重要性；個人如何在團隊中找好位置、發揮優勢。（二十六）商戰博弈項目介紹：所有航空公司的利潤率都維持在9%；如果有三家以下公司采取降價，降價公司由于薄利多銷，利潤率可達12%，而沒有降價公司利潤率則為6%；如果有三家和以上公司同時降價，則所有公司的利潤都只有6%。訓練目的：體驗典型的博弈論思想（二十七）清楚危機彈頭項目介紹：一個直徑為5米圓圈內，中間放置一桶水，水上面放置一個瓶，全隊所有成員利用一根繩子和一個杯子，在人不著地的情況下將危機彈頭及危機彈下部分取出，用兩種不同的方法。訓練目的：人力資源的合理分配、運用；創造性的思維，激進的想法不一定是壞想法；體會團隊合作的重要意義。 想甄別團隊競爭力?一次戶外拓展就能看出來。
拓展訓練培訓師的十項修煉（7）培訓師應使用的目光語：應做到目光保持神采，擴大目光語視區，廣角度環視表達對每個學員的關注。眼神交流組織課堂教學，以捕捉反饋信息，針對不同的學員使用不同的目光點視；對聽講認真，思想活躍學員投去贊許目光；對思想開小差學員投去制止目光或手勢輕輕暗示；對回答問題膽怯的學員投以鼓勵的目光。不良的目光語：不與學員交流、冷落學員；長時間死死盯著一學員，使對方受到目光侵犯；眼球滴溜溜亂轉或眼動頭不動，讓人覺得心不焉；做手勢時手到眼不到。九、非凡的現場控制能力。對于拓展訓練培訓師而言,對現場的控制要想做到從容應對,游刃有余,需要掌握一些控制技巧,才能營造良好氛圍,并保證培訓順利進行。其中涉及到如何吸引聽眾如何說服聽眾如何應變控場如何調動氣氛、提問和聆聽如何控制時間,如何創造良好的培訓氛圍。例如講故事,不要用謙虛的開場白,如“我前一段時間看到一個案例”,因為學員一聽就有不真實感,缺乏可信度,打擊學員聽課的信心,不可取。比較好體現出自信和力量來,講述故事直接確定時間、地點、人物,這是一個真實的故事。當培訓現場出現與培訓內容不和諧的聲音時,避免正面回答和直接對峙、冷靜,爭取大部分學員的理解和支持。 一次企業戶外拓展,項目豐富,有效鍛煉團隊凝聚力! - 一次企業戶外拓展,項目豐富,有效鍛煉團隊凝聚力!.太倉cs戶外拓展
團隊團建公司,為企事業單位提供戶外拓展培練、團隊團建所需的各類精品拓展培訓課程,旨在團隊改善關系。泰興室內團隊拓展訓練
從1995年，國內誕生拓展訓練機構到現在，整個市場得到了空前的發展。據統計，從全國規模來看，拓展訓練近幾年的平均每年的市場增長大約在30—40％，2005年的國內總產值達到2～3個億，從業人員近萬人。在這樣蓬勃的發展形勢下，拓展培訓師也逐漸成為炙手可熱的新興職業。和所有正在發展和完善的行業一樣，拓展訓練如今的發展現狀，也存在著各種各樣的隱患，其中拓展訓練培訓師的素質也存在著良莠不齊的現狀。目前，較正規的拓展訓練公司的訓練師一般由三種人組成：一是接受過專業野外訓練的退伍軍人和體育教練；二是有著多年企事業單位工作經驗，受過良好高等教育、對拓展訓練有濃厚興趣的人士；三是一些在登山、攀巖等戶外領域成績卓著的專業人才。這三方面的專業人才本來就不多，而真正能勝任培訓師的就少之甚少。多數的拓展訓練公司存在低門檻進入，從業人員不專業的現象。作為拓展訓練項目的真正實施者，通常對拓展訓練師的要求較高，一般應具有大專以上學歷，既要熟悉器械、場地，又要具備管理學、組織行為學、人力資源開發及培訓技術、心理學、教育學的理論和專業知識。這樣師資力量的短缺將進一步加劇，成為制約整個行業發展壯大的重要瓶頸之一。 泰興室內團隊拓展訓練
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